Психосоматика. Как с ней подружиться?

Жанр: Психология

Издательство: АСТ

Серия: Книга-тренинг

Год:2019

ISBN:978-5-17-114749-5

Страницы:201

Возрастное ограничение:16+

Воздействие книги направлено на: – ваш выход из психотравмирующей ситуации, которая привела к заболеванию, – упреждение возникновения таких ситуаций в дальнейшем, – снижение (там, где это в принципе возможно) амплитуды эмоциональной реакции на психотравмирующие события. Кроме того, в книге даны специальные приемы работы с вашим подсознанием, направленные на ликвидацию непосредственно имеющегося у вас заболевания.