Скачать книги категории «Здоровье»

В какой день можно удалять зубы, сдавать кровь на анализ или проходить медосмотр? Когда устроить голодание или чистку организма? Какой день выбрать для проведения операции, чтобы она прошла наиболее благоприятно? Всё про лечение и здоровье! С помощью данной книги вы всегда сможете самостоятельно выбрать подходящий день для любой процедуры.

В голове беспорядок? Как начать? Или, наоборот, вам совсем ничего не хочется? Нет энергии и мотивации, чтобы двигаться дальше? В этой книге вы найдете методику с авторским подходом из тридцати шагов – от желания до результата. Вы сможете познать себя, восстановить ресурсы, обрести жизненный баланс и гармонию, научиться управлять временем, энергией и эмоциями, достигать измеримых результатов. Эффективные техники и упражнения из коучинга, психологии и менеджмента собраны и проверены на практике.

Эта книга – о самопознании и самосовершенствовании. Ни в коем случае нельзя рассматривать ее как очередной сборник рецептов лечения, самолечения! Да, одна из самых сильных и пагубных зависимостей – от врачей, медицины. Когда даже наше, именно и только наше здоровье, мы вынуждены отдавать в руки чужих людей. Но эта книга, эта система – не только для обретения здоровья. Хорошее здоровье – это будет как следствие, приятный бонус от занятий.

Эта книга объединила в себя шесть других ранее выпущенных автором, а именно:– Лунный календарь здоровья.– Лунный календарь красоты.– Лунный календарь питания.– Лунный календарь ведения домашнего хозяйства.– Лунный календарь садовода.– Лунный календарь повседневных дел в бизнесе и жизни. Вы держите в руках универсальный инструмент, с помощью которого можно планировать события и совершать разные действия в гармонии с энергиями Космоса.

Эта книга будет полезна для всех, кто хочет предотвратить возрастные проблемы в виде глазных болезней, варикозного расширения вен, а также аллергических реакций организма. Кроме того, многие постоянно чувствуют себя выжатыми как лимон, что мешает им вести здоровую и успешную жизнь. Поэтому для тех, кто испытывает дефицит энергии, в этой книге приведена очень ценная информация, которая поможет им в решении данной конкретной проблемы без каких-либо серьезных инвестиций.

В книге я делюсь собственным тридцатилетним опытом борьбы с запором. В ней рассказываю о лечении, физических упражнениях и правильном питании при этом недуге.

В книге рассматривается лечение разных видов рака и онкологических заболеваний при помощи рецептов народной медицины, в ней есть большое количество эффективных рецептов настоек и отваров трав, недорогих бальзамов. Книга является чем-то вроде энциклопедии знаний и рецептов нетрадиционной медицины. Приведённые в книге рецепты для взрослых не являются проверенным лекарственным средством, не гарантируют положительных результатов и могут быть использованы строго после консультации с лечащим врачом.

Автор – известный врач-психотерапевт. В настоящей книге (это её второе, переработанное издание), он рассказывает суть своего ноу-хау, которое позволяет надёжно избавиться от зависимости к алкоголю. Происходит это за счёт особого вида самовнушения – САМОкодирования. Если человек на почве пьянства ещё не развалился как личность, то он с легкостью осваивает эту методику в домашних условиях, во время обучающей телефонной сессии. Но для этого ему нужно предварительно прочитать эту книгу.

Автор – известный психотерапевт, автор уникального, психологического ноу-хау, с помощью которого любой нормальный человек получает возможность легко, в домашних условиях освободиться от самых различных форм дурных привычек. Происходит это за счет особого вида самовнушения, которое в этой методике называется САМОкодированием. В настоящей книге подробно разъясняется, как легко и спокойно по этой происходит избавление от никотинизма, независимо от стажа и частоты курения.

Целью книги является реальная помощь через технологии работы мысли людям, оказавшимся в сложной жизненной ситуации, связанной с алкогольной зависимостью. В ней рассказывается, как человек может помочь и себе, и тем, кому нужна помощь в освобождении от этого Зла, существующего на Земле с незапамятных времён. Многолетний опыт работы в части работы с энергиями подсказывает, что это возможно в большинстве случаев. Важно желание самого человека изменить негативный ход его жизненных событий.

А сказка это не простая…Ведь вплетена в ней нить такая,Тебя что к счастью приведётИ от страданий отведёт. Не только детям интересна,Она и взрослым всем полезна.

История возникновения и развития атлетической гимнастики; описание упражнений, тренировочных программ и принципов. Тренировочные программы «звезд» боевиков.

Если вы приобрели это пособие, вы беременны или только что родили малыша! В любом случае поздравляю вас! Я постараюсь помочь вам в самых частых вопросах в период новорожденности, успокою, подбодрю, разрешу кушать не только гречку! Главный настрой: спокойная мама – счастливый ребенок!

Человек, перенесший инсульт, представляется нам сломленным морально и часто утратившим какие-либо функции – речи, движения, мышления. Многие считают, что восстановить мозг попросту невозможно. Однако это глубокое заблуждение. Во-первых, каждый человек и каждая болезнь уникальны. Во-вторых, наш мозг – удивительная структура, способная переносить функции с пораженных участков на нетронутые. Книга доктора Доу представляет собой уникальный сборник самых действенных и эффективных методик восстановления поврежденного мозга: когнитивных функций, мышления, памяти, речи и движения. Кроме того, вы окунетесь в удивительный мир строения нашего тела, его тонких настроек и поистине безграничных возможностей.

«В этой книге Вы найдете все необходимые знания для того, чтобы ваша беременность прошла успешно. По каждой неделе беременности Вы найдете полезную и нужную информацию. Книга написана простым и понятным языком. Эту книгу я написала, чтобы помочь как можно большему количеству женщин приблизиться к своей мечте- стать мамой»Ольга Прядухина – врач акушер-гинеколог, эксперт в области планирования и ведения беременности. Совокупная аудитория подписчиков более 300 000 в YouTube и TikTok.

Книга-гид для женщин с телосложением по А-типу от автора единственного в русскоязычном Интернете блога «МОЯ ФИГУРА – ГРУША». Она включает в себя ответы на самые распространенные вопросы: «как избавиться от галифе», «можно ли похудеть только бедра», «почему нижняя часть не худеет от диеты и спорта», «поможет ли липосакция» и «как перестать плакать в примерочной».

В книге даётся рецепт народного лечения язвы. Моя болезнь двенадцатиперстной кишки и её полное излечение изменили мой кругозор в положительную сторону на лечение народными средствами. Вот и решил я написать такую книжку небольшого формата, где вы получите ответы на некоторые ваши проблемы с организмом. Разговор в настоящей книге идёт не только о лечении язвы, но и её излечении народными средствами. Применяя и используя рецепты народной медицины, вы занимаетесь оздоровлением своего организма

«Путь к себе» – эта книга для тех, кто выбирает спокойную жизнь без тревог и паники. Для тех, кто устал от постоянных страданий и мечтает освободиться от панических атак, навязчивого мышления и других переживаний. Эта книга станет проводником для тех, кто хочет по-настоящему наслаждаться каждой минутой жизни.

Собственные тексты, переведенные мною с английского языка.«Когда душа видит себя центром, окруженным ее окружность – когда солнце знает, что это солнце, окруженное своим вращающиеся планеты – тогда он готов к мудрости и силе Мастера».

Что конкретно мы вам здесь предлагаем? Какие такие знахари и что за рецепты? Можно ли им доверять? Да самые различные. Прежде всего, русские (в т.ч. сибирские, кавказские), а также тибетские (китайские), персидские (иранские). Ну и так далее. Короче говоря – народные, порой весьма древние. Чего стоит название одной из глав: «Отчего люди рано умирают и не знают причин своим недомоганиям». Мы старались, искали по всему миру, собирали по крупицам. А вы уж выбирайте на свой вкус…Текст ранее был опубликован в сборнике «Природа. Человек. Будущее».

Данная статья предоставляет информацию о том, как физическая нагрузка, а именно 15 приседаний влияют на сердечно-сосудистую систему. Исследованы зависимости между частотой сердечных сокращений, ударным объемом крови и минутным объемом крови. Показано отсутствие зависимости между артериальным давлением и минутным объемом крови. Описаны механизмы и факторы влияния физической нагрузки на частоту сердечных сокращений, ударный объем и минутный объем крови.

Заболевания опорно-двигательного аппарата – как воспалительного, так и дегенеративного характера – составляют от 10 до 15 процентов пациентов, которых лечат в медицинской практике. Доля воспалительных ревматологических заболеваний – ревматоидного артрита – в Федеративной Республике Германии составляет около 2, 5%.

С эволюционной и нейробиологической точки зрения болезнь Альцгеймера – это не неизбежная судьба и не неизлечимая болезнь, а болезнь дефицита, связанная с поведением. Снижение умственного развития можно остановить и обратить вспять с помощью индивидуальной целостной терапии. Но без изменения образа жизни болезнь Альцгеймера нельзя будет предотвратить или вылечить.

Всё новое – хорошо забытое старое! Египетские мумии убедительно доказывают, что фараоны ранних династий крайне редко страдали от раковых опухолей, чем их потомки. Причина кроется в древних знаниях, которые затерялись в глубинах истории. В этой книге вы найдёте то, что давно искали…