Скачать книги категории «Психология»

Рассказ «Россия будущего», это воплощение мечты проекта ЭкоНоосферика, визуализация будущего нашей прекрасной и Великой Родины.

Книга о любви, ревности и изменах в отношениях. Мысли психолога на основе опыта профессиональной деятельности. Советы о том, как меньше ревновать, пережить расставание, простить или пережить измену. Возведите отношения на новый уровень или избавьте себя от проблем и навязчивых мыслей

Эта книга необходима каждому – и руководителю, и тому, кто на пути к руководящей должности. Будьте готовы – она поставит вас перед необходимостью что-то изменить в своей жизни. Она также поможет вам взглянуть под новым углом на то, готовы ли вы к продвижению.

Выгорание на работе, в отношениях в семье – ведущая тема последнего времени. Рассмотрим некоторые аспекты психологического и эмоционального выгорания.

Перед вами ценный исследовательский и практический ресурс для психологов и всех, кто интересуется психологией. А также увлекательная экскурсия в практическую психологию для широкого круга читателей. С её помощью можно исследовать и перестроить практически любую систему отношений. Книга наполнена примерами из практики автора и иллюстрациями. В легкой, слегка ироничной форме читатели узнают, как с помощью самых обычных предметов и связующих материалов создаются изменения в личной реальности.

«Эмоциональный интеллект в работе персонала службы приема и размещения» – это учебник, который помогает специалистам освоить навыки эффективного управления эмоциями, понимания и анализа чувств клиентов, а также улучшения межличностного общения и разрешения конфликтов. Основной целью данного учебника является повышение качества обслуживания и удовлетворенности гостей за счет развития эмоционального интеллекта работников сферы гостеприимства.

Популярность чего-либо или кого-либо – это высокая степень востребованности их качеств в определённых сферах жизни многими людьми. Популяризация же – не упрощение сложного непонятными средствами для кого угодно, а процесс или результат ответственной трансляции достижений культуры общедоступным способом. Об этом и рассказывает книга.

Учебно-методическое пособие предназначено для студентов-хореографов. Оно посвящено блоку занятий об эмоциональной «фактуре» художественных произведений. Данная тематика разработана в рамках дисциплины «Сценарная драматургия». Задача лекционных материалов и практических упражнений – показать содержательную основу драматургических принципов, которые были выработаны и отшлифованы ради одного – вызвать эмоциональное вовлечение публики в происходящее на сцене.

Автор – известный врач-психотерапевт, писатель, популяризатор здорового образа жизни. В этой книге он разъясняет суть самовнушения и самогипноза и подробно рассказывает о своём психологическом ноу-хау – методе самокодирования на трезвость. О том, насколько целесообразно его использовать, читатель решает сам по ходу чтения книги, в процессе выполнения весьма интересного и познавательного для него теста. Обучение методике проводится онлайн во время специальной телефонной сессии.

Учебное пособие «Основы системных техник. Начальный курс» предназначено для обучающихся школы «Управление качеством жизни». В пособии рассмотрены теоретические основы системно-феноменологического подхода, метода системных расстановок, системных принципов, духовной природы человека. Даны практические указания по структуре взаимодействия с клиентами, принципы этики системного консультирования, основы проведения системной работы с семейной системой, этапам проведения расстановочной работы.

Это вторая книга текстотерапевта Третьяковой Екатерины. В ней представлена сказка-повесть «По тропинке, по дорожке» и две сказки. Эти произведения имеют в себе живое пространство. Оно взаимодействует с внутренним миром читателя напрямую – гармонизируя состояние, включая его детскую часть, контакт с душой и глубинным «Я».

Блокнот по исполнению ЖЕЛАНИЙ создан на основе моих знаний и опыта более чем за семь лет в сфере искусства, арт-терапии, планирования, коучинга и психологии. Каждое задание и страница – это маленький шаг на пути к заветной цели, они все взаимосвязаны, но в то же время их можно выполнять не по порядку, а как удобнее.

У вас в руках история о том, как одна молодая женщина скиталась по всему свету, чтобы заглушить истинные чувства, а в результате – нашла себя, решилась на переезд и прекращение разрушительных отношений. Как она вышла из всего этого, если в качестве помощи у нее были только путешествия, психотерапия и йога?

Внутренняя пустота, отсутствие гармонии с собой, страдание, отсутствие сил и цели в жизни. Эти состояния знакомы каждому. Автор, прошедший путь страдания через опыт наркозависимости, предлагает единственный ключ к свободе и счастью – духовное пробуждение. Книга поможет каждому осознать свое положение и истинную роль в устройстве мироздания, изменит мышление и научит быть творцом своей реальности. В ней вы найдете знания и опыт, благодаря которым сможете достичь реализации своего потенциала.

Прекрасный, удивительный мир волшебных сказок – это место, куда хочется возвращаться. Мудрость сказок питает нашу душу и дарит нам надежду на благоприятные изменения.

Сказки этого сборника написаны по алгоритмам развития «неизбитых» архетипических сюжетов, представленных в народных сказках, с использованием сакральной сказочной символики. Ведь язык подсознания – это образы. Проживая образный сказочный ряд и проходя этапы развития сказочного сюжета, наша психика учится преодолевать травмы, извлекать уроки, экологично проживать трансформации, выходить на новый уровень развития. Об этом мои сказки.

«План Развития» – это уникальное руководство для создания своего пути к личностному и профессиональному росту. Откройте для себя мощь самопознания, научитесь формировать эффективные планы развития и интегрируйте устойчивость в каждый аспект жизни. Найдите идеальный баланс между карьерой, личной жизнью и саморазвитием. Эта книга – ваш компас на пути к успеху, гармонии и счастью.

В ваших руках руководство по мотивации. Здесь практически нет теории, но много конкретных техник и методов, позволяющих оторвать попу от дивана и начать действовать. Проверено на собственном опыте!

Эта книга представляет собой краткое практическое руководство по управлению стрессом, состоящее из комплекса навыков и методов, которые помогут вам сохранять спокойствие, уравновешенность и продуктивность в любых ситуациях. Овладев этими навыками, вы сможете лучше осознавать и контролировать свою реакцию на стресс, предотвращать его негативные последствия на ваше здоровье и благополучие, а также достигать больших успехов в личной и профессиональной жизни.

Перед вами краткое пособие о психиатрии, нацеленное преимущественно на массовую аудиторию. На наш взгляд, данное издание будет полезно в первую очередь пациентам и их родственникам. Мы прекрасно понимаем, через какие трудности им пришлось (возможно придется) пройти. Мы отчасти постарались помочь данной категории людей путем разъяснения наиболее встречающихся на их пути вопросов. Помните, ваша проблема – это далеко не приговор!

Каждый человек при разговоре задействует язык рук: они помогают нам выстраивать последовательно рассказ, подчеркивать важные идеи, ярко выражать эмоции. Жесты часто упускаются из виду как что-то незначительное, этикет и вовсе накладывает на них табу. Однако когнитивный психолог Сьюзен Голдин-Мэдоу придерживается противоположной позиции. По мнению автора, жест – одна из самых важных составляющих человеческого общения. Благодаря жестам мы можем заполучить внимание собеседников и четко донести свою позицию. Через жесты мы проникаем в мысли людей и можем увидеть настоящие эмоции человека. Жесты – это ключ к пониманию самих себя и окружающих. Перед вами масштабное исследование человеческой жестикуляции, благодаря которому вы заново откроете для себя собственные руки и научитесь использовать их в разговоре с максимальной пользой.

Жизнь каждого взрослого человека когда-то начал ребёнок. Всё то, что мы имеем сейчас, приобрёл он. И основные проблемы в том числе. На основе многолетнего опыта психотерапии автором был определён круг запросов, с которыми чаще всего обращаются к психологу. В лёгкой форме, с помощью терапевтических сказок, каждый желающий сможет посмотреть на себя. А вопросы для самоанализа и практические задания дадут понимание и ключ к решению проблемы.

Вышла моя вторая книга сказок. Я верю, что мои сказки не оставят вас равнодушными. Они прольются теплом в ваши души. Сказки настолько обогатили мою жизнь, сделали ее радостнее и счастливее. Каждая сказка – это проживание событий, переживание, победа. Я благодарю нашего идейного вдохновителя, учителя, прекрасного человека Стукову Наталью Михайловну, большую труженицу – нашего куратора Смелову Оксану и всех участниц ВШС – 2.

Теория вечного спора – это книга о том, что такое спор и как правильно его вести; о том, почему идеальный спор никогда не заканчивается, но и никогда не начинается. Прочитав эту книгу, может сложиться впечатление, будто можно доказать недоказуемое, оспорить неоспоримое и опровергнуть неопровержимое, одновременно быть и не быть. Здесь описывается некое парадоксальное понимание мира, некая противоречивость в мироустройстве, которая четко проявляется во время спора.