Скачать книги категории «Психология»

Книга «Не беспокойся, будь счастлив» – простое практическое пособие, которое поможет детям преодолеть тревожные мысли и чувства. Начиная с 7 лет, дети больше обращают внимание на то, как много в мире причин для беспокойства, и им бывает не просто справиться с этим. В весёлых упражнениях и ободряющем тексте из этой книги используются методы когнитивно-поведенческой терапии, специально разработанные детскими психологами. А Физ – дружелюбный монстр – проведёт читателя по каждой странице книги и поможет справиться со всеми упражнениями.

Все люди беспокоятся – кто-то больше, кто-то меньше, – но ваш ребёнок может оказаться более склонен к тревожности, чем его сверстники. И хотя испытывать беспокойство время от времени нормально, если оно мешает повседневной жизни, это может стать огромной проблемой.

Перед вами очень полезная книга для самопомощи, которая поможет детям пережить трудные времена.

Книга «Я – суперзвезда» – простое практическое пособие, которое сочетает в себе методы когнитивно-поведенческой терапии, разработанные детскими психологами, а также простые упражнения, которые помогут ребёнку повысить свою самооценку.

Замечали ли вы, что ваш ребёнок ведёт себя более замкнуто, чем другие дети? Может, он не хочет участвовать в каких-то мероприятиях, потому что считает, что «недостаточно хорош»?

Самооценка – это не то, как другие видят нас, но то, как мы сами видим себя. Самооценку нельзя увидеть или потрогать, но её можно почувствовать и очень сильно. Каждое упражнение в этой книге направлено на то, чтобы ребёнок задумался о себе, осознал свои сильные стороны и свою уникальность.

Дружелюбный монстр Боп проведёт читателя через каждую страницу книги и поможет с выполнением упражнений. Вместе с Бопом ребёнок сумеет разобраться в том, как работает самооценка, и сможет успешно повысить её.

Данное учебное пособие ориентировано на студентов и преподавателей специальности «Психология». Оно представляет собой полный курс лекций по дисциплине «Общая психология». Здесь раскрываются такие темы, как история психологической науки, сознание, память, мышление, воображение. Авторы книги – дипломированные специалисты в области психологии. Это издание рекомендуется не только учащимся вузов, но и всем тем, кто интересуется этой наукой.

Если самые разнообразные эмоции переполняют тебя и ты никак не можешь с ними справиться, этот дневник – для тебя! Благодаря творческим упражнениям, собранным здесь, ты можешь выразить все свои чувства – радость, страх, печаль, восторг или гнев – и стать гораздо спокойнее, увереннее в себе и счастливее! Рисуй, пиши, создавай коллажи – и управляй своими эмоциями посредством искусства.

Диагностика психического развития детей является одним из наиболее востребованных направлений работы клинического психолога. Правильно проведенная оценка уровня и потенциала развития позволит определить необходимые условия обучения детей, оказать своевременную психологическую помощь. Учебное пособие раскрывает теоретические основы, методологические принципы, задачи, экстенсивные и экспериментальные методы диагностической работы с ребенком, имеющим задержку психического развития. Описание методов сопровождается клинико-психологическими примерами, образцами оформления протоколов и заключений исследований.

Предназначено для студентов, обучающихся по программам «Клиническая психология», «Специальная психология», «Специальное (дефектологическое) образование», может быть полезно практикующим клиническим психологам.

Эта книга представляет собой уникальный сборник тестов, которые помогут определить, насколько легко вы вливаетесь в коллектив, умеете ли вы строить отношения со своими коллегами и руководством, а также и то, насколько вы – мудрый руководитель.

Благодаря нашей книге вы сможете наконец объективно оценить себя и выявить как положительные, так и отрицательные черты характера. Ну а затем успешно совершенствоваться.

Нет такого человека, который хоть раз в жизни не сходил бы к кому-нибудь в гости или не принял гостя (гостей) у себя в доме. И это прекрасно, потому что хождение по гостям – одно из самых приятных занятий на свете (салат «Оливье», танцы всю ночь напролет, опустошенный стол и усталые хозяева), и ничего не может испортить приятного впечатления от этого мероприятия, даже гости в вашем собственном доме! Поэтому я и говорю вам: хватит сидеть дома, навестите кого-нибудь! А если у вас нет подарка (да, вы же в курсе, что порядочный гость просто обязан принести что-нибудь с собою?), не расстраивайтесь – возьмите с собой эту книгу и вручите ее хозяевам! Пусть помнят, что книга – лучший подарок (а также: не дорог подарок, дорога любовь, и все в том же духе!). В общем, быстрее идите в гости, иначе будет поздно – гости придут к вам!

Лисы! При упоминании этих смешных зверьков на ум приходит только одно слово – хитрость. Рыжие хитрюги настолько отважны, что смогли подружиться с самыми умными птицами – совами. И не просто подружиться, но и пригласить их на страницы этой раскраски. И теперь вы сможете наслаждаться не только озорными лисьими хвостиками, но и умными совами, которые порой чудачат получше своих подружек-лисичек. Лучший способ скрасить холодный вечер – начать раскрашивать веселых лис и сов.

В краткой и доступной форме изложены современные научные знания по общей психологии и теории личности отечественных и зарубежных психологов. Особое внимание уделяется проблеме соотношения сознания и мозга. Пособие написано в русле интегральной парадигмы развития сознания человека. Представлена концепция формирования сознания интегральной личности. Психологический практикум позволяет проводить не только психодиагностическое исследование, но и психологическую коррекцию, психотерапию личности.

Для студентов, педагогов, психологов, философов, а также для всех, кто интересуется психологией интегральной личности и раскрытием сознания души.

Карл Густав Юнг (1875—1961) – всемирно известный швейцарский психолог и философ, основатель «аналитической психологии». В данной книге публикуются его программные работы о психологической типологии, объединенные под общим названием «Психологические типы».

Подпиши контракт на обретение сказочной жизни! Виктория Исаева, писатель, НЛП-тренер и автор курсов по позитивной психологии, расскажет, как узнать о своих истинных желаниях и изменить жизнь к лучшему. С помощью простых практик, описанных в этой книге, ты перепишешь негативные сценарии и приобретешь новые полезные привычки. А также разрешишь себе мечтать и наполнишь серые будни волшебством!

Данная книга может быть полезна родителям, которые хотят избежать ошибок в воспитании ребенка, хотят разобраться в природе страха.

Среди психических расстройств и расстройств поведения, обсессивно-компульсивное расстройство, или ОКР, является одним из наиболее серьёзных и сильно ограничивающих дееспособность человека. Модель краткосрочной стратегической терапии Джорджио Нардонэ, отточенная на протяжении 25 лет с помощью метода исследования-вмешательства в области различных расстройств, предлагает эффективные инструменты борьбы с ОКР именно благодаря способности обходить рациональные конструкции и приводить к саморазрушению логику, поработившую разум. Автор много внимания уделяет конкретным клиническим случаям, в которых пациенты узнают, как можно разрушить оковы страха и обсессий благодаря использованию терапевтических стратагем, скрупулёзно подобранных и проработанных за долгое время;

Книга предназначена для специалистов-психотерапевтов, психологов, медиков, студентов означенных специальностей и других читателей, интересующихся современной психологией и решением человеческих проблем.

Практические упражнения для детей и подростков с проблемами психического здоровья, составленные специалистами по когнитивно-поведенческой терапии.

В этой книге:

• помощь детям и подросткам с детской травмой, синдром дефицита внимания и гиперактивности, расстройствами аутистического спектра, расстройствами поведения, тревогой и депрессией;

• рабочие листы для детей, воспитателей и терапевтических сессий;

• творческие задания, раскрывающие потенциал ребенка;

• обучение просоциальному поведению и самоконтролю;

• коррекция поведения дома, в школе и в обществе.

Знаете, как распознать подлинные намерения человека? Хотите прочесть чужие мысли? Желаете узнать истинный характер своего нового знакомого или коллеги? Существуют довольно простые и проверенные методы, которые может освоить каждый. Надо всего лишь обращать внимание на мимику и поведение человека, на его манеру одеваться, на его почерк, стиль эсэмэсок, электронных писем, образы татуировок и даже на породу собаки или кошки. Для более глубокого изучения материала в книге даются любопытные задания, которые вы выполните с легкостью и интересом. Помните: знание секретных знаков помогает уверенно идти по жизни, приближая к себе тех, кому можно доверять, и отсеивая тех, от кого стоит ждать подвоха в любой момент.

Последняя книга классика психологии ХХ века Карла Роджерса, написанная в соавторстве с Джеромом Фрейбергом, посвящена новой идеологии и политике образования, основанной на гуманистическом человекоцентрированном психологическом подходе Роджерса. В книге представлен большой фактический материал, демонстрирующий реальные преимущества человекоцентрированного обучения и воспитания на различных ступенях современной системы образования. Книга содержит сведения о конкретных путях и средствах перестройки личности учителя и его взаимоотношений с учащимися, а также общетеоретические главы, посвященные таким центральным аспектам психологической теории Роджерса, как свобода, ценности и полноценно функционирующий человек.

Психологам, педагогам, родителям.

В книге излагаются возможности дифференциальной диагностики состояний различной природы, встречающихся в рамках психотерапевтического приема, с помощью быстрого рисуночного теста «Конструктивный рисунок человека». Ключом к толкованию данных рисуночного тестирования стали проведенные автором исследования самоощущения человека в процессе переживания им различных психических состояний и состояний другой природы. Неожиданным результатом для автора стало обнаружение большого участия синдрома энергетического (кислородного) голодания мозга у психотерапевтических пациентов. Этот синдром был выявлен именно благодаря тестированию.

Тест применим как в профессиональной деятельности психиатров, психотерапевтов, психологов и других специалистов, работающих с людьми, так и в психотерапевтической работе человека с самим собой.

2-е издание, исправленное и дополненное

Впитывай как губка! – лозунг этой книги. Здесь вы узнаете, как изучать иностранные языки легко и с удовольствием, стремительно постигать новое.

Упражнения по саморегуляции по методу психокатализа, изложенные в этой книге, обеспечивают высокую успешность в учебе, в освоении любой новой деятельности, а также служат общему оздоровлению. В широком смысле это методики обновления сознания человека, посвящения его в профессионалы жизни.

Методология полезна для широкого круга людей, заинтересованных в обучении, саморазвитии и успешной самореализации. Профессионалы найдут здесь инструментарий, полезный в психотерапии, психологическом консультировании и педагогике.

Издание сборника авторских публикаций вызвано необходимостью предоставить заинтересованному читателю ряд исследовательских работ, отличающихся несколькими особенностями. Во-первых, практически во всех экспериментальных исследованиях, результаты которых приведены в сборнике, использовались двигательные экспресс методики профессора Евгения Павловича Ильина для измерения свойств нервной системы человека. Во-вторых, представленные в сборнике результаты исследований связей свойств нервной системы с психологическими феноменами осуществлялись инструментально, а также на основе авторского программно-аппаратного комплекса «ПРОГНОЗ», позволяющего определить типологический комплекс человека в полном соответствии с требованиями по реализации двигательных методик. В-третьих, экспериментальные исследования, проведенные автором, значительно разнесены во времени, их результаты публиковались в специализированных научных изданиях и материалах конференций, либо в новых, малоизвестных журналах, что создает определенные трудности для поиска заинтересованному исследователю. В-четвертых, тема обусловленности психологических особенностей свойствами нервной системы, измеренных не тестами-опросниками, а именно инструментальными методиками, с использованием приборов, оказалась, в силу разных причин, практически забыта, а большинство фактов такой обусловленности, известных академической науке, относятся к советскому периоду развития отечественных школ дифференциальной психофизиологии.

Все статьи в сборнике приведены в том виде, как когда-то были опубликованы.

Ирина Корчагина – известный московский психолог, постоянный эксперт программы «Утро» на Первом канале, автор уникальных методик противостояния манипуляциям, организатор и директор психологического центра «Счастливая семья». Вся самая полная информация о манипулятивных техниках и приемах! Все, что вы должны знать о манипуляциях и манипуляторах, чтобы эффективно общаться с людьми в любой ситуации! Всегда ли манипуляции – это зло? Как понять, что вами манипулируют? Какие приемы наиболее часто используют ваши близкие? Как противостоять манипуляторам? Когда манипуляции помогают эффективно решать проблемы? Как использовать манипуляции себе во благо и другим на пользу?

Прославленный Мольером и его «Мнимым больным», страх перед болезнями, кажется, не хочет ослабить свою власть над людьми, бросая парадоксальный вызов развитию медицины. Ужас, сопровождающий повседневную жизнь пациентов, постоянный поиск медицинской помощи и лечения, жалобы на боли, которые все еще часто называют «плодом воображения», на самом деле глубоко реальны и ухудшают качество жизни как страдающих, так и их близких, становясь, в определенном смысле, проблемой для всего общества.

Книга демонстрирует эффективность Краткосрочной Стратегической Терапии в лечении этого расстройства благодаря специально разработанным методам и стратагемам. Приводятся реальные клинические случаи, описываются интересные и парадоксальные техники, использование которых позволяет выбраться из порочного круга ипохондрии.

В завершении приводятся рекомендации для профилактики ипохондрии, основанные на распознавании сигналов, которые нам посылает наше тело, и на стилях жизни, которые позволяют достичь психофизического благополучия.

Книга предназначена для специалистов-психотерапевтов, психологов, медиков, студентов означенных специальностей и других читателей, интересующихся современной психологией и решением человеческих проблем.

Как часто мы не можем верно истоковать намерения окружающих: словами далеко не все и всегда адекватно выражают побуждения. Знание тайн «бессловесного» языка – путь к более полному взаимопониманию и успеху в деловых и личных контактах. Грамотность в сфере невербального общения – профессиональная необходимость для многих. «Правила языка жестов», изложенные увлекательно и доступно, принесут пользут каждому из нас.

Память занимает особое место в психике человека: на протяжении веков она считалась основой всякого знания, психики, личности. Поэтому психология памяти должна быть таким разделом общей психологии, который играет роль интегратора всего психологического знания. В этом качестве он и представлен в лекциях, которые содержат как традиционно-обязательные сведения о процессах памяти и ее структуре, исторических этапах экспериментального исследования памяти, так и редко обсуждающиеся в учебной литературе, но методологически принципиальные представления о феномене памяти как проблеме психологии. Отдельно рассматриваются теории памяти.

Для студентов, изучающих фундаментальный курс «общая психология», и всех интересующихся феноменом и проблематикой памяти.

Достаточно взглянуть на красивые цветы – и отступают тревога, стресс, а также прочие напасти современного мира. Особенно актуально это для жителей городов, где даже ночью не смолкает рев машин, а живая земля закатана в серый бетон. А зимой! Как же хочется хотя бы на несколько минут перенестись в сад, наполненный красками лета!

И мечта станет реальностью – загляните в эту книгу! В ней каждый найдет для себя мир, который захочется раскрасить самому. Здесь есть все: реальные и фантастические цветы, уютный уголок садовника, пикник на траве, цветочные узоры и мандалы, витражи с лилиями и розами, порхающие над клумбой с георгинами бабочки, букеты в вазах и корзинах, а еще прелестные сказочные феи. И какими будут они – зависит только от вашего воображения!