Скачать книги категории «Саморазвитие»

Как часто вам казалось, что все ваши действия не имеют результата и время потрачено впустую? Сколько раз отказывались от своих желаний, потому что «не готовы»?

«Сила намерения» предлагает вам проверенную стратегию, благодаря которой вы будете достигать поставленных целей. Джон Гиганти поможет вам раскрыть свой потенциал и честно взглянуть на свои ошибки, а потом – извлечь из них пользу.

Деменция – это синдром, который характеризуется потерей памяти в сочетании с невозможностью выполнять работу, ухаживать за собой, совершать простые действия, и деградацией личности. Заболевание характерно для лиц пожилого возраста, но им болеют и молодые люди. Но деменция не неизбежный диагноз. Никогда не поздно и никто не слишком молод для того, чтобы заняться профилактикой и позаботиться о своем здоровье. Профилактика деменции доступна вам прямо сейчас. И в этом вам поможет наша книга. Ее цель – вооружить вас знаниями о том, как следует заботиться о будущем своего мозга и свести к минимуму риск пострадать от слабоумия в более позднем возрасте.

Здравствуйте! Меня зовут Оксана Хэйл, и я рада приветствовать вас на пути к финансовому изобилию. Наше мышление обладает невероятной силой, которая может кардинально изменить нашу жизнь, и именно на этом основании основываются принципы, изложенные в данной книге. Как опытный психолог и коуч, я уверена, что работа с воображением и ежедневная практика могут создать прочный фундамент для достижения любой цели, в том числе и финансовой.

Что бы ни создал человек, все ожидает разрушение, более или менее быстрое, но неотвратимое. А есть ли среди всего этого нечто постоянное, которое только и можно считать истинным? А если есть — как его обнаружить, какой дорогой идти и что на ней ожидает? На эти и подобные вопросы я постараюсь ответить, опираясь на собственный опыт. Но заранее предупреждаю — здесь невозможны универсальные рецепты и формулы, на которых зарабатывают деньги различные «учителя», делая свой успех на вашем желании успеха.

Возможность истинного поиска есть у всех, невзирая на положение, богатство, социальный статус и предыдущие поступки, но идти придется каждому ЛИЧНО. Это и понятно — вы не отправите на Эверест своего секретаря или представителя, чтобы он положил на вершине вашу визитку — подобное «достижение» глупо. Но в жизни все почему-то ищут рецепт, не понимая, что даже если кто-то в ваших глазах успешен — это его путь, ваш точно таким быть не может.

В отличие от всех авторов и учителей, пытающихся вам поведать универсальные способы достижения успеха, я даю гарантию — если вы последуете в указанном направлении — обретение стопроцентно будет.

С деньгами как с мужчиной – хочется влюбиться раз и на всю жизнь. Без интрижек и бытовухи, без обид и постоянных ссор. Только искренний, головокружительный и долгий роман. Роман, который перерастет в стабильные и крепкие отношения…

И если вы уже начинали такой роман, но не сошлись с деньгами характером, психолог и автор этой книги Анастасия Кайтукова спешит вас успокоить! Она уверена: «Любовь с деньгами невозможно построить за секунду. К этой цели нужно идти маленькими, но уверенными шагами». Именно благодаря такому подходу более 5000 клиентов и учеников Анастасии смогли выстроить стабильный заработок, уйти из найма, создать собственный бизнес и увеличить выручку в три раза.

Книга, которую вы держите в руках, содержит не только практические советы для зарабатывания денег, но и упражнения для самостоятельной работы, которые помогут вам идентифицировать и преодолеть ментальные преграды на пути к финансовому успеху. Практикуя их, вы пересмотрите свои убеждения, страхи и комплексы и придете к тому самому счастью, о котором все мы мечтаем.

Никита Серов – спортсмен, предприниматель, успешный блогер с многомиллионной аудиторией, любящий заботливый отец, который не перестает вдохновлять окружающих своим примером и отношением к своим детям. Но так было не всегда…

Путь от обычного парня, выросшего в городе Иваново, до узнаваемой медийной личности оказался сложным и потребовал крепкой силы воли, стойкости характера и, безусловно, веры в себя!

Сегодня Никита – основатель успешного бренда одежды Serovski, создатель трех онлайн-школ и покоритель трех вершин (Килиманджаро, Эльбрус и Агунг). Этот перечень можно продолжать бесконечно, потому что главная отличительная черта Никиты – Жажда жить! Он настоящий мотиватор и двигатель, для которого нет пределов в личном развитии, кроме, возможно, полета в космос. Хотя, если захотеть…

В книге Никита расскажет об интересных моментах своего жизненного пути, о том, как он пережил болезненный развод, о людях, на которых он оказал влияние и которые оказали влияние на него, а также предложит упражнения, которые помогут вам разобраться, кто вы на самом деле, какая она, жизнь вашей мечты, и как к ней прийти.

Зачем я живу? Почему отношения бывают так сложны? Как быть счастливым? Однажды Лори Дешень начала задавать подобные фундаментальные вопросы в Твиттере. Тысячи идей, нахлынувшие в виде ответов от пользователей, стали отправной точкой для ее собственных исследований, размышлений и анализа личного опыта. Так и сложилась эта книга, которая помогает читателям открыть для себя бесконечные возможности жизни, прожитой осознанно и во взаимодействии с другими людьми.

Эта книга про историю человека без ограничений, книга о масштабе личности и подходе к жизни.

Здесь каждый найдет что-то для себя: кто-то мотивирующую историю, кто-то практические советы как для бизнеса, так и для жизни. А кто-то просто расслабится и окунется в удивительный мир одной личности.

Если я построила свой МИР НАОБОРОТ, значит, и ты сможешь!

Если вы многое перепробовали в поиске счастья, прочитали много книг, у вас много информации, но нет результата. Это книга именно для вас. Книга создана, чтобы и вы стали Творцом своей жизни, а не жертвой.

Это актуальное и глубокое исследование явления, ставшего неотъемлемой частью современной культуры. Автор анализирует, как стремление к созданию идеального образа в социальных сетях может перерасти в зависимость, влияя на самооценку, психическое здоровье и межличностные отношения. Читатели найдут здесь практические методы и стратегии для перенастройки своих установок, позволяющие снизить зависимость от внешнего фидбэка и развить более здоровое отношение к себе и своему имиджу.

Это исследование – как ню-фотографии могут вызывать не только эстетические эмоции, но и зависимость. Автор анализирует причины, по которым фотографы могут стать чрезмерно увлечены ню-съемкой, включая культурные, психологические и эмоциональные факторы. Книга содержит практики и советы экспертов, автор делится стратегиями, которые помогут фотографам восстановить баланс между творчеством и личной жизнью.

Воплощайте свои мечты в реальность! Перед вами пошаговый путеводитель в мире финансов, который поможет грамотно поставить и реализовать свои жизненные цели. Вы узнаете есть ли смысл откладывать небольшие суммы, как оптимизировать денежные потоки, сформировать бюджет, составить финансовый план на будущее, какие финансовые инструменты нужны именно вам. Каждый финансово грамотный человек должен знать и применять на практике все, что написано в данной книге.

Юлия Сахаровская – финансовый консультант, инвестор. Автор публикаций в федеральных СМИ. Спикер радио- и телеэфиров по тематике финансового планирования и инвестирования частных лиц.

Случайность, удача, шанс, неопределенность, вероятность, человеческие ошибки, риск и принятие решений в мире, который мы не понимаем, – неисчерпаемые в своей многогранности темы, которые исследует успешный трейдер, математик и философ Нассим Талеб, подготавливая нас к достойной встрече лицом к лицу с вызовами и непредвиденными событиями любого рода.

«Вероятность – это не столько вычисление шансов при бросании костей, сколько признание недостатка определенности в наших знаниях и развитие методов обращения с нашим неведением. За пределами учебников и казино вероятность почти никогда не предстает в виде математической задачи или загадки для ума. Мать-природа не скажет вам, сколько лунок есть на столе для игры в рулетку, да и задачи она формулирует не в том стиле, который принят в учебниках (в реальном мире приходится искать проблему, а не решение). Вероятностное мышление, лежащее в основе этой книги, предполагает, что, если бы осуществились альтернативные исходы, мир был бы другим». (Нассим Николас Талеб)

В книге Сергея Пылаева представлена его собственная формула здоровья, счастья и успеха, которую в трудной жизненной ситуации сможет применить любой нуждающийся! Его подход не оставит равнодушными любителей эзотерики и философии, а также тех, кто хочет развить свои интеллектуальные способности и духовные силы. Ведь так важно идти в ногу со временем, и книга Пылая ваш гид и спутник на таком интересном и замечательном курорте под названием Жизнь!

Книга предназначена для того, чтобы облегчить жизнь каждому читающему, помочь создать собственные правила для выбора своей дороги и лучшей версии своего «сегодня».Благодарна каждому читающему и ещё более благодарна каждому, кто будет стараться сделать свою жизнь счастливее. Счастливый человек – добрый, щедрый и милосердный. Чем больше счастливых людей – тем лучше в целом наша жизнь на Земле!

Кто я? Зачем я живу? Выбирай ответ: «Я – хорошая мать», «Я – лучший босс», «Я – жертва обстоятельств». Выбор огромен. Просто носи уже сшитый костюм и плати за использование. Или включи голову и плыви самостоятельно. Только представьте: 7 млн лет эволюции, победа над другими видами в гонке выживания – и все ради того, чтобы мы смогли бесконечно скроллить ленту соцсети и сокрушаться о нереализованном творческом потенциале? Автор этой книги поможет каждому взглянуть на себя немного под другим углом

В этой книге я делюсь своими собственными открытиями и проверенными знаниями о влиянии вибраций на нашу жизнь. Пройдя долгий путь самоисследования, я обнаружил, как энергия и звуки окружающего мира формируют наше эмоциональное и физическое состояние. Вместе мы исследуем, как настроить своё восприятие и гармонизировать внутренний мир, чтобы достичь здоровья и счастья. Будьте готовы принять на себя ответственность за свою жизнь и использовать силу вибраций для трансформации.

«Перезагрузка разума за 21 день: Путь к новой жизни» – это практическое руководство для тех, кто стремится к личностному росту и духовному преображению. Автор предлагает программу, разработанную для того, чтобы помочь читателям освободиться от устаревших убеждений и привычек и открыть для себя новые возможности и перспективы.

В книге представлено 21 дневное упражнение, которое поможет читателям преодолеть препятствия на пути к личностному развитию, улучшить внутреннее состояние и обрести внутренний покой. Через практические советы, размышления и упражнения на осознанность читатели смогут обрести новое понимание себя и мира вокруг.

Эта книга предназначена для всех, кто ищет внутреннее преображение и готов идти по пути самопознания и духовного роста. «Перезагрузка разума за 21 день: Путь к новой жизни» станет вашим надежным проводником в мире внутренних перемен и новых возможностей.

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Джонатан Хайдт – социальный психолог и профессор этического лидерства в Школе бизнеса Стерна при Нью-Йоркском университете. Он автор нескольких влиятельных книг, исследующих моральные основы политических и социальных разногласий, в том числе «Праведный ум» и «Воспитание американского ума».

«Тревожное поколение» (2024) утверждает, что сокращение количества игр в детстве и рост использования смартфонов подростками являются двумя источниками растущего психического расстройства у поколения Z. Основанная на психологических и биологических исследованиях, книга рассказывает о том, как глубокий переход от детства, проведенного в играх, к детству, проведенному в телефоне, нарушил развитие подростков, и предлагает практические советы по преодолению этого кризиса.

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Грег Маккеон – автор и консультант по менеджменту, который работал тренером в таких компаниях, как Google, Facebook, Apple, Twitter и LinkedIn. Он получил степень магистра делового администрирования в Стэнфордском университете, где был соавтором курса «Проектирование жизни», а также является автором бестселлера «Мультипликаторы».

«Эссенциализм. Путь к простоте» (2014) научит вас, как добиться большего успеха, делая меньше. Предлагая практические решения о том, как правильно расставить приоритеты, «Эссенциализм» помогает избавиться от всего ненужного в повседневной жизни, что мешает быть по-настоящему продуктивным и счастливым.

Большинство людей думают, что счастливчиками рождаются. Действительно, некоторым везет гораздо больше, чем другим, но это не случайно. Счастливчики организуют свою жизнь особым образом. Они стремятся встать на путь надвигающейся удачи, они склонны идти туда, где могут встретить счастливый случай. Счастливчики рискуют, но движутся вместе с жизнью, а не против нее. Макс Гюнтер показывает, как случается везение: он описывает тринадцать техник, с помощью которых вы сможете обнаружить и воспользоваться открывающимися вам возможностями и поймать удачу за хвост.

Ytany объединила технологии высоких достижений спортивной психологии, рекомендации российских психиатров и методы педагогики научения. Перечень тренингов1. Империя2. Pretender – притворщик3. Team – командная игра4. Goals map – наступление5. Quantums hub – творчество6. Memory hub – мнемотехники7. Mastermind – тренинг сообщество8. Нежная рифма9. На что потратить 500 лет жизни?10. Профайлинговое агентство «Сваха»11. Карма – выбор12. В боях за любовь – смирение…Получите удовольствие от прочтения.

Игорь Манн – уже не просто гуру российского маркетинга. Отчасти он сам его и создает – его авторству, например, принадлежат такие термины и понятия, как «гроуинг» или «маркетинг без бюджета».

Настало время назвать вещи своими именами.

Встречайте МАННКЕТИНГ!

Здесь квинтэссенция всего, что «Номер 1» в своей профессии придумал, реализовал и неоднократно опробовал.

Читайте. Применяйте. Получайте прибыль.

Внедряйте маннкетинг.

Устали откладывать все на завтра? Ждете понедельников, чтобы начать новую жизнь? Чувствуете, что постоянно не хватает энергии и мотивации?

Деймон Захариадис, автор бестселлера «Нет значит нет», создал пошаговую программу, изучив которую вы сможете за кратчайший срок повысить свою продуктивность.

В своей книге он подробно рассказывает, как за 30 дней приобрести 30 небольших полезных привычек. Освоив их, вы будете испытывать меньше стресса от неприятных дел, найдете новые увлечения, избавитесь от назойливого внутреннего критика и обуздаете зависимость откладывать дела на потом.

В этом руководстве вы найдете:

– 8 шагов, благодаря которым вы не будете выгорать;

– 4 действенных совета по использованию принципа Парето;

– 6 способов настройки биоритмов для преодоления постоянной усталости;

– 5 правил планирования рабочего дня, чтобы всегда все успевать.