Скачать книги категории «Психология»

Книга содержит в себе методы борьбы с психологическим насилием. Как выйти из абьюзивных отношений и стать сильной личностью.

Пережитое прошлое, все драмы нашей жизни! Которые так мешают нам жить дальше! Книга написана, чтобы задуматься о прошлом и будущем! Хорошего чтения, мои маленькие любители психологии!

Книга о том, как однажды сделанное нами зло, или наше сомнение в себе, или наше неприятие мира разъедает нас изнутри. С возрастом мы научиваемся ловко хранить наши тайны от всех. От всех, кроме самого себя. И этот "сам себя" зачастую ждет наказания и хочет, чтоб его разоблачили… А когда не дожидается, .. наказывает сам себя.

Данная книга служит картой для тех, кто находится в поиске пути в жизни. Нет, скорее, не картой, а куском сухого пайка. В случае крайней необходимости, подкрепись вдохновением, пригуби, влей в себя энергию не пищи, а букв, слов, предложений и фраз. Прошу читать тебя по 1-4 статьи в день, когда тяжело на душе. И, возможно, я разделю с тобой твою боль. И помогу не делом, а словом. Потому что хорошее слово и кошке приятно. Ты всегда можешь написать мне по контактам в конце книги. Я открыт к предложениям и рекомендациям. Спасибо за внимание, и продолжай чтение.

Поставив голову на место, всё всегда встаёт на свои места. Чтобы не терять энергию, нужно устранить дыры в своей оперативной системе. Закрыть все отрытые окна. Перегрузить сознание. Этим занимается психология. Это ещё не терапия, но уже и не просто обычные обсуждалки на кухне. Читай эту книгу, и меняйся на глазах. Меняй своё мировоззрение. Становись другим человеком. И, если заинтересуешься темой практической психологии, добро пожаловать к изучению моих других материалов по типологиям личности – книг, курсов и методичек.

Что тут можно написать? Можно рассказать, какой я молодец и чего достиг. Хороший вариант. Просто перечислить свои заслуги, чтобы у особо-завистливых пооткрывались рты. Но я, пожалуй, этого делать не буду. Расскажу про себя под соусом вдохновения, которое, возможно, мотивирует тебя на что-то более важное, чем самолюбование. Вперед.

Тревожность мешает жить полноценной жизнью? Это замечаете не только вы, но и все окружающие? Не можете справиться со своим состоянием самостоятельно? Я вас понимаю. Около двух третей взрослого населения планеты так или иначе испытывают тревожные состояния. Это снижает качество жизни, создает проблемы в общении и ограничивает спектр возможностей, создает ощущение собственной неполноценности и понижает самооценку. Как с этим бороться? Вы узнаете в этой книге. Здесь вы найдете ответы и решения, которые поднимут ваше «Я» на качественно новый уровень и, как следствие, помогут достичь всего, о чем вы так давно мечтали, и справиться с задачами, которые казались вам не по силам. Я покажу на своем примере историю – от тревожного и депрессивного состояния из-за трагической ситуации до уверенности в себе и собственных силах и возвращения к работоспособности.

Эта лекция по системе Дизайна Человека изменит способ того, как вы думаете о себе, и заложит необходимый фундамент в вашу осознанность. Из лекции вы узнаете:• что такое обусловленность, открытые центры и ложное я;• как работает ум в отношении открытых центров;• отношение мозга/ума и какая роль отведена уму;• почему ум так силён в принятии решений и как изменить способ его работы. Тема лекции и её содержание является краеугольным камнем понимания сути системы дизайна человека. И жизнь не изменит своего направления в лучшую сторону, если быть захваченным работой механизма обусловленности в открытых центрах и не понимать выхода из этого замкнутого круга. Приятного путешествия в глубины своей механики.

От Автора. Многие из нас слышали о работе Вадима Зеланда над теорией "Трансерфинга". Мы не собираемся обсуждать правильная она или нет. Но мы хотим поделиться с Вами невыдуманными историями, события в которых вполне объяснимы с точки зрения этой теории. Вадим Атредис: "С благодарностью за открытие новых горизонтов. Этот сборник коротких рассказов вероятно станет для Вас открытием в неизведанном пространстве возможностей. Намерение – сила способная творить чудеса, делая нереальное реальным. Она сносит преграды и выстраивает мосты, подхватывает и несет нас, сталкивая с нужными людьми, событиями и случаями. Остается лишь выбрать направление и начать движение. Остальное сделает Намерение. Намерение есть всегда! Но управляют им осознанно единицы. Как использовать Намерение? В этой книге Вы найдете 9 историй, демонстрирующих работу Намерение на примерах из жизни. Цель книги – помочь Читателю лучше понять квинтэссенцию Намерения, чтобы эффективнее практиковать его в Реальности."

Лекция о самых изощрённых ловушках открытого Эго, которые буквально заставляют нас отодвигать свою жизнь ради чужих целей. В лекции рассмотрены механизмы работы Сердечного центра, а также все ворота Эго, их реальная сила и того, как они проигрываются в открытом центре.• как влияет программа Креста Планирования;• почему разум не готов перестать делать что-то ради;• какие возможности у открытого и определённого Эго;• как нащупать ценность в открытом Эго;• как найти баланс между работой и отдыхом;• как не попасть в ловушку обещаний;• как не совершать “глупости” 51-ых ворот;• как перестать участвовать в липовых “сделках” 40-ых ворот;• как не портить себе жизнь эгоизмом 26-ых ворот;• как не подорвать здоровье ненужным “контролем” 21-ых ворот;Приятного путешествия в глубины своей природы.

Нам часто кажется, что страдаем только мы, остальные просто живут. Вокруг нас проходят сотни людей ежедневно. И каждый несет в себе свою собственную боль и трагедию. Но это далеко не так. Заглянем к ним в душу? Дисклеймер: автор не пытается никого оскорбить. Произведение не пытается никого оскорбить. Все герои вымышлены, и, если есть сходство с реальными, то это – случайность.

Вы держите в руках дебютную книгу начинающего молодого автора Веры Руднянской. Она живет в одном из монастырей России и пишет заметки обо всем, что трогает её ум и сердце. Каждый человек ежедневно видит, чувствует, размышляет о многих вещах. Подчас их сложно разделить в сознании. Радости и печали, монахини и миряне: туристы, паломники и прихожане большой обители предстанут на страницах этой книги. Структура книги соответствует авторскому подзаголовку – мозаика монастырской жизни: деление на главы в книге весьма условно в содержательном и хронологическом плане. Авторский замысел состоит в том, чтобы Вы сумели прожить вместе с Верой некоторые отрезки времени, смогли почувствовать, как события и настроения перетекают одно в другое. Надеемся, что описанные здесь истории помогут Вам избавиться от стереотипов, касающихся церкви, монашествующих и монастырей, и просто скрасят Ваш досуг, подарят улыбку и тепло. Книга написана лёгким, живым языком и читается с большим удовольствием.

Эта лекция для тех, кто устал читать и слушать описания Центров, Каналов или Ворот в рамках системы Дизайна Человека, и хочет реальных перемен в своей жизни. Если считаете, что вам уже достаточно блуждать от концепции к концепции, от понимания к пониманию, которые лишь чередуются в вашей голове, а жизнь не двигается – добро пожаловать. Лекция предназначена в первую очередь для Генераторов, так как в ней описывается связь Сакрального и Аджна центров, а во вторую – для Проекторов, которым крайне важно понимать своё окружение. Содержание лекции:• что такое жизненная сила Сакрального центра и для чего она?• что такое отклик тела и отклик ума?• вопрос к генератору и открытая аура;• отношения Аджна-центра с Сакральным;• влияние открытого Аджна-центра на жизнь. Приятного путешествия в глубины своей механики.

В этой книге вас ждет 10 добрых сказок для детей любого возраста. Все эти сказки про лесных зверят, про их дружбу и веселые игры. Каждая сказка имеет поучительный момент: как нельзя поступать с другом, почему вместе играть веселее, зачем порядок в комнате, как исполняются мечты, про помощь взрослым и т.д. К каждой сказке в книге есть милая иллюстрация, которая вам обязательно понравится. Почитайте эту книгу перед сном своему малышу, и пусть ему приснятся самые добрые сны.

Пожалуй, в жизни каждой женщины наступает тот самый переломный момент, когда она со всей искренностью задается вопросом: «В чем секрет настоящего женского счастья?» И именно в такие периоды мы встаем на новый путь осознанности, мы готовы принять истину и посмотреть своей боли в лицо, для того, чтобы вкорне изменить свою жизнь в лучшую сторону. Эта книга – результат долгого авторского пути: исканий, наблюдений и открытий. Она станет полезной всем женщинам, которые стремятся к гармоничным отношениям с собой и с окружающим миром. И если в вашей жизни наступают минуты, когда вы теряете веру в себя, когда вас переполняют обиды и разочарование, заглядывайте на страницы этой книги. Ведь та любовь, которой она пропитана, станет для вас настоящей поддержкой и жизненным откровением.

Вооруженный нейтралитет. Том 2, в котором Артур начинает помогать своей команде и находит ту, кто навязал ему контракт наставничества.

Миллионам людей не хватает поддержки и понимания, особенно в трудные периоды жизни. Часто на этом фоне опускаются руки и теряется последняя надежда. Психолог Виктория Лапина делится своей историей из жизни, которая описывает её путь от разрушения к спасению. Данная книга дарит невероятное тепло и искренность, а так же способствует пробуждению веры в то, что жизнь может быть хорошей даже после самого плохого случая.

Мало кто знает, как мы устроены на самом деле! Эта книга выведет вас на новый уровень понимания себя, перевернёт ваши представления о внутреннем мире человека и покажет наикратчайший путь к обретению своего истинного Я.Вы узнаете о себе много правды – зачем вы совершаете те или иные поступки, почему загоняете себя в болезненные отношения, и по каким причинам вас постоянно преследуют одни и те же проблемы…Вы обнаружите, что внутри вас есть автономный Источник любви и хорошего отношения, который можно (и нужно!) направить на САМОГО СЕБЯ, и, благодаря этому, перестать эмоционально зависеть от кого бы то ни было! Можно перестать бояться, стыдиться, нуждаться в ком-то, а вместо этого – просто позволить себе делать то, что хочется! Стать наполненным, самодостаточным, творческим и счастливым человеком! Книга содержит много примеров из практики и рабочих техник, которые помогут вам посмотреть и на себя, и на мир совершенно иным взглядом.

Зачем людям испытания? Чтобы прозреть. Зачем прозревать? Чтобы изменить. Я пишу это для тех, кто хочет ответить себе на вопрос: "Зачем я здесь?" и на другие вопросы, касающиеся судьбы и тайны рождения, смыслов происходящего и собственных страданий. Ответить себе – это значит найти выход. Через понимание приходит решение, через решение – действие. И вот вы уже не так несчастны, как были прежде, а способы исчезновения из вашей жизни проблем становятся с каждым разом проще и яснее.

Третья серия рассказа об Аристархе Вольц, где повествуется отрезок жизни в маленькой деревне у реки Волга. Алкогольная зависимость жены приводит семью в дом подруги. Прекрасное, маленькое, уютное гнездышко, соседствующее с огромной землей самогонщика, который только и расширяет свой участок, но совсем не следит за порядком во дворе. Не следит за домом, имея все возможности для этого. Автор приводит параллели с реальным положением в мире. Имеет ли размер территории прямое влияние на качество жизни? Как распоряжаться большим имением, если жадность преобладает над всем? Поможет ли новое место жене Аристарха справиться с демонами? Рекомендуем ознакомиться с первыми двумя рассказами: «До меридиана и обратно к себе», «Все случилось там».

Руководство от практического невролога для желающих избавиться от панических атак. Какие болезни начинаются с паники? Как устроена нервная система и почему она «взводится» после переживаний и перегрузок? Почему атака развилась у меня и как болеют другие? Какие обследования необходимы и чем облегчается приступ? Последовательный план действий для желающих подружиться со своим организмом.

Книга – шок. Книга – открытие. Книга – ключ. Первая книга из серии «Ключи». Современная откровенная проза об отношениях. Здесь есть то, о чем женщины боятся признаться себе… И то, что мужчины хотят знать о женщинах. То, что подростки хотят знать о родителях… И то, что родители хотят знать о подростках. Есть истории жизни трех женщин: 16-ти летней Анюты, 30-ти летней Таты и 40-летней Яны. Есть та самая Одесса с ее семейными традициями и кулинарными рецептами и строгая Москва с секретами построения бизнес империи и ответом на вопрос «как попасть в кино». Есть кайт, мотоцикл, музыка, подростковый сексуальный опыт и опыт взрослых женщин, психология, тибетская философия, религия и физика. Основана на реальных событиях.

Книга "Матрица судьбы. От А до Я" рассказывает о системе самопознания, которая позволяет на основании всего лишь даты рождения получить комплексную информацию о человеке. В этой части книги вы сможете познакомиться с самим собой, построив личностный квадрат. Сделав элементарные расчеты и зная, трактовки 22 арканов Таро, Вы сможете лучше узнать себя, окружение, партнеров, свои сильные и слабые стороны. А также Ваши таланты, предназначения. В книге приведены все необходимые расчеты, трактовки. Она подходит для начинающих нумерологов, любого человека, кто хочет лучше узнать себя. Сначала познайте себя – потом идите в более глубокий анализ. Матрица судьбы – ключи к жизни в любви и изобилии.

Супервизия – это буквально «взгляд сверху», когда более опытный профессионал «обозревает» работу менее опытного коллеги. Системная семейная психотерапия представлена разными школами или направлениями. Они отличаются друг от друга, в частности правилами проведения супервизий. В учебнике описываются особенности проведения супервизий во всех классических направлениях системной семейной психотерапии: в миланской школе, стратегическом подходе Хэйли-Маданес, в структурном подходе Минухина. Учебник написан коллективом авторов, все они являются активно практикующими системными психотерапевтами и системными супервизорами. В учебнике изложены базовые принципы супервизии для семейных и семейных системных психотерапевтов. 16+ (В соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г. № 436-ФЗ.)