Скачать книги категории «Семья»

Книга для тех, кто потерял себя в отношениях с неподходящим мужчиной. Когда ты проходишь через бесконечные круги расставаний и не можешь найти выход, когда не можешь понять, почему это происходит с тобой, и стараешься больше, но всё напрасно, – я протяну тебе свою руку. Присаживайся поудобнее, и я расскажу тебе свою историю спасения. Ты узнаешь все приемы, которыми я спасала себя, все осознания, к которым пришла. Мы вместе опустимся на самое дно, чтобы оттолкнуться и всплыть освобожденными. Примешь мою руку?

После рождения ребенка все меняется. Ваша жизнь обретает новый смысл. Вы становитесь родителями… И порой перестаете быть парой влюбленных друг в друга людей. Как сохранить любовь, когда вы не успеваете даже спать? Как уделять время партнеру, если у вас нет ни минуты на себя? Как защитить свою семью в тяжелый период перемен?

К сожалению, режим родителя нельзя просто выключить одной кнопкой. Требуется усилие, чтобы выйти из роли родителя и перейти в роль партнера. Помочь вам в этом могут ритуалы: определенные действия создадут другое настроение, чтобы вам было проще на время войти в роль партнера.

На эти вопросы ответит клинический психолог и семейный терапевт Катрин Колен. Она расскажет, как с помощью несложных действий поддерживать любовь друг к другу, как лучше понимать друг друга и даже что делать, если у кого-то из вас появляются чувства к другому человеку. Катрин говорит не об идеализированной романтической любви из мелодрам, а о глубокой, настоящей связи двух людей, которая обогащает вашу жизнь, когда мир вокруг напоминает хаос.

Как такое возможно, что те же самые прикосновения того же самого человека раньше вас возбуждали, а теперь – после появления детей – они не оказывают никакого эффекта, раздражают или откровенно неприятны? Здесь есть только один ответ: контекст. Я очень хочу, чтобы вы это запомнили. Именно контекст определяет, является ли сексуальное поведение для вас возбуждающим или отталкивающим.

Из-за распада семьи и проблем на работе Лиза была вынуждена переехать в другой город и сменить школу. Скромная и невинная девушка, которая никогда не имела друзей, теперь обрела настоящую подругу. Здесь она столкнулась с подростковыми трудностями и первой любовью.

В школе она встретила грубого хулигана, который обожал гонять на байке. О нём ходила дурная слава, но был ли он таким, как о нём говорили?

Эта книга – курс самопомощи для тех, кто хочет справиться с переживаниями после расставания и начать жить свободно и счастливо. Автор рассматривает влияние незавершённых отношений на текущую жизнь и предлагает практические шаги для выхода из них. Красочные примеры и истории, подробно изложенные психологические упражнения помогут разобраться в своих чувствах и мыслях. Книга написана мягким стилем, который легко читается и воспринимается. Будет полезна тем, кто застрял в прошлом, иногда даже не осознавая этого, а также психологам, особенно начинающим, сталкивающимся с запросами незавершенных отношений.

Как пережить личный апокалипсис и чем себе помочь? Вот о чем эта книга.

В ней автор делится своей историей: большая любовь, “идеальный” брак, дети, неожиданный уход мужа, шок и беспомощность, проживание потери, поиск опор и путь навстречу себе.

Автор не психолог, не эксперт, а “продвинутый пользователь”. И вся книга – взгляд изнутри, а не снаружи. В ней нет универсальных инструкций, только средства из личной аптечки автора. Можно присмотреться и примерить на себя. Взять то, что подойдет.

Это – книга-поддержка, книга-костыль. Для проживающих личный апокалипсис: тяжелое расставание, развод, потерю или другой жизнеизменяющий кризис.

Менять ли фамилию при замужестве?

Оставлять ли фамилию при разводе?

Что делать, если не нравится собственное имя?

Как подобрать гармоничное имя ребенку?

Как выбрать псевдоним?

Зависит ли имидж от фамилии?

Эта книга о том, как ФИО влияет на самоощущение и внешность, на таланты и способности, на отношения с близкими и подходящую профессию.

За 19 лет в авторском исследовании приняло участие более 9500 человек.

Вас ждет пошаговое исследование ФИО с помощью нумерологии и методика подбора псевдонима.

Пройти через то, что случается с нами в этой жизни и вырасти-сложная, но вполне реальная задача.

В этой книге практикующий психолог и психотерапевт делится своим опытом личностного роста начиная с самого рождения, проходя через жизненные события и длительную психотерапию. Своеобразный путь к себе через анализ, осмысление и изменения себя, своих установок и поведения.

Описанные сессии с психологом и интерпретации сновидений отражают глубину человеческой психики. Стихи придают яркие краски переживаемых главной героиней чувств и эмоций.

"Вы – банкрот!" – это приговор или стимул изменить свою жизнь? Автор на собственном примере показывает, как проходит процедура банкротства физического лица. Все ли так хорошо и радужно, как говорят юристы? Какие подводные камни могут встретится во время прохождения процедуры банкротства? Какие психологические проблемы предстоит решать банкроту и его близким?

Книга представляет собой практическое руководство к действию: от выбора юриста, который будет сопровождать в нелегкий период жизни до момента, когда процедура завершилась и сопровождение закончилось, а нерешенные вопросы остались.

Книга будет полезна не только должникам и их близким, но и всем, кто хочет научиться управлять личными финансами, начиная с маленьких шагов.

Открытый монолог о преодолении кризиса четверти жизни, основанный на практических кейсах, написан для девушек, которые прямо сейчас испытывают страх от неизвестности будущего. Журналист, психолог и коуч Станислава Любимова затрагивает важнейшие вопросы, которыми задаются молодые девушки, и даст на них развернутые ответы, полученные на собственном опыте.

Благодаря автору вы сможете увидеть мир чуть под иным углом и найти верное решение. А еще эта книга – уникальный шанс найти для себя лучшую подругу в лице автора, которая поймет ваши боли и обязательно найдет утешение.

В данной книге автор делится своим опытом, как прожить всепоглощающую боль, которая тебя накрывает с ног до головы, когда тебя предали, обманули, бросили. Как пережить развод или расставание и, главное, не застрять в этих страданиях, а пойти дальше в свое исцеление. Как, слушая свое сердце (душу, внутренний голос, интуицию, высшее я – называйте, как удобно вам), можно быстро прожить это горе и негатив и начать новую счастливую жизнь. Как и поступила автор, послушав себя после ухода мужа, доверившись своему сердцу, создала новую жизнь и новую версию себя, с новым мужем, в новой стране, с новыми открывшимися способностями и дарами.

Так как сам автор является проводником исцеляющих энергий, то и его книга заряжена на то, чтобы стать ближе к себе и еще лучше слышать свой внутренний голос (свою интуицию).

Это сборник пронзительных писем, в которых читатели, возможно, узнают себя и увидят свои проблемы.

Люди в отношениях часто не умеют откровенно разговаривать и идти на компромиссы, чем ранят друг друга. Эта боль иногда накладывает отпечаток на всю жизнь человека. В таких случаях помогает техника письма, обращенного к тому, чей образ не покидает мысли даже спустя долгие годы. Это послание не отправляют, но ответить на него можно самим, поставив себя на место адресата. В книге приводится несколько примеров подобных писем. За ними идут комментарии психолога, помогающие понять, что делать в ситуации, в которую попал автор письма.

Письма, которые не нужно отправлять, – это действенный способ сделать свою жизнь лучше и стать по-настоящему счастливым, отпустив прошлое.

'Токсичная близость: Как разорвать порочный круг отношений' – это ваш путеводитель к свободе и новому началу. Эта книга проливает свет на темные уголки отношений, которые изнуряют и истощают, помогая вам осознать и разорвать навязчивые связи. Автор глубоко погружается в понимание токсичной близости, расчленяя её на составляющие, чтобы каждый читатель смог увидеть себя в зеркале правды. Детские травмы, неверное самовосприятие, манипуляции и паттерны поведения – всё это становится очевидным на страницах книги.

Вы научитесь признавать проблемы, устанавливать личные границы и, главное, разрабатывать стратегии выхода из оков зависимости. Восстановление – это путь, в котором вам предстоит научиться заботиться о себе, развивать навыки здорового общения и строить доверительные отношения. Откройте для себя возможность личностного роста и создайте новую жизнь, основанную на уважаемых и исцеляющих отношениях.

Обложка: Midjourney – Лицензия

История о жизни девушки, которая пытается найти своё предназначение и разобраться в себе. Размышления, воспоминания и реальность подталкивают её к переменам в своей судьбе. В поиске себя и определенности в личном плане, и в стремлениях обрести гармонию, душевное равновесие толкает девушку на разные риски и не всегда обдуманные поступки. Бросить всё и начать жизнь с чистого листа или плыть по течению ничего не менять, вопросы на которые Сюзанне придется ответить самой себе.

Сотрудник "Салона красоты" Ксения случайно попадает на юбилейный вечер крупной компании, где её замечает Президент этой компании. После праздника они вдвоем проводят ночь. Ксения, испугавшись новых отношений, сбегает. Он не может её забыть и отправляется на поиски…

Книга для тех, кто хочет создать авторскую трансформационную игру: психологов, игропрактиков, специалистов в любой профессии. Читатель получит пошаговую инструкцию от идеи до оформления готовой игры онлайн формата, которую легко можно перевести в «живой» формат. Также автор рассказывает о своём личном опыте создания игр и опыте других авторов, участников проекта «Тигры в кармане».

Прочитав эту книгу и применив на практике предложенные в ней инструкции, читатель овладеет техникой создания игр, оформления их в интерактивный pdf файл. Данный формат уникален тем, что игру можно проводить даже со смартфона!

Автор книги многодетная мать и мачеха. Она делится опытом создания и проживания в семье со сводными детьми. Книга будет полезна тем, кто решился на создание сводной семьи или пока находится в стадии раздумий. Каждая глава – это ответы на вопросы как жить в сводной семье. От логистики совместного проживания до тонкостей семейной дипломатии и построения отношений с бывшими партнерами. Как жить счастливо и просто, когда все совсем не просто. Как построить отношения с неродным по крови детьми и сохранить новый союз.

Книга "Воспитание через игру: Педагогика раннего детства" – это яркое путешествие в мир, где игра становится основой обучения и развития вашего малыша. Переосмысляя связь между игрой и обучением, авторы предлагают свежий взгляд на воспитание, сочетая исторические традиции и современные подходы. Здесь вы найдете не только глубокий теоретический анализ, но и множество практических методик, позволяющих создавать безопасную и стимулирующую среду для малыша с первых месяцев его жизни.

Исследуя влияние игры на развитие мозга, эмоционального интеллекта и социальных навыков, книга подробно рассматривает роль взрослого как наставника и партнера в игровом обучении. Эффективное взаимодействие с родителями, адаптация методов под индивидуальные потребности и критерии успеха – всё это делает данную книгу незаменимым пособием для педагогов и родителей.

Погрузитесь в мир педагогики, где игра обретает новое, глубокое значение!

Обложка: Midjourney – Лицензия

Любая теория имеет право на существование, но ни одна не объясняет эту жизнь во всем ее многообразии. Психология дает универсальные рекомендации для гармоничных, кайфовых взаимоотношений, а астрология учитывает уникальность каждого из нас. Все вместе позволяет нам лучше понять себя и партнера. А еще – проще относиться к “недостаткам” других и своим собственным. Задача у каждого читателя будет своя. Например, избежать ошибок на этапе выбора. Либо же наладить уже существующий союз, который трещит по швам. А может, даже выбрать себя и выйти из разрушительных отношений. Не столь важно, на каком вы этапе, главное, понять, чего хочет ваша душа, и взять на себя ответственность за свое счастье.

Книга представляет реальную историю, рассказанную автором на основе своего опыта жизни с мужчиной с нарциссическим расстройством личности. Книга не претендует быть художественным произведением, это документирование событий за 28 лет, которые отражают особенности поведения нарцисса в построении отношений с противоположным полом. В книге предпринята попытка проанализировать свои ощущения, мысли, поступки в разные периоды жизни.

Он сунул ноги в разношенные тапочки и поплелся на кухню. Проходя мимо маминой двери прислушался. Спит.

Быстро умыться, сварить манку для мамы и кофе себе. При этом постоянно помешивать первую и одновременно следить за вторым.

Пока каша остывает, выпить кофе и съесть бутерброд.

Теперь надо идти будить маму, иначе он не успеет на работу.

Политические и экономические потрясения последних ста лет сбили нравственные ориентиры и вывернули наизнанку социальные и гендерные роли. Больше всего пострадал институт семьи, который рушится буквально на глазах. Увы, формальный возврат к традиционным ценностям в современных реалиях невозможен и лишь усугубляет проблемы. Но подстроиться под новые условия жизни, не потеряв при этом главного смысла семьи, вполне возможно.

Елена Герасевич – мама шести детей, педагог, психолог, фотограф, блогер, певчая. На страницах своей книги автор размышляет о проблемах женской идентичности в мире, где утеряна преемственность поколений, и где черное слишком часто выдается за белое и наоборот.

Ченнелинг – связь с духовным миром, портал поддержки душ. О нем весь мир узнал. Из неоткуда, шел ко мне поток подсказок важных действий. Который рифмами ложился на листок, не ожидав моих бездействий. Как жаль, что поздно поняла, что в каждой новой рифме, есть для меня подсказка и жизненный урок. Включая разум и завися каждый раз от обстоятельств, я упускала правильный совет. И вновь, свой выбор сделав в пользу внешних обстоятельств, теряла шанс облегчить жизни путь. Сегодня, я сама, готова намекнуть: "Доверься внутреннему "Я". В тебе есть все подсказки, чтоб трудной жизни колея, закончилась добром, как в сказке".

Книга 'Трудные разговоры: Как найти общий язык и сохранить близость' – это ваш путеводитель в мире емкого и эффективного общения. Открывая завесу над природой напряженных диалогов, автор раскрывает, почему они возникают и как эмоции влияют на наши разногласия. Узнайте об искусстве активного слушания, эмпатии и техниках, которые помогут вам лучше понимать собеседника. Через главы книги автор ведет читателей к созданию доверительной атмосферы и избеганию недопонимания. Научитесь стратегически готовиться к любому разговору, выбирая правильные слова и контролируя свои эмоции. Испытайте мощь дипломатии и компромисса при разрешении конфликтов, и откройте для себя, как дружелюбно выражать свои чувства. Постройте мосты взаимопонимания и извлекайте ценные уроки из каждого трудного разговора, превращая опыт в прочные и теплые отношения. Обложка: Midjourney – Лицензия.

"Между нами пропасть: Как преодолеть кризисы в отношениях" – это ваш путеводитель на пути к восстановлению и укреплению эмоциональных связей. Книга предлагает глубокое погружение в динамику отношений, начиная с анализа их текущего состояния и причин возникновения кризисов. Узнайте, как различить типы кризисов и разобраться в их психологических и эмоциональных аспектах.

Этот практический навигатор поможет вам диагностировать проблемы, распознав критические ошибки в коммуникации, и развить эмоциональную грамотность – от сочувствия до управления реакциями. Освойте ключевые навыки эффективного общения, такие как активное слушание и ассертивность, чтобы строить доверие и преодолевать предательство. Научитесь мирно решать конфликты и находить компромиссы, создавая прочный фундамент для новых, вдохновляющих отношений.

Обложка: Midjourney – Лицензия