Аюрведа

Жанр: Здоровье

ISBN:978-5-0065-0173-7

Страницы:50

Возрастное ограничение:18+

Аюрведа – это древняя система альтернативной медицины, которая зародилась на Индийском субконтиненте и имеет многовековую историю, насчитывающую более двух тысяч лет. Она охватывает широкий спектр методов лечения и профилактики, которые включают в себя использование лекарственных трав, специальные диеты, медитацию, йогу, массаж.