Скачать книги категории «Здоровье»

В монографии систематизированы данные по проблеме сердечно-сосудистых заболеваний и их последствий. Основная цель данного издания – обеспечить организаторов здравоохранения, руководителей учреждений здравоохранения, кардиологов, терапевтов, врачей смежных специальностей материалами, которые позволили бы им не только взглянуть на проблему сердечно-сосудистых заболеваний с позиций интегрального подхода, но и снизить те негативные последствия, ко торые несут эти заболевания как для отдельного человека, так и для общества.

Книга подготовлена специалистами, которые имеют большой опыт в области общественного здоровья и здравоохранения, профилактической и клинической кардиологии, владеют различными вопросами диагностики, технологиями и методами предупреждения и лечения сердечно-сосудистых заболеваний как на индивидуальном, так и популяционном уровне.

Справочник содержит сведения об основных лекарственных препаратах, используемых в педиатрии. Описано фармакологическое действие каждого препарата, указаны показания к применению, способы применения и дозы, побочные действия, противопоказания, формы выпуска и образцы выписки рецептов.

Для педиатров, врачей других специальностей, обеспечивающих медицинское обслуживание детей. Справочником могут пользоваться студенты старших курсов медицинских университетов, врачи-интерны.

Отражены современные представления о распространенности, этиопатогенезе, клинике и патоморфологии врожденного ихтиоза у детей. Обобщены новейшие подходы к диагностике и лечению. Представлены результаты собственных клинических исследований.

Предназначена для педиатров, дерматологов, аллергологов, генетиков, врачей других специальностей, врачей-стажеров, клинических ординаторов, субординаторов и студентов медицинских вузов.

Гиппократ, Гален, Авиценна и Парацельс – знаменитые врачи всех времен и народов. Они писали не только медицинские трактаты, но и были величайшими философами, глубоко понимавшими смысл, цель и цену бытия. Их высказывания и афоризмы – лучшие рецепты на все случаи жизни.

Энциклопедия содержит новейшую информацию по вопросам питания и здоровья с учетом результатов современных исследований российских и зарубежных ученых. Книга дает замечательную возможность выбрать лучшие продукты здорового питания именно для вас. Энциклопедия предназначена, прежде всего, здоровым людям, нацеливая их на предупреждение заболеваний, но может помочь и больным избежать развития обострений, а кому-то и вылечиться полностью. Для удобства читателей информация подается в виде четырех разделов: секреты питания, полезные продукты, модные диеты, новое в питании.

Эта книга для всех, кто заботится о своем здоровье.

Энциклопедия содержит самые необходимые сведения по оздоровлению организма природными средствами. В книге собраны лучшие рецепты применения лечебных трав и растений, описаны целебные свойства продуктов питания, рецепты народной косметики.

Книга предназначена для всех, кто интересуется народными методами лечения.

Из поколения в поколение, от бабушки к внучке передавались секреты женской красоты, а иногда даже хранились в строжайшей тайне. Самые ценные рецепты женщины переписывали в специальную тетрадь или книгу для записей. Теперь эти рецепты доступны вам. Издание содержит описание самых лучших и доступных косметических средств, которые позволят добиться великолепного результата. В книге собрана масса полезных советов и более 300 лучших рецептов с цветными иллюстрациями. Для удобства читателей информация подается в виде четырех частей: секреты красоты, великолепное лицо, идеальное тело, роскошные волосы.

Книга предназначена для всех, кто стремится к красоте.

Эта книга для тех, кто хочет за 100 дней нарастить свой потенциал выносливости, без которой невозможен никакой спорт: ни любительский, ни профессиональный. Благодаря этой схеме тренировок известный австрийский горнолыжник Херман Майер в кратчайшие сроки после тяжелой травмы завоевал Кубок мира в общем зачете и титул чемпиона мира.

И она для тех, кто просто хочет улучшить свое здоровье. О ее универсальности говорит то, что сам автор (консультирующий спортсменов мирового уровня на олимпийской базе Австрийской лыжной федерации) чуть больше чем за три месяца восстановился после операции на сердце и сбросил лишний вес.

Здесь есть рекомендации по дозировке нагрузок и правильному питанию, примеры тренировочных программ для разных категорий спортсменов. И главная ценность – объяснения, как перевести организм с углеводного обмена веществ на жировой: только так можно избавиться от лишнего веса и развить аэробные возможности организма.

Книга Софи Дюмоте – лучший выбор для заботливых и любящих родителей, потому что она написана просто и понятно, для самой обычной мамы; не требует много времени на изучение и подготовку; содержит 300 фотографий, которым не нужны подробные описания; предлагает лишь самые безопасные и проверенные приемы и укрепляет семейные узы, так как массаж делает мама, а не чужая тетя.

Благодаря советам опытного специалиста вы самым эффективным образом совместите приятное общение со своим малышом и полезное воздействие на его организм и психику.

Это не совсем обычный дневник. Местами он напоминает детскую раскраску или даже комикс. Но это же детская книга! Здесь можно все!

Написана книга от лица малыша. Этот книжный малыш поведает вам всю необходимую информацию, поможет познать вашего ребенка, расскажет о своих проблемах, переживаниях, опасениях, тревогах, страхах, надеждах, устремлениях.

Когда ваш малыш вырастет, не выбрасывайте дневник. Сохраните его вместе со своими семейными альбомами фотографий. Через …надцать лет и вы, и ваш ребенок с умилением будете рассматривать и читать этот дневничок. И тогда вам может показаться, что это ваш малыш сам написал дневник о себе.

Гипертония, или постоянно повышенное давление, все чаще настигает не только мужчин и женщин в возрасте, но и довольно молодых людей. Мучительные головные боли, шум в голове, плохое самочувствие, боли в области сердца, одышка и отеки – это повод для измерения вашего артериального давления.

Автор книги, врач высшей категории, включил в этот справочник самую полную, актуальную и научно обоснованную информацию о гипертонической болезни: правила измерения и контроля артериального давления, причины возникновения гипертонической болезни, нелекарственные методы лечения гипертонии, а также диета DASH – популярная за рубежом диета, эффективно снижающая давление.

Вы сможете узнать гликемический индекс, содержание холестерина и соли в ваших продуктах, выбрать нужный профилактический травяной сбор и составить меню по эффективной системе DASH. Подберите нужный лекарственный препарат, отталкиваясь от названия лекарства или его фармакологической группы!

Будьте здоровы!

Зрение – самый волшебный, самый необыкновенный дар, который смогла подарить природа почти всем существам, живущим на этой планете, включая людей!

Миллионы людей по всему миру посещают офтальмологов, и большая часть из них обращается к врачам не для профилактического осмотра, а уже для лечения. И столько же людей по всему миру, в том числе и в России, имея проблемы со зрением, не могут получить квалифицированную офтальмологическую помощь, часто по причине отсутствия таковой в районе проживания или из-за трудностей, связанных с периодом ожидания консультации.

На страницах книги, которую вы держите в руках, можно найти ответы на многие вопросы, связанные с заболеваниями глаз. Она поможет вам узнать о причинах возникновения, течении и принципах лечения глазных заболеваний. Широкому кругу читателей представлена авторская схема лечения офтальмологических заболеваний, а также коррекции нарушений в организме, которые могут способствовать появлению и развитию этих болезней.

Не важно, какие заболевания глаз вы имеете, эти советы помогут вам преодолеть все имеющиеся проблемы с глазами и дадут возможность не испытывать их и в дальнейшем.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Все родители знают, как увлекательно наблюдать за взрослением ребенка. Хочется, чтобы у вашего крохи было все самое лучшее, в том числе вкусная и полезная пища. Поэтому важно, чтобы эта еда была приготовлена только на вашей кухне. Самостоятельно создавая детское питание, вы будете на 100% уверены, что в нем содержатся только полезные и здоровые компоненты. Ведь еда домашнего приготовления натуральнее, вкуснее и гораздо экономичнее.

Используя систему, описанную в этой книге, вы научитесь без труда готовить разовые порции

для своего малыша. Буквально за две минуты можно сделать полноценное детское блюдо, включающее в себя злаки, пару овощей, фрукт или сок. Приведенные рецепты настолько вкусны и разнообразны, что ваш малыш обязательно попросит добавки!

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Беременность – время новых ответственных действий. Предлагаемый дневник неделя за неделей, на протяжении всех девяти месяцев будет сопровождать вас, помогая хорошо подготовиться к рождению вашего сокровища и при этом не забывать о своих увлечениях. Этот оптимистичный гид позволит не терять настроение даже во время токсикоза. Однако в нем вы найдете много полезных страничек. Проверенные и тщательно отобранные опытными мамами советы: как выбрать хороший роддом, и что взять с собой, таблицы продуктов для полноценного питания, организации кормления и быта, а также слова для папы. В тетради есть пустые странички, куда можно записать свои вопросы перед посещением врача, интересные истории, посвятить время творчеству, приклеить копии УЗИ, вдохновляющие фотографии и прочее.

С появлением ребенка ваша жизнь сильно изменилась. Но кто сказал, что молодые мамы не имеют права полениться? Книга-гид поможет вам сориентироваться в самое непростое время – сразу после рождения малыша. Период, когда любой маме кажется, что она ничего не знает и не умеет, когда поддержка нужна ежеминутно. Дневник разделен на 24 главы, охватывающие большие и малые события, которые вам придется пережить от выписки из роддома до момента, когда малыш заговорит. Вы узнаете: как ухаживать за ребенком; кормить и организовать его сон; что делать, если малыш заболеет; что брать с собой на прогулку, а что в дальние поездки

и путешествия. Вы научитесь: понимать, почему кроха плачет, играть с ребенком и снова спать всю ночь. Вы справитесь с надоедливыми советами окружающих, вернете себе форму и формы, сохраните отношения с любимым и станете потрясающей мамочкой!

В данной книге я отобрал те упражнения изометрической гимнастики, которые могут быть наиболее полезны именно для женщин, исходя из особенностей организма прекрасного пола. Выполнение этих упражнений и рекомендаций позволит сохранить вам, наши дорогие женщины, здоровый позвоночник и суставы.

В книге рассматриваются вопросы воспитания и развития детей от рождения до 7 лет. Практические советы, рекомендации, комплексы массажа и гимнастики, варианты развивающих игр помогут организовать жизнь в семье с малышом и обеспечить его гармоничное развитие. Особое внимание уделено вопросу учета индивидуальных особенностей и контроля за нервно-психическим развитием ребенка.

Книга адресована родителям, воспитателям, гувернерам.

В этой книге Игорь Борщенко, врач-нейрохирург, кандидат медицинских наук, приводит упражнения, благодаря которым за 15 минут в день вы сможете избавиться от боли в спине и суставах.

Вы узнаете:

– какие упражнения делать, если болит везде;

– как за короткий промежуток времени избавиться от боли в спине;

– что делать, если сильно болят суставы.

Попробуйте – это очень легко!

Авторитетный авторский коллектив представляет Популярную медицинскую энциклопедию. В ней содержится более 1000 самых распространенных заболеваний, различного рода патологий, симптомов и синдромов.

Эта книга поможет уточнить правильность поставленного диагноза, проанализировать причину возникновения заболевания, назначение того или иного метода лечения.

Стильное подарочное оформление издания позволит вам с гордостью поставить его на книжную полку в домашнюю библиотеку.

Популярная медицинская энциклопедия предназначена для широкого круга читателей, не имеющих медицинского образования. Она также будет полезна врачам различных специальностей, медицинским сестрам, студентам медицинских институтов.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Болезни органов пищеварения являются самой распространенной проблемой внутренней патологии. Эти заболевания занимают восьмое место среди причин временной нетрудоспособности, седьмое по инвалидности и пятое среди причин смертности. Лечение этих недугов, как правило, дорогостоящее, а результат, к сожалению, есть не всегда.

Автор этой книги, доктор медицинских наук, профессор Семен Аркадьевич Ройзман, разработал уникальную методику, ставшую настоящим прорывом в области отечественной медицины. Суть метода заключается в приеме микродоз лекарственных препаратов, что обеспечивает щадящий подход к лечению даже самых сложных заболеваний.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Данное издание вводит читателя в удивительный мир нанотехнологий – многопрофильную и междисциплинарную область научных знаний и технологий, составляющую основную современную тенденцию в развитии науки и производства. Целью издания является ознакомление будущих учителей с сущностными элементами нанотехнологий и, с учетом биологической направленности обучаемых, со спецификой нанобио- и бионанотехнологий, основанных на использовании живых организмов (фагов, вирусов) и биомолекул, их составляющих (белков, липидов, нуклеиновых кислот и т.п.), в качестве объектов нанотехнологических разработок, а также с проявлениями, открытиями и внедрениями нанобиотехнологических процессов в разнообразные отрасли науки и производства, медицины, фармакологии, мониторинга, безопасности, социальной сферы и т.п.

Издание предназначено в качестве учебного пособия в первую очередь для студентов биологических специальностей педагогических вузов (биологи с дополнительными специальностями: химия, экология, иностранный язык и другие). Но может вызвать интерес у широкого круга изучающих биологию и химию: учителей школ, учащихся школ с углубленным изучением биологии и химии, студентов нехимических вузов.

Пришла пора готовиться к праздникам, приводить в порядок фигуру и присматривать женственные платья, которые сделают вас неотразимыми!

Книги «Как убрать живот» и «Как избавиться от боков, ушей и галифе» Марины Корпан, сертифицированного специалиста по дыхательным методикам, уже позволили всего за 14 дней избавиться от лишнего объема в области живота, талии и бедер. Третья книга Марины Корпан, которую вы держите в руках, поможет без стеснения обнажить ваши прекрасные руки, подтянуть грудь и сделать соблазнительной зону декольте.

Никаких диет и утомительных тренировок! Реальный эффект окажут только безопасные дыхательные методики, которые уже опробовали более 150 000 россиян. Подробный разбор техники дыхания Бодифлекс и Оксисайз представлен на красочных картинках и качественных фотографиях. Всего 5 упражнений Бодифлекс и 5 упражнений Оксисайз на протяжении двух недель – и вы с удовольствием примерите прозрачную блузку, не пройдете мимо открытого вечернего платья, которое выгодно подчеркнет ваши идеальные плечи и красивую грудь.

Мотивирующие истории женщин, которые уже сделали это, вдохновят вас и помогут получить максимальный результат за минимум потраченных усилий, времени и денег.

Дышите и будьте прекрасны – всего за 20 минут в день!

В книге Клары Соломиной «Ваш малыш день за днем: от рождения до года» Вы найдете ответы на все самые важные вопросы молодых мам. Эта книга настоящее руководство, как правильно воспитывать и ухаживать за вашим ребенком. Она дает подробные советы о повседневных заботах, таких как: как купать, как кормить, как одевать, как научить рисовать и лепить. Здесь вы найдете большое количество развивающих игр и упражнений, первые шаги, первые слова, и многое другое. Это самое полное руководство о том, как стать мудрой и счастливой мамой здорового талантливого малыша!

Многие из нас продолжают относиться к давлению и сердечным недомоганиям примерно так же, как к простуде: мол, с кем не бывает, пройдет. Пытаясь переждать очередной подъем давления или перетерпеть сердечную боль, мы забываем о том, что рано или поздно такие грозные симптомы неизбежно приведут к сосудистой катастрофе. Как изменить свою жизнь, чтобы этого не случилось? Автор этой книги – известный российский профессор-кардиолог Юрий Поздняков – предлагает вниманию читателя свою пошаговую программу выхода из опасной зоны кардиориска.