Физическая культура студентов специального учебного отделения

Жанр: Учебная литература

Авторы: Людмила Николаевна Гелецкая, Раиса Ивановна Коновалова, Дмитрий Александрович Шубин, Ирина Юрьевна Бирдигулова

ISBN:978-5-7638-2997-6

Страницы:269

Рассмотрены основные понятия системы физического воспитания. Изложены естественнонаучные основы физической культуры, здорового образа жизни и его составляющих. Приведены методики самостоятельных занятий, способы самоконтроля, а также сведения по оказанию первой доврачебной помощи. Освещены вопросы профессионально-прикладной физической подготовки. Предназначено для студентов специального учебного отделения. Может быть полезно студентам 1–3-х курсов и преподавателям физической культуры.