Скачать книги категории «Здоровье»

Книга будет интересна всем, кто хочет улучшить свою память, внимание, речь, разнообразить досуг и повысить эрудицию. Материалы книги могут использоваться специалистами (логопедами, нейропсихологами, психологами) в работе с пациентами, имеющими различные речевые нарушения.

Издание содержит информацию о методических подходах к оценке фармацевтической и медицинской профилактики профессиональных заболеваний на примере работников угольной отрасли. В учебнике изложены основные вопросы фармацевтической и медицинской

профилактики профессиональных заболеваний в системе медицинской и специализированной фармацевтической помощи работникам угольной отрасли. Представлены особенности условий труда, прогнозирования риска и проблемы профилактики профессиональных заболеваний,

формирование концепций специализированной фармацевтической помощи, фармакоэпидемиологические методы исследования как основа профилактического использования лекарственных средств и методологические основы фармацевтической профилактики.

Учебник составлен в соответствии с программой дисциплины «Управление и экономика фармации» и предназначен для практических работников, слушателей кафедр последипломного профобразования провизоров, студентов фармацевтических вузов по специальности

"Управление и экономика фармации", аптечных организаций, обслуживающих работников угольной отрасли и населения, врачей – профпатологов осуществляющих фармацевтическую и медицинскую профилактику, фармацевтическую помощь в амбулаторных и стационарных

условиях.

Точечная редукция – это программа, которая позволяет убирать жир из тела именно в тех местах, где это нужно, и при этом сохранять его там, где требуются округлые формы (например, в груди). С помощью методики японского тренера участниц конкурсов красоты Кэнъити Сакума вы сможете «накачать» или сделать чуть более рельефными только те части тела, которые в этом нуждаются. При этом для достижения изменений потребуется затрачивать всего 4 минуты вдень. Пошаговое руководство, большое количество подробных иллюстраций и абсолютно доступные и понятные упражнения научат ваше тело работать с жировыми запасами максимально эффективно. Первые результаты уже через месяц!

В книге освещены вопросы дифференциальной диагностики боли в грудной клетке на амбулаторном этапе обследования, представлены алгоритмы выявления часто встречающихся заболеваний и синдромов. Пособие предназначено для терапевтов, врачей общей практики, студентов медицинских вузов.

Правда ли, что после выхода на пенсию жизнь заканчивается? Нет! Татьяна Лисицкая, мастер спорта по художественной гимнастике и президент Федерации спортивной аэробики, в свои 78 лет так не считает.

Наоборот, настало время жить для себя: встречаться с друзьями, путешествовать или отдыхать на даче – решение за вами. А мы поможем вам стать сильнее и здоровее и получить от занятий не только пользу, но и удовольствие!

Гимнастика, авторская тренировка или йога на стуле – каждый день вы можете выполнять простые упражнения, для которых достаточно стула, стены и бутылки с водой.

Благодаря этой книге вы:

• избавитесь от боли в суставах;
• укрепите спину и исправите осанку;
• узнаете способы профилактики ментальных заболеваний;
• освоите 50+ простых упражнений;
• вернете здоровье и энергию.

Регулярно занимайтесь, верьте в себя и не сдавайтесь – настало время взять от жизни все!

Излагаются общие основы организации и защиты населения и территорий в чрезвычайных ситуациях (ЧС) военного времени, методики выявления и оценки обстановки в зонах радиационного, химического, биологического (РХБ) заражения, обусловленного применением

оружия массового поражения. Рассмотрены вопросы выявления и оценки последствий разрушения опасных объектов высокоточными средствами поражения. Приведены справочные данные и примеры по решению ситуационных задач при выявлении и оценке различных видов

обстановки, складывающейся при ЧС мирного и военного времени. Книга может быть полезна при подготовке личного состава формирований и служб ГОЧС и Медицины катастроф.

Соответствует ФГОС ВО последнего поколения.

Для студентов бакалавриата и специалитета, обучающихся по всем направлениям.

Детский массаж – удивительное действие: он укрепляет здоровье малыша и его связь с матерью. Нежные мамины прикосновения обеспечивают хорошее самочувствие ребенка, а правильная техника поможет развитию мозга и укреплению всего организма.

В помощь заботливой маме написана эта книга. Общие советы по уходу за ребенком и правильному питанию для малышей сочетаются с необходимыми знаниями о физиологии малышей и техниками массажа для каждого возраста.

• Самое подробное описание техник.

• Самые эффективные приемы массажа.

• Самые лучшие методики, дающие практически мгновенный результат.

Ожирение представляет серьезную не только социальную, но и медицинскую проблему. Достаточно привести лишь некоторые цифры: с 1980 года число лиц во всем мире, страдающих ожирением, более чем удвоилось, а в последние годы достигло масштабов эпидемии: 35% людей в возрасте 20 лет и старше имеют избыточный вес. В последующем незамедлительно развиваются сердечно-сосудистые заболевания и сахарный диабет с негативным прогнозом. Настоящая книга, уже двенадцатая в популярной серии «Амбулаторный прием», не только позволяет привлечь внимание к этой важнейшей проблеме, но и регламентирует действия врача поликлиники, когда к нему на прием обращается пациент с ожирением.

В данном руководстве сделана попытка структурировать и изложить основные причины возникновения желтухи, особенности клинической картины заболеваний, сопровождающихся желтухой, необходимые методы исследования, имеющие высокое диагностическое значение, а также принципы лечения. Книга будет полезна врачам самых разных специальностей, в том числе терапевтам, семейным врачам, врачам общей практики, гепатологам, гастроэнтерологам и другим специалистам.

В России произошла беспрецедентная модернизация в плане оснащения поликлиник, но как-то оказалась забытой личность врача, прежде всего терапевта, хотя он всегда является ключевой фигурой. Вот и сложилось, что теперь у нас есть отличная материально-техническая база, а образование врача отстало. Но все заняты, работают, некогда учиться…

Много лет тому назад среди наших врачей была очень популярна серия книг «Библиотека практического врача», и вот сегодня ей на смену пришла серия книг «Амбулаторный прием». Ее авторы – авторитетные интернисты, способные помочь разобраться в самых распространенных симптомах и дать конкретные рекомендации по ведению больных на амбулаторном этапе.

Эта книга – переработанное и дополненное переиздание известного бестселлера Ирины Чесновой. Нужная и полезная, она станет незаменимым пособием для будущих и молодых родителей.

Ожидание, рождение и первые годы жизни любимого малыша – совершенно особенное время, насыщенное самыми разными переживаниями и наполненное трепетом, нежностью, теплотой. Книга посвящена этому большому, значимому периоду, полному надежд, открытий, трудностей и тревог. Издание содержит массу современной практической информации, включая сведения о важнейших правовых документах, которая так необходима каждой маме.

Первая часть книги последовательно, доступно и красочно освещает все важнейшие вопросы, которые возникают у молодых родителей: что происходит с будущей мамой во время беременности, какие обследования нужно пройти и какие полезные приобретения сделать, как растет малыш в утробе, чем его и себя поддержать, как питаться, справляться со стрессами и недомоганиями, ухаживать за собой, как помочь себе в родах и сохранить взаимопонимание в семье.

Вторая часть книги посвящена первым годам жизни ребенка. В ней подробно рассказывается, как о нем заботиться, чем кормить, как общаться, развивать и в какие игры играть, как наладить с ним надежную, прочную связь, научиться понимать его потребности, одновременно веря в свои силы и в то, что вы все делаете правильно. С этой книгой вы убедитесь, что вы – лучшие родители на свете. Лучшие – для своего ребенка.

Книга рекомендована детским психологом, профессором МГУ Ю.Б. Гиппенрейтер всем российским мамам и папам как руководство по уходу и воспитанию малыша от рождения до 3-х лет.

Лимфа омывает каждую клетку нашего тела, наделяя силой и поддерживая способность организма к самовосстановлению. Именно поэтому манипуляции с лимфатической системой приносят такие впечатляющие результаты: усталость и отечность уходят, кожа начинает сиять, настроение становится лучше. Автор книги, Лиза Левитт Гейнсли более 20 лет изучает лимфатическую систему и ее роль в здоровье человека. Она разработала собственную методику лимфодренажного самомассажа, которой делится в книге. Вы познакомитесь с несложными техниками и последовательностями лимфодренажного самомассажа, рассчитанными на 3-5 минут. Узнаете о дополнительных способах укрепления лимфатической системы: массаже сухой щеткой, ваннах, масках, дыхании и многом другом.

Обеспечивает продуктивное усвоение иностранного языка в медицинских средних специальных учебных заведениях. Адекватное понимание в сфере профессиональной коммуникации, в частности медицины, достигается при условии овладения специфическим пластом

профессионального лексикона, работа над которым всесторонне осуществляется при помощи пособия. Использован неординарный способ подачи материала, учитывающий психологические особенности изучения иностранного языка и активизирующий различные виды памяти.

Фразеологический материал на основе соматизмов является логичным дополнением коммуникативных упражнений.

Соответствует ФГОС СПО последнего поколения.

Для студентов среднего профессионального образования, обучающихся по укрупненной группе специальностей «Здравоохранение и медицинские науки».

Содержит анализ философских позиций в отношении медицины как науки и практики. Делается вывод о том, что медицина и философия имеют общий предмет интереса – человека. Предлагается новая структура философско-медицинского знания: медицинская онтология,

медицинская гносеология, медицинская аксиология и медицинская праксеология. Подробно рассмотрен статус медицины как социального института и ее связи с другими социальными институтами общества (государством, правом, экономикой, политикой, образованием).

Иллюстративные примеры содержат кейсы из практики современной медицины в ситуации пандемии.

Соответствует ФГОС ВО последнего поколения.

Для студентов специалитета, обучающихся по специальностям «Лечебное дело» и «Педиатрия», а также для аспирантов медицинских вузов, слушателей ДО, ДПО и НМФО.

Монография посвящена исследованию двигательной активности современного учителя-женщины в контексте соматического здоровья и мотивационной сферы личности.

Уточнены нормы и методы измерения двигательной активности, раскрыты группы факторов, влияющих на объем двигательной активности современных педагогов. Определен объем двигательной активности учителей разных возрастных групп и дана его оценка в репрезентативной выборке с учетом актуальных норм. Разработаны и апробированы программы диагностики физического развития, функциональных состояний, физической работоспособности и физической подготовленности учителей, проведена интерпретация и оценка полученных результатов. Выявлены особенности мотивации учителей к здоровому образу жизни, формированию здоровье-ориентированного стиля профессиональной деятельности и повышению уровня двигательной активности.

Издание адресовано учителям, руководителям общеобразовательных организаций и кругу специалистов, специфика деятельности которых связана с вопросами сохранения и укрепления здоровья субъектов образовательного процесса, обеспечения их физической активности, мотивации к повышению двигательной активности и формированию здоровье-ориентированного стиля профессиональной деятельности.

Монография содержит тезисы лучших докладов студентов, аспирантов, соискателей, молодых ученых ФГБОУ ВО СПХФУ Минздрава России и других фармацевтических, медицинских и технических вузов, представленных на IX Всероссийской научной конференции студентов и

аспирантов с международным участием «Молодая фармация – потенциал будущего» (22–23 апреля 2019 г.). В представленных работах отражены актуальные научные направления фармацевтической отрасли. Продемонстрированы передовые разработки и достижения по всему

спектру фармацевтических и биотехнологических исследований.

Для студентов бакалавриата, магистрантов, аспирантов, руководителей научных проектов, специалистов в области фармации, медицины, биотехнологии.

Массажное воздействие на тело человека – хорошо зарекомендовавший себя способ оздоровления организма, настоящий ключ к здоровью. Эта книга поможет вам освоить основные приемы классического и восточного массажа, а также научит находить на своем теле лечебные точки и зоны, которые на протяжении нескольких тысячелетий используются в практике медицины Востока. Подробные описания и детальные иллюстрации дадут вам возможность освоить массажные приемы общего действия и специальные техники китайского массажа. Поиск нужных точек и зон для воздействия вам облегчит атлас энергетических меридианов тела и описание зон подобия по системе су-джок.

Все описанные в книге приемы можно применять как для самомассажа, так и для помощи другим людям.

О вирусах много говорят, и разобраться детям и взрослым с тем, что же это такое, и какие опасности от них исходят, поможет эта книга. В книге живым и доступным языком рассказывается о том, что же такое вирусы, откуда они берутся, как на протяжении сотен тысяч и миллионов лет живые клетки учились бороться, уживаться и сотрудничать с ними. История войны и мира с вирусами напоминает детектив, в котором участвуют сыщики и полицейские – клетки иммунной системы человека. Благодаря вирусам возникло на Земле огромное разнообразие организмов и живых систем, да и сама жизнь может иметь вирусное происхождение.

Авторы книги – действующие учёные: биофизик и врач-микробиолог, и потому читатели получают сведения о последних достижениях науки.

Книгу о том, как устроены вирусы, можно смело рекомендовать для совместного семейного чтения и детям среднего и старшего школьного возраста, и не только тем, кто интересуется биологией.

Дисциплина «Основы медицинских знаний и здорового образа жизни» относится к базовой части профессионального цикла. Для освоения дисциплины студенты используют знания, умения и виды деятельности, сформированные в процессе изучения предметов "Возрастная

анатомия, физиология и гигиена", «Психология» на предыдущем уровне образования.

Соответствует требованиям ФГОС ВО для квалификации (степени) «бакалавр» по направлению «Педагогическое образование».

Для студентов бакалавриата высших учебных заведений.

Материал учебника отражает основные вопросы курса «Биоэтика», рассматриваемые в учебных программах разных отечественных вузов, и основан на опыте обсуждения этих программ в УМК по гуманитарным дисциплинам УМО Минздрава России и в редакции федерального

научно-практического журнала «Биоэтика». Автор, являясь участником Международного форума преподавателей биоэтики ЮНЕСКО, привлекает богатый материал зарубежной образовательной практики в области биоэтики. Учебник содержит понятийные конструкты,

исторические обзоры, рассмотрение примеров по методу кейс-стади, собственные размышления автора, а также задания для закрепления материала, вопросы для самопроверки и список рекомендованной литературы.

Соответствует ФГОС ВО последнего поколения.

Для студентов и аспирантов медицинских вузов, а также слушателей системы последипломного образования врачей.

Монография посвящена взаимосвязи обсеменённости желудочно-кишечного тракта Helicobacter pylori с повышенной кислотностью желудка. Состоит из обзорной и исследовательской части. Произведён обзор литературы на предмет понятия о хеликобактериозе и её

возбудителе, свойствах уреазы и других ферментов, которые выделяет эта бактерия, повышенной кислотности желудка и методах её измерения и взаимосвязи гиперацидных состояний с микроорганизмом Helicobacter pylori. Исследование проводилось на отдыхающих

санатория и включает в себя метод биохимический и статистический методы.

Пандемия – не только эпидемиологическое, но и социальное явление. Она меняет привычный ход жизни, порождая неопределенность. Это, в свою очередь, побуждает людей к обсуждению происходящего. Лучший формат разговора о таких изменениях – беседа с социальными мыслителями, с теми, для кого роль наблюдателя и интерпретатора является естественной.

Данное издание – второй том книги «Рассуждения о коронаВирусе: беседы с социальными мыслителями». Книга является частью Проекта коронаФОМ, призванного исследовать социологические изменения и сдвиги, вызванные пандемией и мерами борьбы с ней. В этом томе в обобщенном виде представлены результаты работы направления коронаБеседы с мая 2021 года по январь 2022 года. Это полные тексты бесед с социальными мыслителями, а также авторский обзор.

Книга будет интересна экспертам, аналитикам, исследователям и всем тем, кому важно разобраться, что изменилось и что не изменилось в мире с приходом коронаВируса, то есть разгадать загадку формирующейся пандемической реальности.

Диабет – одна из самых распространенных болезней в мире. Однако не все знают, что существует два типа этого заболевания. Диабет I типа относится к категории аутоиммунных, манифестирует обычно в молодом возрасте (хотя бывает по-разному) и приводит к неспособности усваивать глюкозу. Пациент быстро теряет вес и без инъекций может умереть от голода. Диабет II типа развивается вследствие чрезмерного употребления сахара и появления резистенстности к инсулину. Эта книга посвящена диабету I типа. Благодаря ей вы узнаете, как вовремя распознать заболевание, что поможет контролировать его в течение всей жизни и какие изменения могут произойти с организмом в период беременности, усиленных занятий спортом или в случае развития вторичных заболеваний.

Справочник содержит медико-технологические протоколы сестринских процедур по дисциплинам «Сестринский уход при различных заболеваниях и состояниях», «Сестринское дело в системе первичной медико-санитарной помощи населению», «Сестринская помощь при нарушениях здоровья», «Организация сестринской деятельности. Предлагаются стандартизованные планы сестринских вмешательств при различных состояниях.

Для обучающихся средних медицинских учреждений по специальности 34.02.01 «Сестринское дело» и практикующих медицинских сестер.