Скачать книги категории «Семья»

Горячий шоколад не только согревает тело и душу, но и творит чудеса. Особенно если это канун Рождества. Казалось, что ничего не способно утешить женщину, стоящую на мосту и не желающую больше жить, но судьба преподнесла ей сюрприз. Добрая история о том, что никогда не стоит отчаиваться и терять надежду. Жизнь прекрасна и удивительна.

Известный эксперт по отношениям, психотерапевт Стэн Таткин рассказывает, как лучше понимать своего партнера и превратить отношения в источник радости. Одна из самых популярных книг МИФа о любви в новом оформлении.

Вступая в романтические отношения, мы надеемся, что счастье придет само собой. Однако нередко выясняется, что мы очень мало знаем о человеке, с которым создали пару. Мы не представляем, как он устроен, о чем думает, как выражает любовь, какие у него привычки, потребности, как он ведет себя в конфликтных ситуациях и почему.

Отношения начинают причинять боль. Что же делать?

Стэн Таткин синтезировал знания из разных областей, создав психобиологический подход к терапии пар. Первая область – нейронаука (основы работы мозга), вторая – теория привязанности (биологическая потребность устанавливать связи с другими людьми) и третья – биология человеческого возбуждения (речь идет не о сексуальном возбуждении, а о регулировании эмоций).

Прочитав книгу, вы узнаете:

– как создать пространство пары, в котором каждый партнер будет ощущать себя в безопасности;

– как уравновешивать достоинства и недостатки друг друга;

– как стать главными людьми друг для друга;

– как возродить любовь через зрительный контакт;

– как правильно ссориться и предотвращать конфликты;

– какие ритуалы помогут не терять контакт;

– как сохранить сексуальное влечение друг к другу.

Для кого книга

Для всех, кто хочет создать и сохранить надежные и гармоничные отношения в паре.

От автора

Отношения – это сложно. Но мы нередко вступаем в них, имея минимум помощи и поддержки. Нет, я не предлагаю вам использовать в отношениях с партнерами стандартные схемы из 1–2–3 шагов. Здесь нет и не может быть никаких инструкций, доводящих процесс до автоматизма. Мы не роботы. То, что подходит одной паре, совсем не обязательно хорошо для другой. Но вы в любом случае не добьетесь толка, если будете, как многие, действовать вслепую и ждать, что отношения сложатся сами собой.

Мы можем принять специальные меры, чтобы настроиться в первую очередь на любовь. Эти стратегии помогут создавать стабильные, гармоничные отношения, в которых мы будем нацелены на эффективное разрешение конфликта (в случае его возникновения).

Фишки книги

• Простыми словами объясняются основы теории привязанности и нейробиологии

• В каждой главе – упражнения, которые помогут закрепить описанные автором принципы на практике

• Примеры из практики и интересные метафоры

• Книга емкая и компактная: море полезной информации об отношениях автор уместил в 200 страниц

• Ритуалы, которые помогут вам оставаться настроенными друг на друга

• Правила хорошей ссоры

Когда отец принимает решение прервать общение с ребенком, уходит из семьи, стирает воспоминания о созданной им новой жизни, малыш это замечает. Идея матери заменить отца – отчаянные потуги «засыпать лепестками роз» уже возникшую травму у ребенка. В зрелости этот травмированный ребенок не ощущает близости с партнером, обидчив, из-за возникшей в детстве внутри пустоты ищет возможности заполнить ее любыми способами, не чувствует радости от жизни, а иногда и не понимает зачем он в эту жизнь пришел. Без понимания причин сложно выбраться из порочного круга негативных последствий события, созданного совсем не невинным малышом. Книга для ребенка, который ощутил и продолжает ощущать себя не таким, не достойным, недостаточно хорошим/успешным и т.д.. Жизнь без отца – не приговор, а опыт. В книге вы найдете ответы на свои вопросы и ключи ко входу в полноценную жизнь с гармонией и счастьем. Ваш путь только начинается. И я счастлива быть на этом пути рядом. С любовью, ваша Королькова С.

Среди заснеженных фьордов древней Скандинавии раскинулось селение. Там викинг Харальд пал под чарами чужестранки-суккуба, а их дети – плоды порочной связи – встали на мрачный путь взросления. Одинокие и ненужные родителям, четыре брата и сестра учатся выживать в мире, где быть не такими как остальные – чревато смертью. Борясь с самой жизнью за место под солнцем, скрываясь от погони колдунов-охотников, утопая в густом тумане Ада, узнавая себя настоящих и совершая проступки, демоны-полукровки пытаются остаться людьми вопреки мнению общества и собственной сущности. Удастся ли им сохранить себя, справиться с травмами детства и с гордо поднятой головой обрести новую жизнь? Сыграйте с ними "Игру в человека" и узнайте ответы в трилогии "Сага о Виннфледах".Добро пожаловать в мир человечных инкубов и суккубов! Виннфледы ждут вас…

Жизненные испытания не посылаются просто так. В них всегда есть скрытая польза. Это наши новые навыки и способности, о приобретении которых мы в тайне мечтаем! В этой книге вы найдёте эффективную технику чтобы отпустить душевную боль, и обрести качества, ведущие к вашему триумфу. Об авторе – Елена Новикова, трансформационный женский тренер. Врач по образованию. Основатель обучающего курса "Школа Счастья". Психосоматолог, автор диагностики "Novotherapy". Проводит индивидуальные и групповые занятия с женщинами, мечтающими о серьёзных отношениях. 22 года в браке, мама 5 детей.

Яркий пример классических ошибок взаимоотношений в браке, где каждая страница пропитана желанием автора избавить вас от негативного опыта. Это концентрат семейного психоанализа за семнадцать лет и практические рекомендации, испытанные на собственном жизненном пути.

Содержит нецензурную брань.

Привет, я Даша. В своей жизни я смогла построить одну великую вещь – отношения с моим мужчиной.

Мой муж – предприниматель и долларовый миллионер. Мы вместе с ним прошли путь от долгов в два с половиной миллиона рублей к изобилию и большим деньгам. В наших отношениях нет ругани, криков, измен, унижения, манипуляций и вранья. Мы счастливы, живем той жизнью, о которой всегда мечтали, и хотели бы поделиться этим опытом с вами.

В этой книге я расскажу вам о том, как мы к этому пришли: о влюбленности, безумной крышесносной страсти, ссорах, драмах, о том, как мы учились разговаривать друг с другом и договариваться, любить друг друга и слышать, преодолевать проблемы, заниматься сексом и много чему еще. На живом примере в легкой форме расскажу вам о принципах, которые мы вывели для себя. О принципах, которые позволили нам стать счастливыми, обрести друг друга и самих себя, став по-настоящему истинно близкими.

Содержит нецензурную брань.

Дорогие друзья, перед вами первый том сборника любовной лирики. Любовь – это вечное чувство, которое присуще человеку, она необъяснима и неповторима. Любовь может творить чудеса, или ввергнуть в бездну, но она всегда вдохновенная и трепетная. Сборник интересен тем, что автор пишет стихи о любви, как от женского , так и от мужского имени. Своего рода эксперимент, хотя в литературе- это не единичный случай, когда пишутся стихи от мужского имени. Удачи вам.

Тяжело быть главой семейства, где командуют беременная жена, трое избалованных дочерей и высокомерный кот. Но Алексей Камышов – мастер по укрощению собственных женщин, младенцев, животных и даже алкоголика-тестя, хотя сам поначалу не догадывается об этом. Веселые приключения разнокалиберных членов многодетной семьи совершенно точно поднимут вам настроение!

У тебя разбито сердце? Ты знаешь, что вам с любимым больше не быть вместе, а жить без него не можешь? В этой книге ты получишь простой пошаговый план, как вытащишь себя из горя по прошлым отношениям. Просто читай, выполняй рекомендации и начинай снова радоваться жизни, а может, и новой любви.

Исцеление от характерных черт нашей ложной личности, возникших в результате детской травмы, полученной во время взросления в дисфункциональной или неблагополучной

семье. Это официальная литература, утвержденная Ежегодной Рабочей Конференцией ВДА, является официальным документом Всемирной Сервисной Организации "Взрослые дети алкоголиков" (ВСО ВДА).

Рабочая тетрадь «12 шагов взрослых детей алкоголиков ВДА» (широко известная как Желтая рабочая тетрадь или ЖТ) – это рабочая тетрадь для работы по шагам. Желтая рабочая тетрадь ВДА была анонимно написана членами ВДА и представляет собой руководство по выздоровлению от последствий взросления в алкогольной или другой дисфункциональной семье. Это руководство по прохождению 12-

шаговой программы ВДА. ВСО ВДА адаптировала 12 шагов программы Анонимные Алкоголики (с разрешения АА) для того, чтобы преодолеть последствия детской травмы и пренебрежения и дать надежду взрослым детям по всему миру

Повесть «Симфония добра» из серии книг «Книжная полка подростка»– это повествование о взаимоотношениях шестнадцатилетних подростков – музыкантов со сверстниками и взрослыми людьми. Им придется сделать свой выбор и открыть дверь во взрослую жизнь. Читатель вместе с ключевыми персонажами – неразлучной троицей друзей: Владом, Игорем и Алиной, сможет оценить и понять смысл истинной, благородной дружбы, испытать самые глубокие чувства первой влюбленности и боль предательства. Алине Полищук придется пройти через нелегкие жизненные испытания, выдержать схватку с коварной и опасной болезнью и не сломаться. Она поймет, как важна и необходима поддержка семьи и друзей. Всех, кто предал ее – она простит, и пожелает счастливого пути, а тех, кто остался рядом – станет ценить еще больше. Авторы надеются, что эта книга будет представлять интерес для молодых читателей и их родителей. Все герои, события и места настоящего романа – повести от начала и до конца являются вымышленными.

Мужчина – сильный, смелый и немногословный. Он отец и муж, защитник и кормилец. Он скуп на эмоции, никогда не плачет, и никто не усомнится в том, что он – Настоящий Мужчина. Но насколько эти знакомые с детства стереотипы верны и почему мужчины не обсуждают свои проблемы, а предпочитают не замечать их или топить в алкоголе? Что чувствуют мужчины, чего они боятся и чего хотят на самом деле? Книга Виктора Богомолова, психолога с огромным опытом, позволит читателю разобраться в себе и своих потребностях, научиться строить отношения и ответить на самый главный вопрос: «А чего я хочу?» Для читательниц книга станет картой внутреннего мира мужчин, поможет лучше понимать их чувства и быстрее приходить к взаимопониманию.

Идея о том, что потребности мужчин понятны и просты, транслирует образ мужчины, лишенного выраженных эмоциональных потребностей, неспособного к глубоким переживаниям или плохо распознающего свои чувства. Эта привычная и удобная для многих версия мужественности не вызывает вопросов, принуждая большинство мужчин реализовывать крайне ограниченный жизненный сценарий, в котором стремление к власти, деньгам, сексу сосуществует с чувством долга и бременем финансовой ответственности за близких.

Для кого

Для мужчин, стремящихся понять свои настоящие потребности и возможности, и для женщин, стремящихся лучше понять мужчин.

Книга-тренинг "Обучение наращиванию волос" – это подробный гид в профессию бьюти-мастера. Автор учебника Эля Ангелова, основатель MODEX HAIR школы-студии наращивания волос в Москве. В этом учебнике вы найдете полезные советы и техники, необходимые для освоения искусства наращивания волос.

Учебник предлагает прочитать подробное описание разных техник наращивания волос, включая холодное, горячее, микрокапсульное и другие. Учебник также включает в себя инструкции по организации бизнеса на наращивании волос. Читатели найдут все аспекты бизнеса по наращиванию волос и с уверенностью смогут достигнуть профессиональных результатов.

Являетесь ли вы новичком или опытным мастером, книга-тренинг "Обучение наращиванию волос" станет путеводителем для всех, кто осваивает искусство наращивания волос и хочет достигнуть профессионального успеха.

Детство – связывает, невидимыми нитями воспоминаний, но взрослея, мы теряемся в огромном мире. Не замечая, потихоньку стареем. Застываем в отчаянии, не в силах расстаться с любимыми и близкими. С трудом находим в себе силы, чтобы искренне поддержать. Суета повседневной жизни сжигает юношеский максимализм и желание спасти весь мир. Время неумолимо проносится мимо. В жизни трагедии происходят чаще, чем на подмостках театра. Сможем мы узнать себя, увидев свое отражение в глазах жертвы? Изменить судьбу? Книга входит в серию "Не верь, не бойся и люби". Задуматься и понять себя – размышления, психология и немного мистики. Все как в жизни…

В этом пособии собран мой более чем пятнадцатилетний опыт в организации процесса работы над книгами. Если ты задумываешься, как написать свою книгу, не можешь завершить начатое или мучаешься выгораниями в процессе, то она поможет. Это пошаговое руководство мы используем на наших трехмесячных книжных марафонах в объединении авторов ЗапалЪ. Просто бери, действуй, и у тебя всё получится!

Книга предназначена для парикмахеров и преподавателей парикмахерского искусства. Материалы книги раскрывают безграничный мир персонализации цвета. Для создания книги был использован опыт многих колористов из разных стран мира, сотрудничающих с академией «Система Аксиом». Также в книге мы рассмотрели профессиональные техники работы со всеми типами волос людей из всех этнических групп. Для описания научных теоретических основ использованы купленные в научных и сетевых библиотеках материалы, а также заказанные научные исследования в российских лабораториях. Для соблюдения точности в описаниях химических процессов мы сверялись с профильной химической литературой, а также консультировались с химиками российских и итальянских заводов по производству красителей и косметических средств для волос. Все материалы книги имеют научное, практическое (на клиентах и моделях) и экспериментальное (на тестовых волосах и шерсти яка) подтверждение.

В каждом из нас скрыта история, достойная романа. Майк Болтон, бывший заместитель управляющего банка, рассказывает о поворотах своей судьбы с такой живостью и честностью, что оторваться невозможно. Это не просто мемуары банковского служащего – это путешествие по миру больших возможностей и глубоких разочарований. Майк делится с нами не только успехами, но и ошибками. Он откровенно говорит о потерях, любви, изменах и о том, как важно не терять себя, даже когда весь мир кажется против тебя. Переживая профессиональные и личные кризисы, он находит силы идти дальше. А его неожиданная встреча с Ребеккой добавляет истории особый пикантный оттенок. Эта книга – для тех, кто ищет вдохновение и готов посмотреть на свою жизнь под новым углом. Прочитайте и узнайте, как обычный человек превращает свои испытания в жизненный урок, который стоит того, чтобы его разделить.

Целью данного учебника, является ознакомление как опытных, так и начинающих парикмахеров с новыми тенденциями и техниками салонных стрижек. Мы поместили QR-коды (гиперссылки), отсканировав которые, можно посмотреть обучающее видео. Рядом с описанием каждой стрижки находится фото с этапами выполнения этой стрижки. Пособие идеально подойдет для обучения в парикмахерских академиях, школах и техникумах. Это хороший материал для тренеров и учителей. Учебник поможет людям, самостоятельно осваивающим навыки профессии парикмахера. Стрижки, представленные в нашем учебнике, очень просты в исполнении, что позволит выполнять их с легкостью и без стресса. Парикмахер, освоивший наши методы, сможет предложить своим клиентам более широкий выбор женских и унисекс стрижек на разную длину волос. Наш учебник соответствует всем требованиям к профессии парикмахера в соответствии с международным стандартом качества ISO 9001.

Термин «сепарация» сегодня известен многим, но не всегда понятно, почему возникают проблемы и как их решать. Автор Елена Чепцова в доступной форме, но полагаясь исключительно на научные данные описывает подводные камни взросления и безболезненного отделения от родителей, которое естественным путём должно произойти в юношеском возрасте, но в некоторых случаях может сильно затянуться и случиться уже в зрелости.

Как общаться с взрослеющим ребенком и не потерять последнюю нервную клетку? Детский и подростковый психолог, ведущий программы «Трудности перехода» на радио «Маяк», автор книги «Чертовы подростки!» и одноименного телеграм-канала Никита Карпов предлагает эффективную стратегию общения, которая поможет наладить контакт даже с самым бунтарским подростком.

Эта книга поможет вам:

– узнать, как грамотно реагировать на поздние возвращения, хамство и пугающие высказывания подростка;

– научиться мягко влиять на ребенка и при этом не портить отношения;

– избавиться от чрезмерной тревожности и чувства родительской «вины».

Герои книги – семейная пара. Он – особенный человек в прямом и переносном смысле, с врожденным генетическим заболеванием, проживающий свою жизнь на все 200% и дарящий тепло своего сердца всем окружающим. Она – обычная женщина, которая не побоялась связать свою жизнь с особенным человеком и прожила 15 лет особенного счастья. Автор делится способом, как найти и зажечь свет внутри себя, когда вокруг меркнет весь мир.

Для кого эта книга? Для всех нас, живущих и скучающих по тем, кого нет рядом. Эта книга многогранна. Она дает ответы и на вопрос: как жить, чтобы не было мучительно больно и как жить, когда реально мучительно больно. Автор не учит, автор ведет рассказ, и через воспоминания переживает снова и снова счастливые моменты семейной жизни, которые помогают не сойти с ума и справиться с всепоглощающим горем.

Как в мире не найдётся пары одинаковых древесных листьев, так нет в нём и двух абсолютно схожих людей. Мы по-разному проявляем любовь и ведём себя в отношениях. Наши личностные качества влияют на то, как мы любим. А любовь, в свою очередь, даёт уникальный шанс изменить свои недостатки.

Книга содержит описание девяти типов личности. И девять любовных историй, в которых главным действующим лицом является представитель каждого типа. Выясните, как представители разных психотипов ведут себя и что чувствуют, строя близкие отношения, а также как реагируют и что испытывают их возлюбленные. Вы поймёте причину их реакций и узнаете, какие усилия следует предпринять партнёрам, чтобы отношения крепли. Вы найдёте в книге описание собственной истории любви и получите практические рекомендации. Эта книга будет полезна всем, кто переживает трудный период в отношениях, а также тем, кто стремится лучше понять себя, своего любимого человека и саму любовь.

Во все времена любовь была главным источником нашего счастья, вдохновения и одновременно душевной боли. Ведь мало найти и распознать ту самую настоящую любовь, ее еще нужно не разрушить.

«50 великих книг о любви» – это краткий обзор самых важных книг по психологии отношений мужчины и женщины. Под одной обложкой собрано все, что знает наука о любви: от пяти языков любви Гэри Чепмена до переосмысления брака Эстер Перель.

Все идеи и концепции изложены просто и системно. Благодаря этой книге вы научитесь отличать любовь от зависимости, находить общий язык с партнером и с годами только приумножать взаимопонимание и страсть в отношениях.