Фитнес. Как накачать спину. Комплекс упражнений для спины

Жанр: Спорт и фитнес

ISBN:978-5-0050-7788-2

Страницы:6

Возрастное ограничение:12+

Накачать спину – это исключительно мужская задача, если накачать ноги необходимо, как мужчинам, так и женщинам, лишь смещая акцент нагрузки, то тренировка спины мужчин просто разительно отличается от тренировки женщин.