Как перестать бояться еды и похудеть раз и навсегда. Практический курс интуитивного питания

Жанр: Здоровье

ISBN:978-5-0050-3414-4

Страницы:37

Возрастное ограничение:16+

Я более 2, 5 лет серьезно изучала диетологию, влияние питания на красоту и здоровье. Попробовала на себе популярные системы питания и диеты. Сделала практические выводы. Сама избавилась от сильной пищевой зависимости. Похудела на 10 кг за три месяца без диет и спорта. Легко держу стабильный вес. Радуюсь своему телу каждый день. Сейчас помогаю людям избавиться от серьезных пищевых зависимостей. Глубоко изучаю Арт-терапию в работе с лишним весом и пищевыми зависимостями.