Скачать книги издательства «SelfPub»

Как не быть одиноким, не заводя случайных знакомых и домашних питомцев

Жанр: Психология

Издательство: SelfPub

Интересно, долго и счастливо живут те, кто понял простую истину: надо всё делать так, чтобы становиться всё более нужными жизни, чтобы жизнь ценила нас.

В современном мире, где технологии предоставляют беспрецедентные возможности для общения, всё больше людей ощущают себя одинокими. Парадоксально, но ощущение изоляции и отчуждения становится распространённой проблемой, негативно влияющей на психическое и физическое здоровье.

Эта книга призвана помочь читателю понять глубинную природу одиночества. Исследуя психологические аспекты этого чувства, автор раскрывает, почему даже в окружении людей мы можем чувствовать себя одинокими, и как различные виды одиночества проявляются в нашей жизни.

Книга предлагает подходы к изменению восприятия мира. Практические методики и упражнения помогут прислушаться к внутреннему голосу и выразить себя через творчество. «От одиночества к единству» – путеводитель к обретению внутренней гармонии и радости в каждом моменте жизни.

Звёздный путь, или Чары Альтаира

Жанр: Русская литература

Издательство: SelfPub

Жизнь Вейны совсем не похожа на сказку. Приёмные родители всё внимание уделяют любимому сыну, забывая о девочке. Но всё изменится с боем курантов.

Зимние уютные блюда: согревающие рецепты для холодных дней

Жанр: Кулинария

Издательство: SelfPub

Когда за окном снег и мороз, так хочется тепла и уюта! Эта кулинарная книга создана для тех, кто мечтает согреться за ароматным ужином, наслаждаясь домашними блюдами, которые наполняют дом теплом и атмосферой зимнего праздника.

В книге вы найдете:

Сливочные супы и наваристые рагу, которые дарят тепло с первой ложки.

Пикантные горячие блюда, идеально подходящие для семейных обедов.

Пряные напитки и сладкие десерты, чтобы наслаждаться уютными зимними вечерами.

Простые и доступные рецепты, которые легко повторить даже новичкам.

"Зимние уютные блюда" – это не просто сборник рецептов, а целая коллекция вкусов, которые помогут вам встретить зиму вкусно и с комфортом. Погрузитесь в мир ароматной кухни и создайте свою зимнюю сказку!

Красной планеты Надежда

Жанр: Любовные романы

Издательство: SelfPub

Все когда-то случается в первый раз. Вот и убийство в первой земной колонии на Марсе тоже произошло впервые, и так получилось, что Надя Беликова, эколог и оператор дронов, стала невольной свидетельницей происшествия. Казалось, все просто: вот убитый, вот преступник, на которого указывает свидетельница, дело закрыто. Однако тем же вечером Надя обнаруживает убийцу в своей каюте, и тот убеждает ее в своей невиновности. Теперь им вместе предстоит выяснить, кто на самом деле убивает видных ученых колонии, и кому выгодно, чтобы в этих преступлениях обвинили их обоих…

Не убоявшись зла

Жанр: Боевики

Издательство: SelfPub

Все имена и события в произведении вымышлены, любые совпадения с реальными людьми, живыми или мертвыми, случайны.

Как попадают в земной ад планируя поездку в тропический рай? Как наивные мечты разбиваются о жадность и злобу? Если друг оказался вдруг… Кто спасёт и поможет забыть всё это? Захватывающая история о предательстве, вероломстве и счастливом спасении.

Как научиться справляться с эмоциями. Эмоциональный интеллект для повседневной жизни

Жанр: Бизнес

Издательство: SelfPub

В книге «Как научиться справляться с эмоциями. Эмоциональный интеллект для повседневной жизни» вы найдете практические рекомендации и эффективные стратегии для развития эмоционального интеллекта. От самосознания до эмпатии, от саморегуляции до успешных межличностных взаимодействий – автор делится инструментами, которые помогут лучше понимать свои эмоции, управлять ими и использовать их в своей жизни. Вы научитесь не только справляться с трудными моментами, но и строить крепкие, гармоничные отношения, развивать личностный рост и достигать профессиональных успехов. Эта книга станет вашим путеводителем на пути к эмоциональной зрелости и внутреннему балансу в повседневной жизни.

Лирика Физика 15. Метафизика

Жанр: Поэзия

Издательство: SelfPub

Автор в стихотворной форме пытается найти пересечение достижений современной науки в области естествознания и в частности физики и обществоведения, социологии, экономики.

Путь к себе. Как стать героем собственной истории

Серия: 1000 инсайтов

Жанр: Саморазвитие

Издательство: SelfPub

Ваша жизнь похожа на сказку? На самом деле, больше, чем вы думаете.

Человек ежедневно стремится к своим целям, прокладывая путь, вопреки внешним бурям и внутренним страхам. Но бывают периоды, когда привычные ориентиры потеряны и непонятно, куда и как двигаться дальше.

И это нормально.

Автор данной книги, практикующий психотерапевт, предлагает взглянуть на жизненные кризисы, как на сюжетные повороты, которые ведут главного героя – то есть, вас – к его трансформации. Какой именно?

Каждый сможет найти собственный ответ на этот вопрос, проходя через описанные в книге этапы и пользуясь предложенными в пути заданиями и подсказками.

Последняя роза Дивеллона

Жанр: Фэнтези

Издательство: SelfPub

Иммериль – любимая и опекаемая дочь владыки Дивеллона. Ради защиты своих земель от свирепого врага, король вынужден выдать ее замуж за безродного выскочку, новоявленного короля тиульбов. Словно цветок из теплицы, Иммериль вырывают из родного дома и отправляют в холодный и опасный мир, который ее совсем не ждет.

Корректор: Елена Мельниченко

Шериф Джаспер

Жанр: Сказки

Издательство: SelfPub

Шериф джаспер Антилопа, работает в отделении Полиции Техаса. И расследует убийство.

Нарциссы в их естественной среде обитания

Жанр: Литература 18 века

Издательство: SelfPub

Небольшой рассказ, повествующий об истории одного из самых красивых мужчин небольшого городка Остенда. Однако его нарциссизм и самовлюблённость привели не просто к одиночеству.

Год защитника Отечества 2025. Стихи

Жанр: Поэзия

Издательство: SelfPub

Книга стихотворений посвящена защитникам, героям Руси Святой, сохранившей веру, землю, народ – стране, победившей в Великой Отечественной войне, борющейся современной России!

Поздравляю всех с 80-летием Победы, с годом защитника Отечества!

Победа будет за нами! Враг будет разбит! Да здравствует Россия!

Мама, не звони мне больше. Как выжить, когда взрослый ребёнок разорвал все связи

Жанр: Психология

Издательство: SelfPub

Книга – практический тренинг – рассказывает о внутренней трансформации женщины, которая сталкивается с одиночеством и болью от того, что её дочь уехала учиться в другой город и разорвала эмоциональную связь. История показывает постепенный путь к пониманию и восстановлению своей жизни.

Книга адресована как тем, у кого проблемы с детьми, так и тем, кто хочет им помочь. Автор, психолог, поможет читателю пройти путь от «почему так случилось» к принятию ситуации и жизни без боли. Каждая глава содержит набор практик, которые помогут пережить случившееся.

Перед вами, пожалуй, первая книга, которая рассчитана на поддержку именно родителя в такой сложной ситуации.

Книга основана на реальных событиях.

Сборник. Голубая кровь сайхов

Жанр: Фэнтези

Издательство: SelfPub

Сборник из двух книг цикла "Голубая кровь сайхов".

Светлая для Темного

Я практически умерла, но вместо этого угодила в другой мир. Тут правят сайхи – удивительная раса, что владеет магией и живет бесконечно. А еще есть небрис – раса, похожая на вампиров. Меня по какой-то причине удочерил король сайхов, за мной ухаживают: принц и просто красавец-воин. Но однажды я встречаю вредного, злого, беспощадного короля небрис…

Темный и Светлая

Моего отца преследует смерть. Его соратники дерутся как герои, и погибают. А меня защищает небрис. Беспощадный к врагам, яростный в схватке и… такой заботливый, когда я рядом. Нам придется пройти через смертельные испытания и безумие… Вместе и порознь. Сможем ли мы быть вместе?

Как открыть частную медицинскую клинику

Жанр: Здоровье

Издательство: SelfPub

Идея написать книгу – руководство «Как открыть частную медицинскую клинику» связана с юридической практикой автора Клевер Натальи Анатольевны.

В результате юридического сопровождения и консультирования более 80 частных клиник, на основе магистерского исследования автора по правовому аудиту медицинских организаций был разработан новый подход для учредителей, руководителей и управляющих.

Основой консультирования учредителей и будущих собственников медицинского бизнеса является многосторонний и уникальный подход автора – юриста, врача и психолога.

Открытие и развитие медицинского бизнеса является сложным процессом, требующим ресурсов, знаний и опыта, особенно важно понимать правила при открытии медицинской клиники.

Руководство помогает определиться с приоритетными направлениями при управлении медицинской клиникой, персоналом, позволяет расширить кругозор заинтересованного читателя.

Октябрический режим. Том 2

Жанр: История

Издательство: SelfPub

Книга включает обзор важнейших законопроектов и запросов, рассмотренных Государственной думой Российской империи в 1906-1911 гг. Наиболее важные законопроекты рассмотрены с точностью до отдельных статей и поправок. Также рассмотрены ход бюджетных прений, тактические приемы фракций, бытовые подробности жизни депутатов (парламентские дуэли, скандалы, курьезы, карикатуры, эпиграммы). Книга адресована историкам, преподавателям и всем, интересующимся русской историей.

Дневник Камиллы

Жанр: Фантастика

Издательство: SelfPub

Книга о реальных людях с вымышленными историями из жизни! Эта история создалась просто на одном дыхании. Надеюсь, что вам она понравится!

Мы играли в жизнь

Жанр: Фантастика

Издательство: SelfPub

Вы когда-нибудь задумывались, как часто жизнь проходит мимо, оставляя нас на обочине с грудой несбывшихся мечтаний? Вамба, наш герой, тоже был на грани того, чтобы потерять себя в серости будней, но однажды, он решил отправиться в невероятное приключение, чтобы найти свою звезду.

На этом пути его ждут непредсказуемые встречи и захватывающие дух открытия. Вместе с загадочной девушкой с белыми волосами, нашим проводником в мире фантастических событий, Вамба пройдет через испытания, которые проверят его мужество и веру в себя. Но это не просто приключение – это путешествие к самому себе, где каждый шаг раскрывает новые грани вашей личности.

"Мы играли в жизнь" – это не просто книга, это ваш личный гид по миру самопознания и преодоления. Откройте для себя, что смелость и вера в себя способны творить чудеса, а настоящее счастье приходит тогда, когда находишь свою звезду.

Карго поле

Жанр: Фэнтези

Издательство: SelfPub

Поход князя Вячеслава Белозерского против племен чуди вниз по реке Онеге до Белого моря и обратно. Основание города Каргополя.

Печали и радости брезентовых домов

Жанр: Любовные романы

Издательство: SelfPub

Сама судьба свела в шестидневном туристическом пешем походе молодых людей Дмитрия и Юлию. Они незабвенно любят друг друга, но определённые обстоятельства мешают им раскрепоститься, обрести свободу в искренних чувствах. Обстоятельства сложились так, что они не рискуют строить планы на ближайшее будущее. Но так распорядилась не судьба, а они сами. Понятно, что любовь – не просто обожание или симпатия, она – нечто большее и не всегда объяснимое. Но они, всё-таки, тешат себя надеждой, что когда-нибудь придёт прекрасное время, и они смогут стать мужем и женой. В зыбкое счастье, перенесённое на неопределённый срок, ни Дмитрий, ни Юлия до конца не верят. Но, возможно, что они ошибаются.

Тайны Забытого города

Жанр: Приключения

Издательство: SelfPub

Краткий но увлекательный рассказ о том как Антон, молодой археолог, отправляется в Россию, чтобы исследовать древний забытый город, окутанный легендами и тайнами. Вскоре он встречает Марию, местную жительницу, которая также заинтересована в раскрытии секретов этого места. Вместе они начинают своё путешествие, полное опасностей и открытий. С помощью загадочного странника по имени Эрик, они преодолевают множество испытаний, включая испытания мудрости, мужества и верности.

В процессе их приключения Мария попадает в смертельную ловушку, но благодаря своей смелости и находчивости, она выживает и возвращается к Антону и Эрику. В конце концов, они раскрывают все тайны города и становятся истинными наследниками его богатств и знаний.

Как найти внутренний баланс. Как не потерять себя в мире ожиданий

Жанр: Саморазвитие

Издательство: SelfPub

«Как найти внутренний баланс. Как не потерять себя в мире ожиданий» – это практическое руководство для тех, кто стремится обрети гармонию в своей жизни, несмотря на давление общества и постоянные внешние требования. В книге раскрываются ключевые аспекты самопринятия, осознанности и внутренней свободы, даются практические советы и упражнения для того, чтобы найти свой путь, не теряя себя в мире ожиданий окружающих. Автор делится методами работы с внутренними конфликтами, учит управлять эмоциями и расставлять приоритеты, чтобы восстановить гармонию и построить жизнь, которая действительно отражает ваши собственные ценности и желания.

Нарисованный друг лучше (ли) выдуманных двух

Жанр: Ужасы

Издательство: SelfPub

Все просто в своем роде.

Российская глубинка в недавнем прошлом.

Есть прилюдно заключенное пари, предполагающее испытание воли и мужества.

Есть странный артефакт с неясной этической позицией.

Есть юноша, который хочет выиграть пари.

И есть некие силы, которые не заинтересованы в его победе.

Ну а каким будет итог пари – можно узнать только прочитав сей опус. )

Алекс Бринер. Последний ранг. Книга 3

Серия: Алекс Бринер

Жанр: Детские книги

Издательство: SelfPub

Наконец случилось то, чего я добивался. Мой враг попался на крючок. Только всё оказалось не так просто – тайны нового пространственного кармана перевернули всё с ног на голову. Как для меня, так и для Волота.