Скачать книги издательства «SelfPub»

В книге серии "Семейные тайны" 9 книга , Ахмар. Олег Донцов, он же Ашли Чаборти, вновь оказывается в водовороте событий, когда его таинственное прошлое начинает угрожать идеальной жизни, которую он так старательно строил. Имя Ахмар, скрытое в его биографии, становится ключом к секретам, способным разрушить его семью. На фоне бурных эмоций – боли, отчаяния, злости, одиночества, предательства и унижения -Ашли пытается сохранить мир в своем доме. Но, как защитить близких, когда мрачные тайны прошлого начинают всплывать на поверхность? Несмотря на свои переживания, Ашли – не просто жертва обстоятельств, а настоящий герой, награжденный званием Героя Советского Союза в 1981 году, обладающий орденом за храбрость. Его мужество и стойкость помогают ему справляться с трудностями.

Ваша способность обучать и вдохновлять будущие поколения может изменить мир. В книге "Современный учитель: Гибкость, эмпатия, результат" собраны ключевые аспекты профессии педагога в быстро меняющемся обществе. От понимания различий в обучении до внедрения инновационных технологий – каждая глава предлагает практические советы и стратегии для формирования благоприятной атмосферы в классе. Вы узнаете, как развивать эмпатию, строить доверительные отношения с учениками и адаптировать образовательные подходы под индивидуальные нужды. Этот труд станет надежным путеводителем для тех, кто стремится не только передать знания, но и воспитать социально ответственного человека. Погрузитесь в мир, где гибкость и эмоциональный интеллект становятся основой для успеха в обучении. Обложка: Midjourney – Лицензия.

В книге "Цифры на лету: Тренировка мозга через устный счёт" вы откроете для себя увлекательный мир устного счета, который не только развлекает, но и кардинально трансформирует ваш мозг. Познакомьтесь с невероятной силой чисел, изучите их исторические корни и узнайте, как устный счет может укрепить когнитивные навыки. Овладейте техниками быстрого сложения, вычитания и умножения, используйте мнемонические приемы для лёгкого запоминания чисел и развивайте интуитивные навыки через игры и головоломки. Вы научитесь контролировать эмоции, улучшать пространственное мышление и включать математику в повседневную жизнь, открывая новые горизонты для самосовершенствования. Приготовьтесь к захватывающему путешествию в мир чисел, где каждый успешный расчет станет шагом к вашему интеллектуальному развитию. Обложка: Midjourney – Лицензия.

"Рацион разума: Как есть, чтобы думать лучше" – это ваш путеводитель по миру питания, который прокладывает путь к интеллектуальному прорыву. Узнайте, как еда может стать вашим союзником в повышении когнитивных функций и умственной активности. Каждая глава раскрывает научные основы связи питания и работы мозга, от роли белков и жиров до влияния антиоксидантов и гидратации. Вы научитесь выбирать продукты, способствующие ясному мышлению и улучшению памяти, а также справляться с ментальной усталостью и стрессом. Получите советы по оптимизации рациона для максимальной концентрации и творчества, включая мощные завтракальные привычки и секреты здорового баланса сахара в крови. Сделайте шаг к улучшению своего интеллекта и качества жизни с помощью знаний, содержащихся в этой вдохновляющей книге. Обложка: Midjourney – Лицензия.

Питание для поддержания и укрепления иммунной системы играет важную роль в обеспечении общего здоровья организма. В данном меню представлены ужины, богатые полезными макро- и микроэлементами, которые способствуют поддержанию иммунных функций, улучшению обмена веществ и общему укреплению организма.

Каждое блюдо включает в себя сбалансированное сочетание белков, жиров и углеводов, а также важные витамины и минералы, такие как витамин C, витамин D, цинк, омега-3 жирные кислоты и антиоксиданты. Это помогает не только укрепить иммунную систему, но и поддерживает нормальное функционирование различных органов и систем.

Включенные продукты, такие как курица, рыба, овощи, киноа, авокадо и орехи, обеспечивают организм необходимыми элементами для поддержания здоровья, улучшения работы кишечника, нормализации обмена веществ и профилактики инфекционных заболеваний.

«Секреты истинного счастья. Как наслаждаться жизнью без компромиссов» – это глубокое и вдохновляющее путешествие внутрь себя. Эта книга не даёт универсальных рецептов, она мягко, но честно показывает, что счастье – это не цель, а образ жизни. Через 21 содержательную главу читатель открывает для себя практики внутреннего покоя, искренности, благодарности, радости в простом и силу быть собой. Это книга для тех, кто устал откладывать жизнь «на потом» и хочет научиться быть счастливым – без оправданий, без масок, без компромиссов.

Моя книга с шутливым названием "Киллер для попугая" состоит из коротких рассказов для души. Это воспоминания из детства, или истории сегодняшних дней. В каждом из этих рассказов присутствует душа автора, его чувство юмора, рассуждения, переживания, иногда боль.

Рассказы написаны в легком стиле, они предназначены для тех, кто устал и хочет почитать что-нибудь со смыслом и для души.

Мой муж владеет не только мной, но и жизнями моих сестёр. Он не причинит нам вреда в обмен на мою силу, но беда в том, что я теряю над ней контроль.

Помочь обуздать магию может тень из прошлого, при взгляде которого в моём обледеневшем сердце вспыхивает пожар.

Жестокий супруг, узнав об этом, отправляет его на верную смерть. Если последую за ним, лишусь всего, а сестры останутся без жизненно необходимого лекарства. Останусь – рискую обратиться в глыбу льда не только иносказательно, но и в прямом смысле слова. Что же выбрать?

В книге будут:

–Властный и о-о-о-чень вспыльчивый герой

–Героиня с ледяным сердцем, которое просто необходимо отогреть

–Накал страстей

–Много магии

–Непременный хэппи-энд

От автора: Книга- однотомник. Самостоятельная история.

Если ты когда-нибудь мечтал рисовать, но думал, что это "не твое", или если ты уже художник, и ищешь новые горизонты – ты попал по адресу. Забудь про долгие часы обучения анатомии и бесконечные тренировки штриховки. Хотя, конечно, классическое искусство никто не отменял, но сегодня мы поговорим о кое-чем… ну, скажем так, более быстром и немножко магическом.

Нейросети – это не замена художнику, а скорее, твой супер-ассистент, твой джинн из лампы, который готов исполнить почти любое твое художественное желание. Главное – научиться правильно формулировать эти желания. Именно этому мы и будем учиться.

Изображение создано при помощи нейросети от Сбера Кандинский

Свет отключается, и город погружается в кромешную тьму, в которой скрывается нечто необъяснимое. Алексей и его мать остаются в ловушке ночи, где стук в дверь может стать смертельным приглашением. Густая темнота не просто скрывает их страхи – она обретает форму и силу. В этом мире нельзя доверять даже знакомым звукам, а единственная надежда – не открывать дверь. Но что делать, когда те, кто за ней, становятся всё настойчивее?"

Луна – мощный союзник в магии и повседневной жизни. Её фазы влияют на нашу энергию, удачу и эмоции. Эта книга – ваш проводник в мир лунной магии: от основ до продвинутых практик. Вы узнаете, как работать с каждой фазой Луны, привлекать желаемое, очищать жизнь от негатива и усиливать свою связь с космическими ритмами. Откройте для себя силу новолуния для старта проектов, растущей Луны – для притяжения изобилия, полнолуния – для пиковой энергии, а убывающей – для завершения циклов. Дополнительные техники (затмения, суперлуния, лунные узлы) и инструменты (камни, травы, талисманы) помогут углубить практику. Готовы трансформировать свою жизнь в потоке лунной энергии?

Представленная коллекция завтраков для укрепления иммунной системы включает разнообразные рецепты, которые обеспечивают организм необходимыми витаминами, минералами и антиоксидантами, способствующими улучшению иммунной функции. Все блюда разработаны с учетом баланса макро- и микроэлементов и направлены на поддержание здоровья в долгосрочной перспективе.

Завтраки содержат богатые источники витаминов (особенно группы C и A), минералов (таких как кальций, магний и калий), клетчатки и омега-3 жирных кислот. Ингредиенты, такие как авокадо, орехи, йогурт, ягоды, зелень и цельнозерновые продукты, обеспечивают поддержание нормального функционирования иммунной системы, способствуют укреплению слизистых оболочек, а также повышают сопротивляемость организма к вирусам и инфекциям.

Эти рецепты подходят для людей, стремящихся к здоровому и сбалансированному питанию, а также для тех, кто заботится о своем здоровье и иммунной системе.

Криптовалюты способствуют децентрализации финансовых систем, что может привести к значительным социальным и экономическим изменениям. Анализ этих изменений помогает понять, как криптовалюты могут повлиять на общество в долгосрочной перспективе.

Таким образом, анализ криптовалют является важным и актуальным направлением, которое помогает понять текущие тенденции, выявить риски и возможности, а также подготовиться к будущим изменениям в финансовой сфере.

Ода памяти другу.

Истинная битва – не в виртуальных мирах, а в преодолении собственных страхов и принятии ответственности за каждый миг, который нам дан.

Прочно стоять на земле, устремляясь в бесконечное пространство идей. Мысль эфемерна, земля под ногами прочна и надёжна. Становиться воздушным, заземлившись.

"Level: Жизнь как игра" – это увлекательное исследование жизни через призму игры, где каждый этап становится уровнем, каждая цель – миссией, а каждая встреча с трудностями – вызовом, который можно преодолеть. Книга вдохновляет читателей смотреть на свои жизненные испытания и победы как на увлекательное путешествие, где ошибки – это уроки, а успехи – это награды. Она помогает найти стратегии для достижения гармонии, раскрытия своего потенциала и осознания смысла в каждом моменте.

Эта книга станет вашим личным путеводителем, вдохновляя двигаться вперёд с осознанием того, что вы – главный герой своей истории, и игра только начинается.

В современной жизни этикет играет ключевую роль в установлении гармоничных и уважительных отношений. Книга "Современный этикет: Уважение без пафоса" предлагает увлекательное путешествие по основам современной вежливости в контексте цифровой эпохи и глобализированного мира. Изучая эволюцию этикета и его новые грани, автор исследует, как забота о личном пространстве, правила общения в мессенджерах и вежливость в социальных сетях ведут к более глубокому взаимопониманию. Узнайте о принципах делового этикета, etiquette в путешествиях, важности уважения к культурным различиям и многом другом. Эта книга станет вашим надежным проводником в мире современных норм поведения, напоминая о том, что настоящая вежливость – это не только форма, но и искреннее уважение к каждому человеку. Обложка: Midjourney – Лицензия

Научный триллер о программисте, который обнаруживает в древних манускриптах зашифрованный код, способный даровать бессмертие. Но за ним охотятся могущественные организации. В конце первой книги главный герой понимает, что код – это лишь часть чего-то гораздо более масштабного.

Книга "Настройка китайского сварочного робота: пошаговое руководство" предназначена для специалистов, занимающихся сваркой и робототехникой. В ней подробно описаны все этапы настройки китайского сварочного робота, от подготовки рабочего места до эксплуатации и обслуживания. Книга содержит подробные инструкции, схемы и иллюстрации, что делает ее незаменимым инструментом для всех, кто хочет освоить настройку сварочных роботов. С помощью этой книги читатели смогут быстро и эффективно настроить свой сварочный робот и начать использовать его в производстве.

Эта книга – не реклама, а выступление.

Здесь нет фреймворков. Только настоящие треки – про культ, рёв, свободу, стратегию, стиль и силу.

Это шумовой маркетинг.

Он не работает тихо. Он звучит, ломает, ведёт.

Если ты чувствуешь, что бренду нужен не логотип, а характер – ты открыл правильную книгу.

Ты узнаешь:

– как Motley Crue, StarCraft и Bon Jovi стали маркетинговыми феноменами;

– почему бренды должны быть дерзкими, как звук Harley;

– и что общего у настоящего маркетолога и ледокола, пробивающего путь через хаос.

Автор не преподаёт – он играет на полную мощность, прямо как на последнем концерте.

Если ты устал от PowerPoint и KPI – эта книга как раз для тебя.

Это вызов.

Откройте для себя мир кулинарных чудес с этой книгой! Здесь вы найдете не только классические и авторские рецепты тортов, но и секреты их безупречного приготовления и потрясающего оформления.

С подробными инструкциями вы сможете создавать торты ресторанного уровня, поражая своих близких и друзей. В книге собраны как традиционные рецепты, такие как медовик и наполеон, так и современные новинки.

Даже начинающие кондитеры найдут в этой книге всё необходимое для достижения успеха. Создайте красоту и удивите своих близких настоящим кулинарным искусством!

Ироничный детектив, в котором главные герои, проявляя благородство, неожиданно становятся преступниками. Они вынуждены лукавить и пускаться во все тяжкие, чтобы вернуть себе доброе имя.

Меню для ума на месяц – это сбалансированное и разнообразное питание, специально разработанное для улучшения концентрации, поддержания энергии и улучшения мозговой активности. Включая в себя комбинацию белков, жиров и углеводов, оно способствует поддержанию умственной работоспособности, улучшению памяти и концентрации, а также поддерживает физическое здоровье.

Каждое блюдо тщательно подобрано для обеспечения оптимальной дозы питательных веществ, включая омега-3 жирные кислоты, антиоксиданты, витамины группы B и минералы, которые играют ключевую роль в поддержании здоровья мозга. Блюда включают разнообразные источники белков (курица, рыба, яйца, молочные продукты), сложные углеводы (овсянка, киноа, овощи) и полезные жиры (авокадо, орехи, оливковое масло).

Есения Панова влюбляется в красивого парня из университета и мечтает привлечь его внимание. И вот, когда ей это наконец удаётся, наступает неизбежное: впереди первая прогулка, объятия и, конечно, поцелуй.

Но у Есении совсем нет опыта в романтических отношениях. И тут ее посещает блестящая идея – попросить своего лучшего друга – Кирилла Дубровского – о помощи. Ведь нет ничего страшного в том, чтобы он показал ей, как правильно целоваться, чтобы ей было приятно.

Как отреагирует Кирилл? Готов ли он рискнуть многолетней дружбой с Есенией, чтобы угодить ее маленьким прихотям? Что будет с их дружескими отношениями: изменятся или останутся прежними?