Скачать книги категории «Психология»

Что такое ситуативный тест и как психологу с ним работать? В сборнике представлены несколько тестов, их интерпретации и точки обсуждения. Книга адресована коллегам и всем заинтересованным темой психологического благополучия.

Эта книга – путеводитель по саморазвитию и внутреннему росту, раскрывающий способности человека менять свою жизнь. Она охватывает важные темы: благодарность, готовность к переменам, преодоление страха, развитие уверенности, дисциплину и осознанность. Автор показывает, как брать ответственность за свою жизнь, наслаждаться процессом и раскрывать потенциал. Практические рекомендации помогут внедрить знания и жить осознанно, раскрывая возможности для гармоничного развития.

Жизнь – это сложная игра с неожиданными правилами, где каждый из нас сам создает свою реальность, даже если это напоминает клетку, в которой угасают мечты и амбиции. Многие продолжают укреплять стены этой клетки, оправдывая свое бездействие обстоятельствами и мнением окружающих. Но что, если вы можете изменить эту игру? Эта серия книг приглашает вас стать архитектором своей жизни. Вы узнаете, как распознавать ловушки мировосприятия, которые вам мешают, и какие шаги помогут выбраться из них.

Пройди путь к безусловной уверенности. Чек лист и наставник, как получить желаемый результат и значительно улучшить качество вашей жизни.

Исследование индивидуальных особенностей речи, слов, образов, природычувств, их предназначения и влияния на реальность человека.

Обновленное и дополненное издание мирового супербестселлера, который по праву считается книгой № 1 о личностном росте. Она повлияла на жизни миллионов людей во всем мире, включая президентов и глав крупных корпораций, звезд спорта, политики и шоу-бизнеса, педагогов и родителей. В ней изложен системный подход к определению жизненных задач, который поможет читателю понять себя и четко сформулировать приоритеты. Авторы объясняют, как достигать самых важных целей, и показывают, что каждый человек может стать лучше вне зависимости от его социального положения, возраста и других факторов. Речь идет не об изменении имиджа, а о настоящих переменах, самосовершенствовании своей сути. В книге нет простых решений или обещания мгновенных чудес. Любые позитивные изменения требуют времени, работы и упорства. Но для людей, стремящихся максимально реализовать потенциал, заложенный в них природой, эта книга – практичная и полезная дорожная карта.

«Прежде чем вы приступите к чтению «Семи навыков высокоэффективных людей», хочу заверить: вам предстоит увлекательное приключение, связанное с приобретением новых знаний. Поделитесь тем, что узнаете, со своими близкими. А самое главное, начните применять все узнанное на практике. Помните: знать и не сделать – все равно что не знать. Уметь и не делать – все равно что не уметь. По своему опыту могу сказать, что жить, следуя семи навыкам, – значит вести непрерывную борьбу, главным образом потому, что чем больших высот вы достигаете, тем сильнее изменяется характер встающих перед вами задач; подобное же происходит, когда вы учитесь кататься на лыжах, играть в гольф, в теннис или овладеваете любым другим видом спорта».

В юбилейное издание, выпущенное в честь 30-летия со дня первой публикации, вошли важные дополнительные материалы, помогающие найти решение таких острых современных проблем, как стресс, нарушение коммуникации и снижение мотивации – с помощью семи важных поведенческих принципов, предложенных Стивеном Р. Кови – выдающимся экспертом в вопросах организационного руководства, общения и управления жизнью.

«Наш отец никогда не учил ничему, чего бы вначале не испытал в жизни сам. Это особенно верно в отношении «семи навыков», которые он изучал и разрабатывал на протяжении многих лет, задолго до публикации книги. Он был мастером проактивной жизни, и нам, детям, к нашей великой досаде, никогда не позволялось оправдываться или винить в своих проблемах обстоятельства, друзей или учителей. Нас просто учили, что мы должны «сделать это» или «выбрать другой ответ».

Для кого

Для людей, которые хотят разобраться в своей жизни и изменить ее к лучшему, научившись использовать те возможности, что им предоставляет жизнь, и максимально полно раскрыть свой потенциал.

Креативный предприниматель, спикер TED Talks и глава Juniper Books, Тэтчер Уайн знает, как научить свой мозг концентрироваться и повысить продуктивность на работе и в учебе. Для этого нужно научиться монозадачности – выполнять только одно дело за раз, чтобы уметь глубже погружаться и получать больше удовольствия от процесса. Опираясь на исследования в области психологии и нейронауки, автор предлагает 12 результативных и проверенных на себе техник монозадачности, с помощью которых можно снизить стресс, научиться концентрировать внимание, повысить свою продуктивность и уровень счастья.

Последнее столетие массовость была источником богатства многих компаний. Ориентируясь на вкусы и потребности некого среднего потребителя, нам диктовали, что покупать, как жить и даже о чем думать. Сейчас мир стремительно меняется. Между статус-кво толпы и неординарностью развернулась настоящая битва – мы перестали быть «нормальными» и осознали свою уникальность. Книга о том, как воспользоваться уникальными бизнес-возможностями, которые несет эпоха индивидуализации.

Иван Михайлович Сеченов – почетный член Санкт-Петербургской академии наук. Физиолог, учитель и педагог, создатель первой российской физиологической научной школы и естественно-научного материалистического направления в психологии.

Книга «Рефлексы головного мозга» поднимает важнейшие вопросы психофизиологии и теории познания, рассказывает читателю, как происходит взаимодействие поведения и мозга, и объясняет принципы объективной психологии. Автор анализирует весь спектр явлений – от бессознательных реакций животных до высших форм восприятия у человека. Особенность текста в том, что он написан простым и понятным языком, делающим сложные темы доступными для каждого.

В книге рассматриваются вопросы психологической адаптации и социализации после смены места жительства. Отдельное внимание уделено вопросам адаптации детей разных возрастов и пожилых родственников, включенных в семейную систему «переезжантов». У писательницы высшее психологическое образование и большой опыт собственных переездов. В конце книги описан ряд упражнений, которые можно выполнять самостоятельно для облегчения адаптационных процессов.

Каждый из нас к чему-то стремится в жизни. Цель может быть амбициозной, великой. Или, наоборот, кто-то посчитает ее слишком незначительной, «несерьезной». На самом деле главное, что цель важна именно для вас. Остальное – детали. Женский путь достижения целей в корне отличается от мужского. Если мужчины идут к цели прямо и им важен только результат, то женщины хотят не только насладиться результатом, но и получить удовольствие от процесса. Таким целеустремленным дамам точно пригодится эта книга.

Памятка для тех, кто стремится, загадывает, мечтает и искренне хочет, чтобы его усилия реализовались! Здесь все про сбывающиеся желания! А детальнее прорабатываем нюансы на очных и онлайн-встречах!

Авторский курс погружения в состояние пристальной жизни. Научиться прислушиваться к тихим голосам, продираясь через внутренние и внешние помехи, – настоящий путь к самопознанию и глубокому пониманию мира. Это процесс, требующий усилий и терпения, но награда столь велика, что все затраченные усилия окупятся сторицей. Это позволит тебе жить более гармоничной и счастливой жизнью, принимать более обдуманные решения и достигать своих целей более эффективно.

В предлагаемой книге рассказано о работе консультантов с клиентами по изменению поведения с целью достижения личностного роста последних. Также в подробностях поведано о мотивационном интервьюировании, являющемся краеугольным камнем консультирования по изменению поведения. И еще подробно рассмотрен вопрос, касающийся модификации поведения. Эта книга может быть полезна как психотерапевтам и психологам, так и другим людям. Возможны возражения или уточнения. Требуется консультация специалиста.

В учебном пособии (конспекте лекций) рассматривается представление о понятии личности с точки зрения психологии (часть текста была ранее опубликована в книге «Психология личности: конспект лекций») и через призму числового анализа. Доступное изложение материала на основе анализа рекомендуемых источников литературы делают учебное пособие незаменимым для преподавателей, студентов, а также для широкого круга читателей, интересующихся вопросами психологии и числового анализа.

Книга «Азбука чувств» – это словарь-пособие, палочка-выручалочка для каждого, кто хочет понять природу и предназначение собственных чувств, научиться экологично проживать чувства в моменте. Чтение написанных мною книг – это простой способ увидеть мир с новой точки обзора, расширить сознание и обнаружить, что проблемы, которые казались не решаемыми, вдруг утратили свою актуальность и растворились в потоке согласия, принятия и любви.

Символдрама – одно из направлений современной психоаналитически ориентированной психотерапии. В ваших руках теоретическое пособие с практическими техниками, которое погрузит в увлекательное путешествие в мир символов и исцеления через осознанные практики. Эта книга станет ценным помощником как для профессиональных терапевтов, так и для всех желающих глубже понять себя и свое внутреннее мироощущение.

«Пир адских излишеств: Как сладость греха гарантирует вечное падение» это честный и безжалостный взгляд на природу человеческих страстей, которые превращают удовольствие в разрушение. Излишество – это не просто избыток. Эта книга исследует, как жажда большего – еды, секса, богатства, власти, развлечений – становится ловушкой, уничтожающей смысл жизни. Ты узнаешь, как обжорство калечит тело, как похоть разрушает любовь, как гордыня превращает свободу в одиночество, а алчность – в пустоту.

Внутри тебя скрыта сила, которую ты забыл. Твоя душа – это книга, написанная привычками, страхами и оправданиями. Но кто сказал, что её нельзя переписать? В этой книге ты узнаешь:• Как избавиться от цепей страха и стать хозяином своей жизни.• Как использовать боль как инструмент роста и самосовершенствования.• Как разрушить старые привычки и создать характер, способный выдержать любые испытания.• Как трансформировать хаос и неуверенность в уверенность и силу.

В книге приводятся рассуждения о природе духовного и материального. Что их объединяет и каким образом они взаимодействуют друг с другом. Представленные рассуждения построены на разработанной теории единого поля, в основе которой находится обыкновенная вода. В книге объясняется, каким образом единое поле осуществляет все известные природные взаимодействия. В книге рассуждается о природе сознания человека и его связи с единым изначальным полем.

Что делает мужчину сильным, успешным и счастливым? Эта книга отвечает на вечный вопрос, предлагая глубокое осмысление пяти столпов мужской жизни: духовности, физического здоровья, финансового благополучия, домашнего уюта и семейных ценностей. Вы узнаете, как вера помогает преодолевать трудности, почему спорт важен для тела и разума, как труд формирует характер, каким образом дом отражает внутренний мир мужчины, и как семья становится источником вдохновения и главной опорой.

МНОГООБОЖАЕМЫЙ ЧИТАТЕЛЬ!Эта книга про кайфосуть, кайфофокусировку, кайфовечность и кайфопроцветание… ТВОЁ КАЙФОПРОЖИВАНИЕ через то, как всё это активируется для тебя само собой… Пока ты читаешь и отдыхаешь!

Книга «Искусство Фасцинации» предлагает уникальный подход к развитию влияния и уверенности. Освоив контроль взгляда, дыхания, тела и эмоций, вы научитесь привлекать внимание, убеждать и вдохновлять. Практические упражнения активируют вашу внутреннюю энергию, раскрывая мощь природных элементов – воды, земли, огня и воздуха. Этот курс открывает путь к созданию глубоких связей, доверию и достижению любых целей.

Автор исследует концепцию минимализма как образа жизни и философии, которая акцентирует внимание на простоте, функциональности и отказе от излишнего. Читатели познакомятся с принципами минимализма, его влиянием на повседневную жизнь и психическое здоровье, а также получат практические советы по очищению своего пространства от лишних предметов. Искусство минимализма вдохновляет на создание гармоничной и спокойной среды, позволяя читателям сосредоточиться на том, что действительно важно.