Скачать книги автора «Юрий Германович Лоншаков»

Вашему вниманию предлагается первая часть полного руководства по основам Цигун. Информация представленная в этой небольшой книге будет интересна и полезна не только новичкам, но и опытным мастерам.

Много веков назад на юге Китая появился монастырь “Бамбуковых побегов”. Монахи этого монастыря основное время своей жизни посвящали самосовершенствованию своего тела и духа. На этом непростом пути ими было создано множество техник внутренней энергетической работы, как ин-дивидуальных, так и коллективных, из которых постепенно выстроилась оригинальная система, получившая название “Чжень Пай” (школа чудес-ной птицы с отравленными перьями).

Эта книга познакомит с элементами этой системы всех тех, кто интересуется методами и техника-ми укрепления здоровья, развития и самосовершенствования.

Первая книга этой серии была посвящена техникам цигун и тайцзицюань и вышла под названием «Тай Цзи Цюань. Входные Ворота».

Этот вид цигун, является частью начальных ступеней работы с энергообменом.

Он подготавливает физическое и внутреннее энергетическое тела адепта для вхождения в практику взаимодействия с внешним энергетическим телом и способствует приобретению навыков управления своим энергоинформационным обменом.

Основной задачей освоения техник жёсткого цигун, является восстановление и в дальнейшем поддержание на оптимальном уровне эластичности и функциональной эффективности связок суставов и внутренних

органов физического тела человека.

Это является необходимым условием для нормальной проходимости энергетических каналов внутреннего энергетического тела.

Вместе с тем жёсткий цигун оказывает мощное, общее оздоравливающее воздействие на организм человека и может стать простым средством, не требующим много времени и особых условий для восстановления и сохранения здоровья.

Видеоматериал к этому руководству:

Основой системы самосовершенствования даосской школы «Чжень-Пай» является нэйгун.

Нэйгун (цигун) – это специфические методы работы с энергией и информацией позволяющие овладеть механизмами осознанного управления энергоинформационным обменом человека.

Адепт, овладевший основами этой системы, получает возможность сознательно регулировать деятельность внутренних систем своего организма, поддерживая интенсивность обмена веществ на оптимальном уровне.