Скачать книги категории «Саморазвитие»

Мы заполняем свой внутренний мир субъективными понятиями и ощущениями, а значит, и всё пространство вокруг себя. Проживаем непонятную жизнь в своих заблуждениях, в искаженной реальности, где нет места истине. Мои мысли – всего лишь отражение существующей реальности.

В этой книжке подробно рассмотрены вопросы, связанные с использованием различных методов управления капиталом и риск-менеджмента. Основное внимание уделено практическому применению предложенных моделей на рынке Forex.

Стабильность отношений – не пустые слова, и миллионы пар находятся на грани развода; распадается сейчас шесть браков из десяти, а разводы стали почти нормой. Верность в наше время мало что значит, и тысячи измен свершаются в эту самую минуту, быть может, это даже распространяется на вас, изменяют вам, или Вы сами считаете такое нормой. Нормой? Но ведь странно считать нормой умирание Любви или разрушение Счастья – то, что мы пытаемся строить всю жизнь. Эта книга о ненормальности похорон Любви и о том, как этого избежать, она о ржавчине измен, разъедающей Чувство, и о том, как сохранить Счастье. В ней рассказано, как обеспечить верность и подогреть Любовь с помощью конкретных МЕТОДИК. Вам никто не нужен – ни психологи, ни коучи, ни консультанты, не стоит терять на них время и деньги, Вы САМИ можете прекрасно строить свое Счастье и надежно хранить его всю жизнь. И это на самом деле не сложно.

Бывает тусклый оргазм, а бывает яркий. И дело здесь в том, что хороший секс – это скорее мероприятие эмоционально-интеллектуальное, чем физиологическое, и он творится больше в голове, чем путем трения половых органов. По этой причине универсальных сценариев идеального секса быть не может. Но если Вы умеете грамотно вести себя в постели и правильно относитесь к происходящему там, вам будет достаточно хороших идей. Вот они-то в этой книге и предложены. Она включает 9 сценариев постельных комбинаций, которые позволят получить яркий оргазм с очень большой вероятностью.

Этот справочник, составленный автором бестселлеров Джо Оуэном, – незаменимое пособие, рассказывающее про главные навыки успешного лидера. В его основу лег опыт более тысячи лидеров публичных, частных и волонтерских организаций со всего мира. Автор объясняет, что эффективно на практике, а не в теории, в таких важных сферах, как общение и работа с людьми, карьера, мышление, личностные ценности и поведение. Каждый навык представлен коротко и ясно и сопровождается полезными советами для применения в жизни. Эти навыки помогают преодолевать реальные трудности реальным лидерам, и любой читатель сможет создать свою уникальную формулу успеха, опираясь на свой собственный контекст. Четвертое издание дополнено совершенно новыми материалами, которые необходимы успешным лидерам: включены три раздела по финансам (бюджетирование, расходы, ценообразование и инвестиционные проекты), политике (влияние, переговоры, нетворкинг и партнерство) и стратегии (стратегические модели, потребности клиентов, маркетинг, цены и реклама). Знания, полученные благодаря этому справочнику, укрепят уверенность и техническую подготовку руководителей и помогут им стать на голову выше своих коллег. Издание стало лауреатом премии «Книга года в области менеджмента 2012–2013» института CMI (Великобритания) в категории «Новый менеджер».

У каждого из нас свой путь. Никто не лучше и никто не хуже, потому что все мы – уникальны! Все зависит лишь от заинтересованности и желания, с которыми у большинства явные проблемы. Нам привычнее быть как все, забывая про свое истинное «я», про то, кем мы в действительности являемся, избегая всего того, что скрыто в нашей душе. Лишь человек, избравший путь творца вне зависимости от сферы деятельности, принявший себя настоящего и взявший ответственность за жизнь в свои руки, может привнести в мир новые знания. Книга раскрывает истины тридцати трех личностей, каждый из которых достиг успеха со своим отношением к миру и пониманием.

В наше время невозможно быть успешным, если вы не разбираетесь в людях и не умеете общаться. В таком случае ежедневные промахи и ошибки практически неизбежны. В чем бы вы ни мечтали преуспеть – в первую очередь надо учиться эффективному общению. Мир, где люди понимают друг друга, – это мир успеха, радости, процветания.

Книга мастера общения Ларисы Большаковой, которую нередко называют «Карнеги XXI века», расскажет о главных законах, позволяющих не только легко и свободно контактировать с другими людьми, но и управлять своей жизнью.

Эффективные упражнения и 70 советов мастера общения помогают быстро научиться применять советы психолога в реальной жизни!

Изложены основы системного подхода к целеполаганию. Описаны плюсы и минусы системного целеполагания. Раскрыт главный секрет.

Перед вами книга необычного жанра – роман-челлендж. Представьте, что Элизабет из «Ешь, молись, люби» готова взять вас в свое удивительное путешествие, Керри Брэдшоу – отыскать для вас Мужчину мечты, а Бриджет Джонс – сделать первые записи в вашем дневнике о жизни с чистого листа. Героиня романа Кароль-Анн Ашкенази приготовила для вас персональный челлендж – 12 простых и необычных заданий по саморазвитию на 12 недель. Они помогут унять внутреннего критика и полюбить себя, встретить вторую половину и найти занятие, приносящее радость каждый день.

Знакомьтесь, ее зовут Эмрод, ей, ее жизнь почти идеальна: она счастлива с любимым, хорошо зарабатывает и по-настоящему увлечена своим делом. Еще недавно Эмрод жила вдвоем с котом в маленькой квартире-студии, безуспешно боролась с лишними килограммами, терпела придирки начальницы в скучном офисе и мечтала… полюбить свое отражение в зеркале, найти настоящую любовь и каждый день заниматься чем-то важным и творческим. Однажды ее мечты сбылись. Как по волшебству появилась Мод – персональный тренер и личная «фея крестная». Мод предложила Эмрод проделать 12 упражнений, способных изменить всю ее жизнь, – 12 подвигов личностного развития. Эмрод согласилась…

Присоединяйтесь! А после того как вы вместе с Эмрод пройдете через ее 12 подвигов, она расскажет вам, как проделать то же самое: в конце книги вас ждет тетрадь из 12 необычных заданий, которые сделают вашу жизнь такой, какой вы всегда мечтали ее видеть. Итак, следуйте за Эмрод от ее 12 волшебных недель к своим.

Эта книга – описание реальных событий и набор полезных советов. В ней я делюсь своим врачебным опытом, приобретенным в течение всей жизни. Множество разговоров с пациентками и историй из их жизни поведают о том, как по-разному воспринимают женщины свою жизнь здесь и сейчас. Мы учимся друг у друга.

Эта книга не предлагает четкие «правила жизни», но я, надеюсь, она о том, как «думать о них». Есть навыки, которые нужно приобрести, чтобы плыть на север по реке жизни. Это умение понять себя, делать правильный выбор, построить вокруг сообщество близких людей, знать, что и как рассказывать, талант быть благодарными. Особенно важно умение быть полезным.

Книга приглашает читателей к путешествию в лодке, плывущую по реке долгой любви. Неважно, есть семья или нет, нам необходимы близкие отношения с окружающими. От них зависит личное развитие; изоляция – кратчайший путь к застою. Мы будем изучать преимущества данного этапа жизни, такие как умение быть собой, прозорливость и благодать.

Я использовала в названии книги глагол «грести», а не «плыть», потому что, стремясь поддерживать динамику, нужно прилагать усилия, во всем видеть хорошую сторону и изо всех сил сохранять направление движения на пути в холодную зимнюю страну. Существует правило, которое полезно помнить, путешествуя по реке времени: если проявлять находчивость, сохранять ясность ума и владеть своими чувствами, в жизнь придет радость.

Когда все тщательно спланировано, вещи аккуратно упакованы, есть хорошие карты и проводники, дорога ведет в новые, прекрасные и возвышенные миры.

Ваш муж переходит черту, откровенно флиртуя с другой женщиной на званом ужине. Но когда вы начинаете высказывать недовольство, он просит вас перестать быть неуверенной в себе и контролировать его. После долгих споров вы извиняетесь за то, что доставили ему столько хлопот.

Ваша мать критикует вашу одежду, место работы и парня, с которым вы встречаетесь. Но вместо того чтобы сопротивляться, вы задаетесь вопросом: а может быть, она права? Вы начинаете думать, что тот, кто старше, имеет право вас критиковать.

Газлайтинг – это коварная форма эмоционального насилия и манипуляции, которую трудно распознать и с которой еще труднее бороться.

В этой книге известный психотерапевт доктор Робин Стерн показывает, как работает газлайтинг, как вам точно понять, какие отношения нужно сохранять, а от каких пора избавиться, и как защитить свою жизнь, чтобы вы никогда больше не чувствовали себя униженными.

Данный планнер представляет собой эффективный инструмент формирования правильных финансовых привычек. Детальная инструкция для постижения азов финансовой грамотности сочетается с практическим приложением в виде рабочей тетради, доступной для скачивания по ссылке.

Книга ХЗ – это не готовый скрипт для звонящих, а самоучитель для продающих. Попав в нужные руки, это пособие может ответить на многие вопросы как начинающих, так и опытных продажников и руководителей отделов продаж. Простые и действенные приемы, в том числе психологические, с примерами диалогов на любом уровне звонка. Как работать при первом контакте, как отправлять письма и надо ли вообще, как презентовать продукт и совершить продажу. Как получить деньги от клиента, как не сгореть от неудач. Все это и даже больше вы точно найдёте в этой книге, без воды и мыла.

Эта книга как маленькая искра, которая способна разжечь в вас настоящий огонь и наделить безграничной силой, но при условии, что вы отнесетесь к этой искре бережно и с любовью. Супер Сила – это краткая инструкция о том как повысить уровень мотивации.

В нашей стране во многих жизненных ситуациях именно женщина – наименее защищенная сторона. И финансовая составляющая этой защиты – острая проблема для многих. Автор книги, журналист, финансовый консультант и блогер Светлана Шишкина уверена, что именно собственная финансовая независимость помогает женщинам построить действительно прочные отношения.

Вы узнаете, какие знания о финансах будут полезными на разных этапах жизни. Поиск партнера, заключение брака, семейная жизнь, беременность, рождение и воспитание детей – каждый этап рассматривается с точки зрения финансовой безопасности женщины. Много внимания уделяется построению долгосрочных планов, осторожным и грамотным инвестициям, пенсионным накоплениям, вопросам наследования и бракоразводным процессам.

Вы узнаете, что можно и нужно сделать, чтобы защитить себя и свои права, как избежать неприятных ситуаций либо предусмотреть и подготовиться к ним. На примерах реальных историй женщин из разных городов России рассматриваются самые разные сценарии, по всем сложным ситуациям даны комментарии юриста.

Данная книга прагматическая, а не философская. Практическое руководство, а не сборник теорий. Она предназначена для тех мужчин и женщин, которые сильно нуждаются в деньгах, которые вначале хотят разбогатеть и только потом философствовать. Она для тех, кто пока не нашел ни времени, ни возможности, ни способа углубиться в исследовании метафизики, но хочет получить результат. Для тех, кто желает положить научные заключения в основу своих действий, не вникая во все умозаключения, в результате которых были получены данные выводы.

Собранные в новой книге Ларисы Парфентьевой смелые, искренние и откровенные истории не похожих друг на друга людей никого не оставят равнодушным. Автор складывает причудливую мозаику живых рассказов о любви, страсти, поисках себя, деньгах, силе, призвании, описывая всю нашу жизнь от а до я. Вы сможете не просто заглянуть в чужую жизнь, но и ближе познакомиться с самими собой, ответив на 99 вопросов для исследования себя.

Книга будет полезна тем, кто хочет найти свой путь и стать счастливее, познав себя через чужой опыт.

В основе развития Человека и Общества лежат духовные законы – ЭТИЧЕСКИЕ ПРИНЦИПЫ ДУХОВНО-НРАВСТВЕННОГО РАЗВИТИЯ, лежит Этика. Только при их соблюдении общество развивается поступательно и стабильно. При отсутствии этики во взаимоотношениях включаются природные законы естественного отбора биологических видов, начинает действовать сила, и наверх пробиваются самые хитрые, наглые, злые и бессовестные люди.

Данная брошюра написана для заинтересованных читателей, для тех, кто не сидит на месте, кто пытается что-то сделать, кому не безразлична собственная судьба и будущее близких людей.

Краткий экскурс по жизни для тех, кто заблудился и ищет себя и свой путь. Рассуждения о жизни вместе с английским поэтом и писателем Оскаром Уальдом (16 октября 1854 года, Дублин – 30 ноября 1900 года, Париж). Цитаты о жизни и их трактовка от автора.

Эмили Нагоски и ее сестра Амелия обращаются к теме выгорания у женщин. В попытках соответствовать стандартам внешности и поведения, повсюду успевать и быть при этом милыми женщины попадают в замкнутый круг бесконечных стрессов.

Из этой книги вы узнаете, что наука говорит о стрессе и способах борьбы с ним, научитесь не поддаваться стереотипам, заботиться о себе и жить ради собственных, а не чужих важных целей.

Данная книга предназначена для тех, кто хочет избавиться от негативных эмоций, которые вызывают разные ситуации. Которые вызывают раздражение! Я не говорю о тех моментах, когда у вас происходит что-то действительно плохое в жизни. В период предменструального синдрома или когда действуют очевидные внешние раздражители. Я говорю о тех ситуациях, с которыми мы сталкиваемся ежедневно или практически ежедневно. Казалось бы, незначительное происшествие… Но! Изо дня в день, из месяца в месяц раздражение накапливается и уже не кажется таким безобидным для нервной системы.

Новинка от автора бестселлера «Парадокс Шимпанзе»: расширяем и дополняем свои знания о работе мозга, внедряя новые привычки для счастливой жизни! Давно мучаетесь вопросом, почему язык порой произносит слова, о которых не предупрежден мозг? Профессор Стив Питерс, известный британский психолог, объясняет всё сложной системой взаимодействия вашего внутреннего Человека, Компьютера и… Шимпанзе. Пора узнать все об этих «серых кардиналах» нашего разума и научить их работать слаженно с помощью десяти несложных правил. А заодно – разобраться в хитросплетениях мозга ребенка, который и двух шагов не может пройти без истерики!

Пустота и ничто всегда пугают. Мудрецы знают, что конец всегда означает начало нового. Екатерина Мельник – актриса театра и кино, автор курса «Точка Зеро» – прошла через этот путь в своей юности и несет в мир обретенные знания. Смыть грязь и ненависть, приобретенные в жизни, освободить разум и душу – она поможет очиститься, совершить чакра-прокачку для полноценного подхода к Точке Зеро. После этого вас ждут ключи к жизненно важным вопросам, которые приведут вас к осознанию своего истинного «Я». И в завершение Екатерина поделится секретными знаниями о предназначении, деньгах, отношениях и исполнению желаний. Пришла пора вернуться к себе и стать счастливым.