Скачать книги серии «Сидим дома: Читаем книги»

Если с вашего балкона открывается прекрасный вид на небесный простор, самое время задуматься о его изучении. Это короткое пособие поможет определиться с выбором всего необходимого инвентаря: телескопа или бинокля, фильтров, программного обеспечения и карт. А владельцам такового, а также тем, кто принял решение смотреть на небо невооруженным глазом, позволит сориентироваться среди небесных объектов – расскажет, что есть что на Луне, как наблюдать за Солнцем и планетами, как найти яркие туманности. Желаем приятного путешествия по весеннему небу!

Самое время прокачать свой английский и вместе с этим сделать свою жизнь круче!

После изучения и выполнения всех заданий книги ты:

• говоришь и пишешь грамотно, как носитель языка;
• автоматически используешь верные артикли, глаголы и конструкции;
• понимаешь то, что никак не мог понять, и закрываешь пробелы в знании английского.

Грамматика от популярного блогера, успешной предпринимательницы и жительницы Кремниевой долины – Марины Могилко, чью жизнь перевернула любовь к английскому языку.

Как правильно организовать режим труда и отдыха во время удаленной работы? Как поддержать свое здоровье и хорошее настроение в условиях ограниченного пространства? Как выйти из любой ситуации максимально здоровым – и физически, и психологически? Вы не узнаете ответы на эти вопросы, если не познакомитесь с данным изданием. А ведь они на самом деле очень важны, даже жизненно необходимы, и это сегодня понимает каждый. В книге представлено 7 комплексов тренировок, которые вы можете делать каждый день на протяжении недели. А потом снова повторять неделя за неделей. И в конечном итоге вы поймете, что, даже находясь в ограниченном пространстве, можно стать сильным, ловким, гибким, выносливым, красивым и, главное, психологически здоровым, ведь предложенные здесь тренировки максимально прорабатывают все тело, воздействуют на сознание, воспитывают волю и любовь к жизни.

Сканируйте QR-коды и смотрите видео, в которых упражнения представлены в движении.