Скачать книги категории «Саморазвитие»

Крайон. Лестница, ведущая в Рай. Как энергию проблем превратить в силу, дающую долгую и счастливую жизнь

Жанр: Саморазвитие

Издательство: Астрель

Путь к свету и любви Бога прекрасен, но это не значит, что он всегда ровен и гладок. Исцеление подчас приходит через болезнь. И к раю на Земле мы идем по пути, на котором встречаются рытвины и ухабы, а порой и настоящие пропасти. Новые послания Крайона помогают нам с наименьшими потерями пройти через всевозможные кризисы и препятствия, и даже вовсе сгладить их. Вы найдете здесь простые, понятные и проясняющие общую картину объяснения тому непонятному, что происходит с вами. Вы найдете здесь и конкретные практики, которые помогут вам спокойно, с любовью, не падая духом и не паникуя, пройти через сложные, критические отрезки вашей жизни.

Стресс-серфинг. Стресс на пользу и в удовольствие

Жанр: Саморазвитие

Издательство: Альпина Паблишер

Стресс – постоянный и безжалостный спутник современного человека. Но если стресс – неизбежное зло, может, лучше не стараться избегать его, а заставить служить во благо? Ведь стрессы возникают на волнах жизни, а лучший способ не пойти к дну – оседлать волны и с наслаждением кататься на них, подобно серфингистам. Необходимо только овладеть навыками стресс-cерфинга.

Раскрывая секреты стресс-серфинга, он врачует истерзанные стрессом души, дает рецепт правильного использования энергии стресса. Как сделать так, чтобы стресс обернулся для вас не глубоким разочарованием, а обращением к главным ценностям, не страхом, а вниманием к развитию собственных способностей? Что нужно, чтобы стресс подтолкнул не к побегу от реальности, а к поиску ресурсов и перспектив, а вместо усталости принес удовольствие от собственных достижений? Другими словами, как превратить стресс из беды в уникальный шанс улучшить свою жизнь?

Предложенные автором простые физические упражнения, психологические задачи и тесты, подробная информация о физиологии стресса, рассказ о наиболее типичных стрессовых ситуациях позволят читателям прочно закрепить навыки стресс-серфинга и легко и радостно встретить даже самый сильный жизненный шторм.

Теперь я ем все, что хочу! Система питания Давида Яна

Жанр: Саморазвитие

Издательство: Альпина Паблишер

Существует 4 типа продуктов питания, которые мы употребляем с большим удовольствием и к которым мы приучаем своих детей с младенчества. Однако именно они значительно повышают риск развития инсульта, инфаркта, ряда онкологических заболеваний, ожирения.

Что это за продукты? Как преодолеть зависимость от них? Как изменить свои пищевые привычки и полюбить здоровую пищу? Об этом расскажет Давид Ян, основатель компании ABBYY и соавтор программ ABBYY Lingvo и ABBYY FineReader. Новая система питания основывается на убедительных доказательствах и экспериментальных подтверждениях, проверенных временем.

100 способов избавиться от комплексов

Жанр: Саморазвитие

Издательство: Научная книга

Комплексы… А у кого их нет? Редкий человек может смело заявить, что комплексы не мешают ему жить и радоваться жизни по той простой причине, что их у него просто нет. Зато наверняка каждый знает, что тот или иной вредный комплекс мешает ему в жизни. На комплексы взваливают вину за неудачи и провалы, не пытаясь, однако, бороться с ними. А это обязательно надо сделать, особенно сейчас, когда вы держите в руках это издание. Автор подробно рассматривает все известные комплексы и предлагает свои методы борьбы с ними. Не упустите шанс обрести радость в жизни, пока борьба с комплексами возможна.

Хотя в заглавии громко заявлено о ста способах, я полагаю, что это излишняя роскошь, вполне достаточно будет и одного, если он поможет вам почувствовать себя полноценным и уверенным в себе человеком. Поэтому в своей книге я не буду заострять внимание на ста способах избавления от комплексов – лучше подробнее остановлюсь на самих комплексах и причинах, их порождающих. Как избавиться от ста комплексов, что делать, чтобы снова ощутить радость жизни? Что ж, ответ на этот вопрос вы отыщете в книге!

Важное замечание: комплексы не появляются на ровном месте, их появление всегда чем-то обусловлено. Поэтому, если вы хотите задушить в себе "дракона", не кидайтесь слепо в бой; вам надо отыскать его логово, понять его природу, только тогда вы сможете победить его! Комплексы можно сравнить с сорняками, вырастающими из семечка… именно эти семена вы должны будете отыскать в себе и избавиться от них! В моей книге в алфавитном порядке представлены причины, приводящие к возникновению комплекса неполноценности у человека. Для того чтобы узнать, как избавиться от своей проблемы, вы должны отыскать "свой" комплекс и прочитать все, что к нему относится. Надеюсь, мои советы помогут вам наладить свою жизнь!

100 способов избежать неприятностей

Жанр: Саморазвитие

Издательство: Научная книга

Как часто каждый из нас попадал в неприятные ситуации! Конфузы, как это ни печально, происходят с нами почти каждый день, а с особо "удачливыми" гражданами – и по несколько раз на дню. Любая неприятность, которая случается с человеком, влечет за собой массу проблем – как нейтрализовать последствия неудачи, как справиться с психологическим дискомфортом, как вести себя в дальнейшем и т. д.

Поскольку лучший способ справляться с неприятностями – это относиться к ним с юмором, в книге вы найдете как серьезные рекомендации, так и те, которые вызовут у вас улыбку и подарят хорошее настроение на весь оставшийся день.

Книга рассчитана на массового читателя.

100 способов завязать знакомство

Жанр: Саморазвитие

Издательство: Научная книга

Книга "100 способов завязать знакомство" является уникальным пособием для тех, кто хочет расширить круг общения или найти свою второю половину. К сожалению, многие не решаются познакомиться с понравившимся им человеком из-за того, что не могут найти достойный повод. Издание поможет вам преодолеть это препятствие. Здесь вы найдете массу разнообразных способов начать беседу, причем все они достаточно оригинальны и обязательно принесут вам успех.

Книга написана доступным языком, в ней много юмора, а значит чтение будет чрезвычайно увлекательным. Рассчитана на массового читателя.

Как не быть белой вороной

Жанр: Саморазвитие

Издательство: Научная книга

Белая ворона – как часто мы слышим эти слова. А вот что они значат, что таится за этим понятием, хорошо это или плохо, можно и нужно ли себя изменять, как с этим жить? Это и многое другое ты узнаешь, прочитав нашу книгу.

Секреты красоты, тайны женской магии. Книга для девочек

Жанр: Саморазвитие

Издательство: Научная книга

«В этой книге мы постарались собрать все сведения о самых модных стилях и направлениях, о всех существующих типах макияжа, о том, как правильно ухаживать за кожей, чтобы как можно дольше сохранить ее молодой и привлекательной, о самых модных поветриях в способах украшения собственного тела, и так далее».

Секреты очарования

Жанр: Саморазвитие

Издательство: Научная книга

«Первым делом подойди к зеркалу, внимательно рассмотри себя (хотя нам кажется, что до этого ты проделывала подобное уже как минимум тысячу раз) и выясни, что не нравится, не устраивает тебя в чертах лица, в фигуре.

Не все недостатки легко и быстро поддаются исправлению, но, во-первых, всегда стоит попытаться; во-вторых, если не удастся их исправить, можно сделать их менее заметными; в-третьих, просто полезно почаще смотреть на себя в зеркало».

Феноменальная память. Методы запоминания информации

Жанр: Саморазвитие

Издательство: Альпина Паблишер

Мы регулярно забываем забрать с принтера посланные на печать документы, оставляем дома собранные мамами и женами ланч-боксы, не можем вспомнить пароль для входа в компьютер и ПИН-код от банковской карты, а особо заработавшиеся забывают даже имена своих коллег и друзей. В то же время есть люди, которые помнят всё. Как им это удается?

Имя Станислава Матвеева внесено в раздел «Феноменальная память» Книги рекордов России. При этом память у него – самая обыкновенная, просто он научился ею эффективно пользоваться и теперь предлагает сделать то же своим читателям. Матвеев пропагандирует исключительно практическую модель обучения, теория в этой книге сведена к минимуму. Мастер мнемотехники делится секретами своего успеха, а также рассказывает о том, как пользоваться приемами запоминания в повседневной жизни.

Вы будете поражены безграничными возможностями своей памяти!

Молодому бизнесмену, или Что делать с деньгами и властью

Жанр: Саморазвитие

Издательство: Научная книга

Если вы хотите стать преуспевающим бизнесменом и не хотите довольствоваться вторыми ролями, то вам нужно поставить свое дело так, чтобы все окружающие считались с вами. Для этого всегда надо быть на шаг впереди других, иначе быстро потеряете заработанное. Главное – это иметь определенную цель и идти к ней сосредоточенно и уверенно. Понять, как оптимальнее выбрать свой путь в бизнесе, распорядиться властью и деньгами, расскажет эта книга.

Уроки стилиста. Книга для девочек

Жанр: Саморазвитие

Издательство: Научная книга

Каждой девочке хочется выглядеть модно и стильно. Ведь во многом от того, как она одета, зависит ее самочувствие, успех у окружающих. Красивая, стильная, элегантная одежда преобразит юную модницу, придаст ей очарование, уверенность в собственных силах. Наша книга раскроет перед читательницей миры разных стилей, расскажет об искусстве подбора одежды, прически, макияжа и парфюмерии, научит ухаживать за собой, предложит решения всевозможных проблем, с которыми сталкивается девочка-подросток, поможет обрести себя и создать свой особый, неповторимый стиль.

Уроки стилиста. Книга для мальчиков

Жанр: Саморазвитие

Издательство: Научная книга

Хочешь узнать все о современных молодежных стилях? Какой стиль тебе по душе: благородная классика или винил и пластик рейва? Может, ты мечтаешь влиться в дружную семью "рыцарей дорог" – Байкеров? Наша книга раскроет перед тобой миры разных стилей, расскажет об искусстве подбора одежды, прически, Парфюмерии, о правилах гигиены, предложит решения всевозможных проблем, с Которыми сталкивается тинейджер, поможет обрести себя и создать свой особый, неповторимый стиль.

Деловые отговорки для бизнеса и жизни

Жанр: Саморазвитие

Издательство: Научная книга

Книга представляет собой набор принципов, которые необходимо знать и использовать для искусства «мягкого» отказа, чтобы в его процессе не отпугнуть или не обидеть делового партнера или близкого человека.

Успешный мужчина – дело рук женщины. Твой путь к женскому счастью и благополучию

Жанр: Саморазвитие

Издательство: АСТ

Эта книга рассказывает о законах развития личности вообще и о законах развития мужчины, в частности, об этапах, которые он проходит и о том, как мужчина меняется с переходом на каждый новый уровень. Вы узнаете об основных критериях каждого уровня, о том, как меняются взаимоотношения с переходом на новый этап, какие проблемы могут возникнуть, и что со всем этим делать. На что направлять свое внимание, свои усилия, свою энергию, и какова самая важная стратегия женского поведения на каждом этапе.

Эту речь невозможно забыть. Секреты ораторского мастерства

Жанр: Саморазвитие

Издательство: Питер

Слово – твой стартовый капитал, твой стиль жизни, ее нравственная и духовная основа. Правильно сказанные слова составляют блестящую речь, которую называют ораторским искусством. Как ни крути, его освоение и точное применение бьет точно в цель. Задача этой книги – расширить привычное понимание ораторского мастерства как узкого жанра выступлений со сцены. Издание состоит из трех частей: оратор как выступающий перед аудиторией; оратор как коммуникатор; оратор как лидер. Основное внимание уделено проработке и освоению приемов жанра публичных выступлений. Кроме того, дана четкая схема подготовки к каждому жанру: small-talk, переговоры, управление конфликтом, презентация, выступление перед аудиторией. Лучшие техники коммуникации, представленные автором, позволят вам избавиться от боязни сцены, волнения, зажатости, помогут стать уверенным в себе оратором. Оратором с большой буквы.

Все зависит от тебя. Матрица восприятия реальности

Жанр: Саморазвитие

Издательство: АСТ

В этой книге авторы приоткрывают завесу между привычной нам трехмерной реальностью планеты Земля и теми мирами, откуда пришли сюда наши Души и где скрыты ответы на многие вопросы, не дающие покоя всем, кого волнует духовная сторона нашей жизни. Насколько реален наш реальный мир? Как правильно использовать те озарения, которые посылает нам интуиция? Что значит «смысл жизни» и стоит ли его искать? Дети «индиго» – случайность судьбы или предвестники будущего?

На эти и многие другие вопросы вам доступно и понятно ответят люди, готовые стать проводниками человечества в Новую Эру.

Магия реальности. Как управлять подсознанием и судьбой

Жанр: Саморазвитие

Издательство: АСТ

Книга предназначена для тех, кто хочет стать властителем своей судьбы, а не оставаться пешкой на шахматном поле мироздания. Управлять всеми процессами, происходящими в жизни, очень просто, если захотеть и следовать советам Романа Фада. Вы можете изменить ситуацию к лучшему, помочь себе и своим близким увидеть мир по-новому и наслаждаться его дарами. Никаких сложных ритуалов, денежных затрат, невыполнимых условий: необходимо только перестроить мышление и верить, что все получится. Боги мироздания – это вы сами, именно в вас самих заложена программа счастья, нужно только научиться ею пользоваться.

Страхование внешнеэкономической деятельности

В учебном пособии раскрыты экономическая сущность и функции страхования. Рассмотрены основные виды рисков во внешнеэкономической деятельности, а также методы их предупреждения и страхования. Приведены основные понятия, инструменты и механизмы страхования. Освещены вопросы правового регулирования страхования и, в частности, условия сделок и типовые контракты. Изложены вопросы транспортного обеспечения международных перевозок, а также особенности страхования ответственности участников внешнеэкономической деятельности. Рассмотрены особенности страхования интеллектуальной собственности при перемещении товаров через таможенную границу.

Для студентов вузов, обучающихся по направлению подготовки «Экономика», по специальности «Таможенное дело», а также для практических работников предприятий – участников внешнеэкономической деятельности.

Тренинг по Ричарду Баху. 70 упражнений, которые помогут вашей мечте обрести крылья

Серия: Практики, меняющие жизнь

Жанр: Саморазвитие

Издательство: АСТ

Книги Ричарда Баха, открывающие нам множество прекрасных истин о нас самих и о подлинном мироустройстве, никого не оставляют равнодушным. Пронизанные любовью и светом, они способны буквально перевернуть наше сознание благодаря своей необычности, чистоте и свежести, и поистине вселенской масштабности изложенных в них идей. Книгатренинг по мотивам идей Ричарда Баха, которую вы держите в руках, призвана помочь читателю не только лучше осмыслить эти идеи, но и выйти с их помощью на новый уровень жизни – тот, где чудеса не только реальны, но и являются нормой, тем, что само собой разумеется.

Тайна веков. Как стать счастливым и преуспевающим

Жанр: Саморазвитие

Издательство: Центрполиграф

Американский писатель Роберт Кольер посвятил свою книгу практической психологии. Автор рассказывает, как нужно обращаться с основными элементами человеческой природы, включая любовь, гордость, долг, для достижения достатка и максимума своих возможностей, как управлять своим подсознанием, укрепить веру в себя и силу воли, развить творческое воображение для преодоления повседневных трудностей. Его жизненный постулат: трудиться в гармонии с Созидательной Силой Разума, чтобы быть здоровым и счастливым, богатым и успешным.

Мгновенный гипноз. Сила внушения, приемы, техники

Серия: Ваша тайна

Жанр: Саморазвитие

Издательство: РИПОЛ классик

Многие из нас уверены, что только слышали о феномене «мгновенного гипноза». Вы будете потрясены, узнав, что едва ли не ежедневно подвергаетесь его воздействию. Более того, иногда вы сами применяете его на практике, но интуитивно, на бессознательном уровне.

Эта книга позволит вам подробнее познакомиться с удивительным феноменом мгновенного гипноза и объяснит механизмы его действия. Приведенные в книге рекомендации раскроют тайные механизмы функционирования человеческого сознания. Вы получите мощный инструмент для саморазвития, научитесь входить в трансовые состояния, когда вам это необходимо, и защищаться от энергетических влияний, которые направлены на подавление вашей психики.

Суперсила – правила победителя. Как жить и получать всё, к чему стремишься

Жанр: Саморазвитие

Издательство: Питер

Вы считаете себя настоящим Мужчиной, воином, успешной личностью? Перед вами книга, способная прокачать Вашу силу духа, характера, уверенность в себе и харизму, а также обучить наиболее эффективным приемам боя, с помощью которых вы всегда можете аргументировано отстоять свои убеждения от плохих парней любой физической кондиции.

Автор уверен, что у человека есть несколько инструментов для достижения своих целей: воля, дух, разум и тело. О том, как их грамотно использовать и благодаря этому всегда оставаться наполненным жизненной энергией и иметь силы для занятий любимым делом, вы узнаете из личного опыта автора.

Время любить себя. Ту, которая ты есть

Жанр: Саморазвитие

Издательство: Центрполиграф

Реализация твоей Женственности – вот цель этой книги. Женщина счастлива и успешна в той мере, в которой она научилась обращаться с силой, которую называют Любовь. Самое трудное, с чем предстоит столкнуться, – изначально взрастить эту силу в себе. Юлия Свияш научит вас любить себя, ведь без этого невозможно стать счастливой!

Со мной что-то не так, я должна стать другой – эти мысли преследуют словно тень, а от тени избавиться непросто… Для этого ты должна встать прямо под Солнце! Тогда все твои тревоги исчезнут и растворятся, уступая дорогу счастью.

Каждая чувствует внутри себя необъяснимую, почти сверхъестественную силу, способную сотворить все из ничего. Но ухватить ее – все равно что поймать змею за хвост: и трудно, и страшно. Но очень хочется. Потому что это откроет тебе алхимию самой жизни. Где же это Солнце, под которое нужно встать женщине? Где же эта Сила, которую женщине надо найти? Об этом расскажет наша книга.

Книга также вышла под другим названием: «Учись любить и быть любимой».