Скачать книги категории «Саморазвитие»

Только через изменения себя мы способны менять окружающую нас реальность. Пытаясь воздействовать на людей чисто внешне, мы только усугубляем ситуацию. Чтобы научиться слушать и слышать своего оппонента, видеть его истинные намерения, необходима тренировка. Самотренинги помогут вам в этой стратегической задаче. Книга полезна как для предпринимателей, так и для широкого круга читателей. Не стоит искать "волшебной таблетки" для улучшения собственной жизни. Без ежедневной работы над собой, вы далеко не продвинетесь. Даже небольшие каждодневные усилия, способны дать потрясающий результат.

Лень – зло? А, вот, и нет. Лениться можно с пользой. Как? Об этом расскажет эта книга. Чем отличается полезная лень от вредной? Как побороть вредную сторону безделья? Как продуктивно лениться? На все эти вопросы даст ответ книги Дины Адамс – американского опытного бизнес-психолога. Ее советы помогают людям поверить в себя и повысить свою рабочую продуктивность.

Мечтать о счастье и успехе – не вредно, но и пользы не принесет. Пора действовать! Перестаньте смотреть один и тот же фильм несколько раз, рассчитывая, что изменится сюжет. Сегодня у вас есть шанс написать свой сценарий жизни, которая будет вам в радость. Автор книги – наша соотечественница, сумевшая построить успешный бизнес в Канаде, автор популярного канала на YouTube, чья миссия – помочь женщинам любого возраста и социального положения изменить свою жизнь к лучшему. Автор дает практические рекомендации, которые помогут проложить дорогу к успеху, достатку и счастливой жизни для вас и ваших близких. Вы научитесь зарабатывать и тратить собственные деньги, обретете финансовую независимость; будете не только дочерью, женой, матерью, но и сохраните свои собственные интересы. Читайте книгу, следуйте рекомендациям, которые помогут выйти из тени семьи или мужчины и начать строить свою успешную карьеру. Спланируйте свой успех, ведь вы уже на пути к переменам! Помните, все в ваших руках!

Вашему вниманию представлена философия жизненного пути основателя сильнейшего карате в мире – Киокушинкай-карате – Масутацу Ояма. Книга покоряет высокой духовностью и глубиной учения великого воина. Она легко читается и предназначена для молодежи.

Новая книга основателя и директора Института исследования счастья в Копенгагене, автора бестселлеров «Hygge. Секрет датского счастья» и «Lykke. В поисках секретов самых счастливых людей». Помните ли вы свой первый поцелуй? А свой первый день в школе? Или как ощущаются на лице первые лучи весеннего солнца? А каким было самое вкусное блюдо, которое вы пробовали? Почему музыка, запах, вкус вдруг возвращают нас в какие-то моменты, о которых мы, казалось бы, давно забыли? Можно ли научиться создавать и сохранять счастливые воспоминания, которые еще долгие годы будут приносить нам радость? Майк Викинг объединяет результаты самого масштабного в мире исследования счастливых воспоминаний, недавно проведенного Институтом исследования счастья, с множеством научных данных, материалов интервью, дневников, опросов и экспериментов. Изучив все это море информации, Майк простым и понятным языком объясняет, как работает человеческая память, что такое ностальгия, какими разными способами наш мозг «записывает» воспоминания. И, главное, какие действия мы сами можем предпринять – не только чтобы улучшить память, но и чтобы повысить свой уровень счастья.

Вы когда-нибудь задавались вопросом, почему нас так манит закат, что мы останавливаемся посмотреть на его красно-оранжевое свечение? Или почему люди специально едут в Японию поглядеть на цветение сакуры? Отчего многие – независимо от пола, возраста, культуры или этнической принадлежности – не могут сдержать улыбки, когда видят младенца? Вопреки широко распространенному мнению, что наше внутреннее ощущение счастья практически не зависит от внешней среды и нужно искать гармонию и спокойствие внутри нас самих, Ингрид Фетелл Ли призывает прислушаться и присмотреться к внешнему миру, который на самом деле и является самым доступным и возобновляемым источником радости. Опираясь на новейшие результаты психологических исследований, она выделяет 10 принципов эстетики радости и наглядно демонстрирует, как то, с чем мы взаимодействуем каждый день, оказывает мощное влияние на наше настроение. Черпая силы из своего окружения, каждый человек может сделать свою жизнь более счастливой, полной и радостной.

Скорее всего, вы уже были зарегистрированы на сайтах знакомств и пользовались специальными приложениями для смартфонов. Ходите на свидания, но обычно общение не вызывает бурю эмоций. Мягко говоря… Чтобы наконец найти человека, с которым хочется общаться, а в идеале – того самого, при одном взгляде на которого сердце сладко ёкает: «Это Он», одних приложений и свиданий недостаточно, вам необходимо понять, почему не удается построить гармоничные отношения. Павел Кочкин, опытный тренер и счастливый семьянин, делится с вами работающими практиками и готовыми ответами, которые помогут вам раскрыть свою женскую сущность и привлечь любовь. С этой книгой вы: • узнаете, какие женщины приковывают внимание мужчин; • поймете, почему у вас что-то не получается в отношениях, и перестанете «наступать на грабли» в любви; • научитесь общаться так, чтобы быть интересной сильному полу; • освоите простые упражнения, как вдохновлять мужчину на успех в делах и жизни. Уже несколько тысяч женщин смогли кардинально изменить свои отношения, наполнить их любовью, доверием и взаимопониманием, реализовав свое женское предназначение. И их число постоянно растет! Станьте женщиной, о которой мужчины будут говорить: «Это женщина моей мечты».

Эта книга – о простых людях, работающих в непростых условиях в середине прошлого века. Каждая глава – это законченный рассказ о каком-то событии, а объединяет их место действия – Купанское торфопредприятие. Речь пойдет о героических буднях торфодобытчиков, которые в тяжелейших условиях работали на благо Родины, об их проблемах и радостях, удачах и поражениях, взлётах и падениях. Мои герои покажут читателям, как нужно жить в гармонии с природой и учиться у неё стойкости и мужеству.

Если вы оказались на перепутье, растеряны, но хотите изменить жизнь – начните прямо сейчас! Автор этой трансформационной книги предлагает свою уникальную методику, которая обновит вашу жизнь. Основанная на многолетней менторской практике автора, методика позволит вам самостоятельно проработать внутренние ограничивающие блоки, избавит от тяжелого груза прожитых лет. Вы будете действовать по алгоритму, приведенному в книге, и легко составите план выхода из тупика. Выполняя последовательно простые действия, вы создадите для себя желаемую реальность.

Кому бы не хотелось и на пенсии оставаться бодрым, здоровым и полным сил? Легко сказать, но трудно сделать. Главная идея книги в том, что к старости, как и к любым переменам, надо готовиться. Авторские советы и упражнения помогут всем, кто хочет в любом возрасте жить полноценной жизнью, а не просто «доживать». В первой части вы встретитесь с тремя персонажами – Философом, Пессимистом и Оптиоником. Вместе с ними вы сможете поразмышлять о том, как сохранить активные интересы и увлечения, правильно относиться к деньгам и работе, завести новых друзей, не потерять любовь и не превратиться в ворчуна в попытках заботиться о других. Вторая часть посвящена физическому омоложению. В ней вы найдете универсальный комплекс гимнастических упражнений и методику оздоровления с помощью бега, диеты и лечебного голодания. Все советы разработаны с опорой на опыт лучших отечественных и зарубежных специалистов по оздоровлению и опробованы автором на себе.

Есть вопросы, которыми задается каждый человек творчества. Откуда берется вдохновение? Как отыскать собственный голос? Где и у кого учиться – особенно если тому, что я делаю, нет аналогов? Ответы на эти вопросы порой лежат на поверхности, а порой отыскать их так непросто, что у творца опускаются руки и пропадает интерес к тому, что он делает. Десять лет назад было создано сообщество «Голландская рулетка» – сообщество поддержки любого творчества. Десять лет мы делились друг с другом рецептами вдохновения, секретами мастерства и мотивирующими заданиями, которые помогали нам изо дня в день создавать новое. Настало время предложить их вам. Лучшие профессиональные советы от художников, писателей, психологов, танцоров и даже архитекторов. Игра, вдохновившая тысячи. Ответы на вопросы, в которых каждый творческий человек чувствует себя одиноким. Все это и многое другое вы найдете в нашей книге.

Мир управляется духовными законами. Они находятся внутри каждого из нас и ждут, когда мы обратим на них внимание. Задача человека раскрыть их внутри себя, научится слышать их и считаться с ними.

Хотите улучшить свое материальное положение? Тогда вам стоит познакомиться с денежным эгрегором – распорядителем финансовых потоков на Земле. Соблюдаете его законы – становитесь богаче. Нарушаете – беднеете. И неважно, знаете и верите ли вы в эти правила или нет. Они работают для всех. Почему бы не попробовать жить в соответствии с ними пару месяцев? С помощью этой книги вы сможете: найти дело по душе, увеличить доходы в ближайшее время, научиться достигать лучших результатов при меньших вложениях и, конечно же, заручиться поддержкой эгрегора во всех начинаниях.

Книга о том, как женщине в современном мире создать счастливую и гармоничную жизнь. В последние годы многие женщины стали задумываться над смыслом своей жизни и задавать себе вопросы, как я живу, для чего я живу, что я на самом деле хочу, что такое счастье для меня и счастлива ли я по-настоящему. Таких женщин, которые не хотят больше вписываться в шаблоны, не хотят жить чужие, навязанные им жизни ради кого-то, становится в мире с каждым годом всё больше. Эта книга будет полезна всем женщинам, для которых такие слова, как счастье, любовь, доверие – не просто слова, а важные жизненные ценности, женщинам, которые хотят и готовы каждый день осознанно, с помощью своих мыслей, чувств и действий создавать свою счастливую жизнь. Рассчитана на широкий круг читателей.

Цель этой книги – помочь всем нам увидеть мир без искажения, таким, какой он есть в действительности, без учёта чьих-либо авторитетных мнений, искажений и давления со стороны. Книга поможет научиться отстаивать своё Я, не бояться широко распространённых терминов для запугивания людей, и, прежде всего, доверять себе, своим ощущениям, а не сторонним источникам, написанным неизвестно когда, кем, а главное, зачем.

Какие у вас отношения с кредитами? Книга "Кредит. Возможность или приговор" написана успешным финансовым аналитиком из Америки, Крисом Коэном. Крис живет и работает в РФ уже 8 лет и успел составить свое профессиональное мнение о системе кредитов и займов в России. Автору удалось легко, доступно и с иронией рассказать не только всю теорию и терминологию кредитов, но и осветить основные ошибки заемщиков и большое количество подводных камней, с которыми вы можете столкнуться. Эта книга подойдет как разбирающемуся в финансах человеку, так и новичку, не отличающему аннуитет от дифференциала.

Психология богатого человека кардинально отличается от психологии бедняка. Мало получить три высших образования, работать по 12 часов 12 месяцев в году и мечтать когда-то наконец разбогатеть. Успех приходит только к тем, кто «включает» мозги и начинает ставить правильные цели. Измените свое мышление и отношение к зарабатыванию денег. Научитесь жить не от зарплаты до зарплаты, а в свое удовольствие с толстой пачкой денег в кармане. Все секреты «на миллион» от легендарного интернет-предпринимателя, авторские курсы которого прошло более 20 тысяч человек. То есть как минимум 20 тысяч человек нашли свой путь к богатству и научились не работать и жить хорошо!

В данном пособие ты найдешь много интересных и полезных упражнений, заданий и рекомендаций, которые помогут тебе выбраться из нищеты и зарабатывать от 1000$ в месяц и даже более. Все упражнения я испробовал на себе. Возможно, я пока еще не стал долларовым миллионером, но благодаря этим упражнениям создал финансовую подушку безопасности. Теперь я с радостью делюсь с тобой своим опытом.

Вы недовольны своей жизнью и хотите изменить ее к лучшему? Ваши желания редко исполняются, а деньги приходится добывать тяжелым трудом? Одна из основных причин этой ситуации-проблемы с принятием себя. Ведь, начиная с самого детства, вам внушали, что "я -последняя буква алфавита". Что надо заботиться прежде всего о своих близких, работать на благо общества и только потом думать о себе. Книга "Путь к себе" поможет вам протестировать ваши отношения с самой собой и сделать их еще лучше. Применив 5 шагов принятия себя, вы откроете для себя мир исполнения желаний и привлечения денег. Легко и просто.

Каждый день мы сталкиваемся с задачами, которые заставляют нас задуматься. И здесь у нас есть несколько подходов: пройти мимо, спрятаться, отложить до лучших времен или собраться с духом и решить. В книге вы найдете живые и простые примеры нестандартного решения различных задач как в истории, так и в современном бизнесе. А также технологию, опираясь на которую, сможете поэтапно решить любую сложную ситуацию: от поиска мужа до запуска нового направления в бизнесе. В книге применяются инструменты ТРИЗ, теории игр, а также авторские наработки и примеры из практики автора.

Книга о том, что каждый из нас имеет огромное количество возможностей. Эта книга для людей, которые хотят научиться распознавать возможности; для людей, которые хотят изменить свою жизнь. Начнем мы с самых основ, непрерывно будем двигаться вперед. Отмечу – это будет непросто. Почему это будет сложно? Потому что надо не просто пройтись глазами по тексту, не просто получить удовольствие от процесса чтения, а поработать над книгой. Поставьте перед собой цель – понять и внедрить в свою жизнь хотя бы часть из предложенного. Хорошего дня вам, друзья! И приятного чтения!

Что же возможно сделать, чтобы пронести мирные отношения через годы совместного быта, и не отдалиться израненными друг об друга? Как научиться принимать другого полностью, включая и то, что нам не очень нравится, не пытаясь сломить, переделать или воспитать партнера под призрачный эталон в погоне за счастьем? Многие ситуации и решения Вы найдете в этой книге, если попробуете переложить приведенные наблюдения на себя, примерить их в поисках того самого третьего варианта. Автор – консультирующий психолог, специализирующийся на внутрисемейных и межличностных коммуникациях.

Данная книга заключает в себе мысли одного молодого человека, вашего современника. В ней изложены истолкования различных аспектов жизни современного человека, справедливые с точки зрения автора. Помимо всего прочего в данном произведении затрагивается тема упадка структуры человеческого мышления и причин, его вызывающих. Книга не является учебником или научным пособием, а лишь старается донести искренние сомнения и переживания автора, воплощая его желание вдохновить читателей на собственные умственные изысканные. Повествование построено весьма непринуждённо в форме откровенной беседы.

Как часто вы делаете определенные действия, чтобы получать больше денег? Больше работаете, берете дополнительную подработку? Или стараетесь развить свой проект, запускаете рекламу, создаете акции? Но почему-то денег больше не становится. А если доходы все же растут, то вместе с ними резко возрастают и расходы. Что же делать? Книга "Путь к богатству" дает простой ответ на этот вопрос. Повышение уровня вашего финансового достатка зависит от вашего мышления. Изменив ваши мысли в отношении денег и нового финансового будущего, ваши доходы неуклонно будут расти! Для широкого круга читателей.