Скачать книги издательства «SelfPub»

В книге «Тревожное поколение: Как стресс стал нормой жизни» автор предлагает читателю проникнуть в глубины современного ощущения тревоги, которое проникло в каждую клетку нашего общества. Постепенно раскрываются исторические корни тревожности, демонстрируется, как индустриализация и урбанизация изменили ритм жизни, превратив стресс в неотъемлемую часть повседневности. В главах книги тщательно исследуются современность: информационные потоки, социальные сети и экономическая нестабильность, которые лишь усугубляют чувство давления.

Авторы освещают, как стрессовые триггеры воздействуют на наше физическое и психическое здоровье, выделяя ключевые аспекты, такие как перфекционизм и конкуренция. В каждой главе предлагаются конкретные стратегии и практики для преодоления тревоги через осознанность, переоценку ценностей и восстановление гармонии. Эта книга – призыв к переосмыслению культурных стереотипов и созданию мира, где стресс станет предметом управления, а не повседневной нормой.

Насколько сложно простить – простить по-настоящему? Насколько сложно вернуть дружбу и доверие? Насколько сложно не просто забыть, а отпустить прошлое?

И Ли и Ирэн предстоит ответить на эти вопросы самим. С появлением в Лейквуде нового студента Ли сталкивается с призраками давно ушедших дней, воспоминания о которых до сих пор отзываются болью. Сможет ли он скрыть правду от любимой девушки сейчас – когда она готова пойти ради него до самого конца?

***

Вторая часть трилогии о Лейквуде. Можно читать без знакомства с первой.

Это история из тех, что подслушаны у жизни. История любящих родителей, история дружбы двух сестер. Это история первой любви юноши и первой любви девушки.

Она о тех, кто непохож. И о тех, кто очень хочет быть похожим. Она о принятии правды. И она о правде.

И наконец это история о предательстве. О диссонансе, разбившем иллюзии подростковых мечтаний.

***

В основе сюжета лежит реальная история.

Роман закончен, планируется трилогия.

Лейквуд – плод фантазии автора, имеющий реальный прототип. Все ведомства и органы управления выдуманы.

Однажды полицейский департамент Сиэтла получает странный звонок: девушка, сообщившая об убийстве, которое ещё не совершили, называет детали, которые один в один совпадают с картиной преступления, произошедшего в тот же вечер. Через несколько дней к команде детективов присоединяется стажёр ФБР, которого в Сиэтл привело совершенно другое расследование. Спустя пять лет происходит серия убийств, неожиданным образом связанных с этим случаем, но ведущий следствие полковник Маклаген не ведает, какую паутину лжи ему придётся расплетать. И кем является таинственный преступник, вот уже несколько лет безнаказанно похищающий детей с дорог?

***

Сюжет мозаичный. Все локации, кроме "Кроуфорд Хотелс", достоверны.

В мире тех, кто потерял человеческий облик, насколько сложно – остаться человеком? В окружении воров и мародеров сколь трудно – удержаться от соблазна? В блаженстве и агонии наркотического сна возможно ли – сохранить ясную голову? Среди руин заброшенного города, среди убийц и палачей они стали девиантами. Отошли от беззакония, ставшего нормой. Остались там, откуда нужно бежать без оглядки… почему? Каждый расскажет свою историю…

***

В охваченном эпидемией Детройте люди, запертые локдауном, впервые столкнулись с тем, что сангвинары – вовсе не герои городских легенд. Многие жители города охотно приняли обращение, ища спасения от болезни, но вскоре оставшимся людям пришлось уйти в резервации, чтобы спастись от тех, для кого всегда были добычей. Разделившись на кланы, они начали сражаться за еду и территорию, но никто из них не боролся с истинной угрозой. До тех пор, пока в Детройте не появился охотник, бросивший Ковену вызов.

Я попал в прошлое и оказался на Руси в сложнейшее время. На дворе середина XII века, князья воюют помеж собой, обильно сдабривая Землю-матушку русской кровью. Брат идет на брата на потеху и усладу вражинам заморским.

Нет, не гоже Русь изнутри терзать! Не зря меня судьба сюда забросила – мне и наряд держать.

А что князья? Как говорится, не хотят – заставим, не умеют – научим. Степняков и германцев это тоже касается. А еще Византия живет в своем быстро затухающем величии, уступая место молодым европейским хищникам. Вот только я младший ратник и отроду мне 16 годков. Сладится ли сделать Русскую Землю сильнее, чтобы выстоять перед всеми напастями? Коли хотеть и делать, все получится.

С. Н. Лазарев постоянно получает письма, в которых люди рассказывают о своей судьбе, своих проблемах и задают вопросы, которые их волнуют. Его переписка с читателями, аудиозаписи телефонных приемов составляют огромный архив ценнейшей информации, который продолжает пополняться.

Особенность этой информации в ее практической направленности, в подробном анализе реальных жизненных ситуаций, что дает людям возможность лучше разобраться в своих проблемах и найти пути их решения. Иногда одна фраза, обратившая на себя внимание в книге или услышанная на семинаре, может стать тем недостающим звеном для понимания собственных проблем, которое человек долго не мог отыскать. Именно такой информацией изобилуют ответы на вопросы читателей.

Ответы С. Н. Лазарева на конкретные вопросы являются системными, они позволяют увидеть корни собственных проблем и лучше понять, как работать над собой.

Новая серия книг с ответами на вопросы, безусловно, будет интересна всем читателям.

В этой книге собраны наиболее глубинные по своему смыслу и воздействию цитаты С.Н. Лазарева за все 30 с лишним лет его работы.

Здесь собраны лучшие и наиболее значимые цитаты автора по версии читателей и команды Лазарева на все случаи жизни. На обложке сборника – картина С.Н. Лазарева «Морозный иней».

Зимой василиски улетают в теплые края, а если не вышло – то впадают в спячку. Но что делать, если маленькая непоседа мешает уснуть, да к тому же рассказывает о красавице, которая под Новый год поселилась в совсем неподалеку? Придется разбираться, ведь василиск – хозяин леса.

Первоначальные представления о душе возникли в очень древние времена, в доклассовом обществе. Низкий уровень экономического развития человеческого общества препятствовал тогда накоплению сколько-нибудь достоверных знаний о жизненных и психических процессах. Возник первобытный анимизм – мифологическое воззрение на душу как на двойник тела, покидающий организм во время сна и после смерти.

Порой привычный мир преподносит сюрпризы. Хорошие они или плохие? Скажем так – интересные.

Попасть из развитой технологической цивилизации совсем в другой мир, так себе история, но во всём можно найти позитивные моменты…

"Невероятные приключения обычного парня" – это история о том, как простая жизнь может превратиться в захватывающее путешествие, полное абсурдных ситуаций, неожиданных встреч и личных открытий.

Саша, обычный студент, чья жизнь кажется скучной и предсказуемой, внезапно оказывается втянут в серию невероятных событий. Потерянный рюкзак становится началом приключений, которые сталкивают его с загадочным тайным орденом, опасными противниками и мощным артефактом. Герою предстоит не только решить, кому можно доверять, но и открыть в себе смелость и решимость принимать вызовы, изменяющие его мир.

Это история о том, как, шагнув за пределы привычного, можно найти своё место в мире, полном загадок и возможностей.

Главный герой, Мади, семейный психолог, неожиданно оказывается вовлечён в цепь событий, которые переворачивают его жизнь.

Оказавшись за решеткой по подозрению в убийстве влиятельного человека, он вынужден столкнуться с недоверием, предательством и запутанными интригами. На фоне его борьбы за справедливость всплывают мрачные тайны семьи, с которой он работал, и сложные взаимоотношения, ставшие причиной трагедии.

Сможет ли Мади доказать свою невиновность? Какие тёмные стороны откроются в процессе расследования? История держит в напряжении до последней страницы, заставляя читателя задаваться вопросом: кто же на самом деле был обманут?

Подробный гороскоп на знак Весы, который включает в себя: прогноз на каждый месяц 2025 года.

Подробный гороскоп на знак Рак, который включает в себя: прогноз на каждый месяц 2025 года.

Приключения целителя Алекса Рателя продолжаются и теперь уже даже не на Саарде, а в других мирах. Он продолжает разбираться и вникать, чем отличаются более развитые и цивилизованные миры. А еще он начал серьезную подготовку к поиску ответов на свои непростые вопросы.

Обаятельный спортсмен, одаренный химик и бунтарь-ловелас.

Они – короли неприятностей частной школы Алтиор. Нарушители правил, поджигатели сердец и беда школьной администрации. Их дружба – римская империя, которую ничто не смогло бы разрушить. Ничто – кроме новенькой Энджел Белл. Дурацкий спор, нелепая шалость. И вот отношения трещат под натиском новых чувств и старых обид. Теперь они соперники в игре за сердце девушки-Ангела.

Искры летят, часы вот-вот пробьют полночь и разгорится настоящий пожар. В этом пожаре рискует сгореть не только вся школа Алтиор, но и сердца главных поджигателей.

Анна Тельман – талантливая оперная певица, чья жизнь наполнена музыкой, высоким искусством и не менее высокими амбициями. Максим Гордиевский – математик, эрудит и бывшая телезвезда, карьера которого клонится к закату. Их отношения – не просто роман длиной в двадцать лет; это борьба между свободой и контролем, искусством и рациональностью, желанием быть любимым и боязнью утратить независимость. Каждая их встреча – битва противоположностей, соединение и противостояние мужского и женского, рационального и порывистого, падение в пропасть и очередной взлёт…

Новая книга Ксении Трачук – роман о страсти и страстях, исполненный чувственной откровенности и тонкого психологизма, действие которого разворачивается в Москве, Стамбуле, Эдинбурге и Париже.

Недалекое будущее. Появление телепортации позволило человечеству выйти к внешним планетам Солнечной системы, заселены Марс и система Юпитера.

В атмосферных станциях газового гиганта происходит череда не связанных на первый взгляд смертей, каждую из которых можно расценивать как несчастный случай, но все они – лишь детали мозаики.

Привет! Это книга о деньгах. Но не пугайся, здесь не будет заумных терминов, нудных советов и обещаний «стать миллионером за три дня». Вместо этого – честный разговор о твоих финансах, именно по этому цена на книгу установленная минимальная!

Ты узнаешь:

Почему деньги – это всего лишь инструмент, а не цель жизни.

Как начать управлять своими финансами, даже если на счету сейчас ноль.

Чем полезны ошибки и почему бояться их не стоит.

Как создать свой денежный поток, не превратившись в заложника кредитов и займов.

В этой книге нет волшебных рецептов и розовых мечтаний. Только практичные советы, реальные истории и немного иронии – чтобы читать было легко и полезно.

Это твоя возможность стать свободным. Без стресса, без сложностей, шаг за шагом.

Ну что, готов взять контроль над своими деньгами?

Мэдлин и её друзья продолжают своё обучение в интернате. В этом году к ним присоединяется мальчик из другой школы, который становится соседом по комнате Айвана и Лео и быстро становится неотъемлемой частью компании. А это означает, что приключения на новом месте не обойдут и его стороной. В прошлом учебном году друзья одолели нескольких недоброжелателей интерната, в этом же их ожидают новые противостояния злу, ведь оно внезапно поселилось у самых стен их любимой школы. Хитросплетения событий выводят друзей на неожиданных злодеев, так как враг оказывается не только снаружи. Мэдди и ребята учатся новым заклинаниям, идут на новые хитрости, чтобы добро победило зло. Несмотря на все опасности, Мэдлин продолжает стараться найти своих родителей, и это тоже приводит её к довольно неожиданной информации, которая касается не только её самой. Какие же приключения ожидают друзей и как они с ними справятся? Там, где волшебство, не может обойтись без приключений.

В книге рассказывается история необычной птицы с фиолетовым оперением, которая любит писать мемуары. Она размышляет над словами, играет с ними, выбирает изящные и смешные выражения. Птица описывает свои размышления и переживания, а также рассказывает о разных буквах, из которых складываются слова.

В книге описываются размышления птицы о жизни, творчестве и мире вокруг. Она пытается понять себя и своё место в мире, а также найти свой уникальный путь. Птица сталкивается с разными испытаниями и препятствиями, но не сдаётся и продолжает искать своё предназначение

Автор, опытный тренер с многолетним стажем, делится знаниями о тактике, психологии игроков и методах обучения детей. Книга включает в себя подвижные игры, этапность обучения баскетболистов и советы по работе с разными возрастными группами. Читатели узнают, как помочь детям влюбиться в баскетбол, создать позитивную командную атмосферу и развивать лидерские качества у игроков. Эта книга станет незаменимым помощником для тренеров, стремящихся к профессиональному росту и развитию своих команд.

Мистическая современная повесть с захватывающим, четким, завершенным сюжетом, наполненная магическим реализмом и овеянная отголосками древних сказаний и ирландских легенд о Кухулине. Это история о странной загадке любви, ожиданиях и надеждах целеустремленного и честолюбивого человека, оставляющая после прочтения терпкое и яркое послевкусие. Действие разворачивается в наше время в России и Франции. Сюжет захватывает читателя и уносит в стремительном и стройно выстроенном потоке. Эта история относится к тем, которые хочется перечитывать снова и снова, потому что она рассказывает о вещах и событиях, неподвластных течению времени. Океан, пространство, время и древняя тайна.