Основы здорового образа жизни. (Бакалавриат). Учебное пособие.

Излагаются различные концепции о здоровье человека, его структуре и факторах внешней и внутренней среды, влияющих на его формирование, сохранение и укрепление. Большое значение имеют научные данные о физических, психологических, климатоэкологических и

социально-педагогических воздействиях на здоровье населения. Детально анализируется роль образа жизни и его компонентов для поддержания здоровья людей. Предлагаются тесты для самопроверки физического и психоэмоционального состояний.

Соответствует ФГОС ВО последнего поколения.

Для студентов бакалавриата, обучающихся по направлениям «Педагогическое образование», «Психолого-педагогическое образование», «Физическая культура».