Биогимнастика для лица. Система фейсмионика

Жанр: Здоровье

Издательство: АСТ

Серия: Звезда тренинга

Год:2016

ISBN:978-5-17-094233-6

Страницы:240

Возрастное ограничение:16+

В этой книге собрана уникальная информация о причинах старения кожи, биомеханике наших тканей, источниках возрастных деформаций лица и способам физиологического восстановления мышечных структур. Благодаря специальным приемам и упражнениям вы сможете решить конкретные проблемы с изменениями лица и осанки, исправление которых улучшит и состояние общего здоровья организма. Вы узнаете: как подтянуть овал лица; как избавиться от второго подбородка; как вернуть тонус лицевым мышцам; как уменьшить мимические морщины; как снять спазм с мышц и многое другое.