Скачать книги категории «Психология»

Эта книга – доказательство, что смех и любовь – есть друг у друга и на тёмной стороне Луны! Для пар, которые мирятся и снова улыбаются, таинственным образом «Когда Марс встречается с Венерой» поможет укрепить связь сильнее, чем бушующий шторм на поверхности Юпитера! Так что давай сделаем твой мир безумным и в то же время волшебным! Отправляйся в магическое путешествие по безумному миру отношений – ведь только ты решаешь, кто победит: Марс или Венера!

Чудаев Денис Александрович – игропрактик, ведущий и фасилитатор с многолетним опытом проведения и организации мероприятий. Автор книги: «Стать лучшим ведущим за 100 страниц». Изобретатель: мотивационный тренажёр «Магнит цели»

«Мне захотелось в легкой доступной форме коротких рассказиков, сценариев, эссе – дать тяжеловесные психотерапевтические знания о структуре личности, о родительских приказаниях и программах, искажающих жизни детей и внуков, о способах исправления искажений. Сделать этакое незаменимое карманное пособие для каждого, кто интересуется собой, своей жизнью и психологией, книжку первой психологической самопомощи» Е. Садыкова (Орнкьер).Часть текста ранее публиковалась в книге «Умру попозже!».

Психосоматическая антология – сборник текстов о психосоматике индивидуальной и социальной. Психосоматика жизни без иллюзий – как она есть.

В монографии описывается теоретическое обоснование и технологическое содержание метода полимодальной экспресс-психотерапии. Обсуждаются варианты и результаты использования данного метода в наиболее распространенных клиентских группах. Книга полезна для специалистов-психотерапевтов и консультантов, действующих в сфере первичной психотерапевтической и психологической помощи.

Живи по своим правилам. Что означает истинное бунтарство?

Ошо – бунтарь! И чтение этой книги подобно извержению вулкана – когда новые прозрения крушат все ваши убеждения, которые вы бережно носили в себе все эти годы.

В книге Ошо говорит о бунтарстве и революционности, об уникальности и индивидуальности, о привычках и принципах. Его меткие, точные слова бьют прямо в цель: вы замечаете, насколько зависимыми стали от общественных взглядов и чужих мнений, насколько поработили вас мода и стремление соответствовать чьим-то идеалам. Быть бунтарем значит проживать собственную жизнь так, как сами считаете нужным. Такие люди идут своим путем – за собственным счастьем, которым не пожертвуют ради чего-то другого. «И это потрясающее чувство. Просто бросьте однажды уют толпы и выйдите на холод», – говорит Ошо.

Живи рискуя. Обыкновенное просветление для необыкновенного времени

Зачем рисковать и выходить за рамки общепринятого? Для чего жертвовать комфортом? Тех, кто так поступает, многие называют безумцами. И, тем не менее, ими восхищаются, за ними хотят следовать…

Ошо – известный мистик XX века – рисковал всегда: он отбрасывал удобство, респектабельность и просто позволял жизни случиться. Он прожил яркую насыщенную жизнь и не жалел ни об одном дне. Именно об этом мечтает каждый из нас, но условности, комфорт и подсознательное желание быть, как все, мешают осуществить мечту… Преодолеть эти барьеры поможет новая книга Ошо «Живи рискуя». Мудрый мистик на своем примере учит отказываться от того, что комфортно, респектабельно, почетно или одобряется обществом, если это вам не по душе – а следовать тому, что находит отклик в вашем сердце, что вы хотели бы делать, несмотря ни на какие последствия. Пусть жизнь станет для вас азартом, страстью, увлечением!

Отбросьте все условности и дайте жизни проявиться в полной мере. Заплывайте за буйки, переступайте границы, взлетайте как можно выше! (ОШО)

Мой созависимый плен. История одного побега

Всем известно, что алкоголизм – это заболевание, которым страдают зависимые от алкоголя люди. Однако не все знают, что существует еще одна группа риска – это близкие родственники алкоголика. Термин «созависимость при алкоголизме» также означает зависимость, но не от алкоголя, а от близкого человека, злоупотребляющего им.

Созависимые люди принимают на себя ответственность за то, что происходит с их пьющим родственником: стремятся контролировать его, считают, что только от них зависит благополучие больного и возможность его выздоровления. В итоге они полностью подчиняют свою жизнь интересам пьющего члена семьи, позволяя ему влиять на их поведение, решения, выбор и т. д. Как правило, эти люди не осознают своей созависимости, и поэтому все глубже и глубже погружаются в состояние эмоционального разлада с окружающим миром.

Автор этой книги прошла все уровни созависимости, пытаясь помочь своему мужу справиться с алкоголизмом. Она сумела разобраться в том, что происходит с ней самой и с ее семьей, смогла преодолеть созависимость и кардинально изменить свою жизнь и жизнь своих близких. На страницах этой книги она щедро делится с читателями, которые столкнулись с алкоголизмом в семье, своим поистине бесценным опытом.

Убей свой страх!

Наличие страхов – естественное явление. Но то, что они мешают жить полной жизнью, может стать настоящей проблемой! Ведь почти все страхи не дают достичь чего-то важного.

Александр Андрианов, автор книги, решил избавиться от собственных страхов, когда перестал уважать себя как мужчину. Ему надоело быть хлюпиком и нытиком, не способным постоять за себя! В поисках оптимальной техники избавления от страха драки он изучал психологию и советы мастеров боевых искусств – и в результате не только избавился от страха драки, но и добился успеха в других областях жизни. Он перестал бояться знакомств с новыми людьми, завершения разрушающих его жизнь отношений, кардинальных изменений своей деятельности. Он стал смелее, решительнее и приобрел качества, которые так симпатичны женщинам и за которые его уважают другие мужчины.

В этой книге он делится секретами избавления от страха. Прочитав ее, вы освоите техники боевых искусств, превратите свое волнение в драйв, научитесь получать удовольствие от преодоления страхов и откроете путь к самореализации.

Обезоружить нарцисса. Как выжить и стать счастливым рядом с эгоцентриком

Самовлюбленность, вечное «мне, мне и мне», невероятная заносчивость, бесконечные манипуляции – вот он, типичный нарцисс. Этот амбициозный хвастун требует отдавать ему все ваше время и энергию, восхищаться им и существовать только ради него. Знаете таких людей? Это кто-то близкий и дорогой вам, поэтому приходится быть рядом несмотря ни на что и искать способы выживания с таким человеком?

Книга «Обезоружить нарцисса» поможет взаимодействовать с человеком-нарциссом без взаимных оскорблений, битв за власть и бессмысленных споров – используя лишь эмпатию и способы установления границ. Психолог Венди Бехари применяет такой подход уже более 20 лет, и ее опыт показал, что это самый действенный способ жить счастливо рядом с нарциссом.

В книге вы познакомитесь с разными типами нарциссов и поймете, как общаться с каждым из них. Вы узнаете, почему вас тянет к таким людям (да, всё не просто так!), и проработаете собственные жизненные шаблоны.

Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза

Психологи говорят об эпидемии нарциссизма. Сегодняшний мир требует от нас соответствия все большему количеству требований – мы должны проявлять лидерские качества и креативность, позитивно мыслить, постоянно учиться, очень много работать и хорошо зарабатывать. В этом мире нет места усталости, плохому настроению, неправильному выбору, кризису ценностей и другим явлениям, которые сопровождают обычную человеческую жизнь. Все это становится подкреплением для людей с нарциссической травмой, убежденных, что такие, какие есть, они недостаточно хороши. Они требуют от себя (как, возможно, в детстве требовали от них родители или ждет, уже во взрослом возрасте, партнер-нарцисс) идеала. А поскольку не в их силах достичь его, они считают единственно возможным – мириться с неудовлетворяющими их обстоятельствами жизни и травмирующими отношениями.

Только осознание травматического опыта позволяет сделать его частью (полезной частью!) своей личности и восстановить собственную целостностью. Книга психолога Анастасии Долгановой рассказывает о том, как распознать корни и проявления нарциссизма (это помогают сделать и многочисленные истории клиентов, которые приводит автор) и найти путь к себе настоящему и здоровым отношениям с окружающими.

Она тщательно спланировала побег из родного дома, даже не зная о секрете своей матери, но судьба распорядилась иначе. Теперь ей придётся остаться и найти «скелеты в шкафу». Сможет ли она после пережитого простить маму и реализовать задуманное? Сможет ли, приняв боль прошлого, обрести счастье? Как вы можете использовать книгу? Как увлекательное, художественное чтиво и\или как терапевтическое произведение. Ведь текст обучает практическим способам самопомощи, раскрывая главное правило прощения.

Книга содержит 2 главы – теоретическую и практическую. Она создана как помощь в начале практики для психологов. В ней затронуты основные барьеры на пути к профессии и возможности их преодоления.

111 рецептов для счастья – это карманный справочник техник самопомощи на все случаи жизни обычного, психически здорового человека. Книга поможет найти ответы на вопросы: как найти любимое дело, как сказать нет, как избавиться от навязчивых мыслей, как справиться со стрессом, как полюбить себя, как пережить расставание и многое другое. При возникновении той или иной ситуации вы просто открываете соответствующий рецепт и выполняете технику.

В книге описаны реальные взаимоотношения вампиров, доноров, нейтралов, чёрных и белых магов. Книга для психологов и тех, кого интересуют способы сохранения энергии при взаимодействии с её потребителями.

Гюстав Лебон (1841-1931) – автор книг «Психология народов» и «Психология масс», которые стали одними из основополагающих трудов второй половины XIX века в сфере социальной психологии. Именно эти труды стали настольными книгами всех величайших политиков XX века, которые помогли понять суть народов и масс.

Эти до сих пор актуальные трактаты будут полезны не только в политике и пиаре, но и в психологи, социологии.

Каждую из нас окружают знаковые вещи, хранящие тайный смысл и отражающие этапы личного развития. Эта книга поможет читательнице определить место на маршруте раскрытия своей природной женственности, благодаря внимательному взгляду на главные сумочки ее жизни. Автор предлагает расшифровку сути, заключенной в вещах-символах, сопровождающих уникальный рисунок каждой судьбы. Это позволяет с благодарностью принять свои ошибки и, возможно, решиться на главные шаги, которые раньше казались непосильными.

Книга «Сила Подсознания: Изменение Жизни через Глубокий Ум» представляет собой исследование влияния человеческого ума на достижение целей, улучшение качества жизни и создание собственной судьбы. Автор исследует психологические аспекты силы мысли, предоставляя читателю практические советы, упражнения и стратегии, которые помогут раскрыть потенциал ума и добиться успеха в различных сферах жизни.

Автор с помощью юмора позволяет читателю увидеть ситуации со стороны и осознать, что самое главное в семье ― это общение и понимание. В течение книги автор не только приводит примеры смешных ситуаций из семейной жизни, которые многим из нас могут быть знакомыми, но и анализирует их, давая полезные советы о том, как сохранить юмор и справляться с конфликтами в семье. Одной главных идей книги является то, что юмор может стать мощным инструментом для укрепления отношений и решения проблем в семье.

Все мы хотим найти идеальную любовь, но зачастую наш путь к счастливым отношениям усеян неверными шагами и сердечными разочарованиями. Будь то непонимание, измены или размежевание, каждая пара сталкивается с преградами, которые кажутся непреодолимыми. Но что, если бы у нас был возможность посоветоваться с самим великим Шекспиром о наших отношениях? Как бы это изменило нашу жизнь?

Кто это? Человек, сидящий напротив в вагоне метро или рядом на скамейке в автобусе, судорожно перебирая клавиши на своём смартфоне, не замечая никого вокруг вглядывается в пустоту, и невнятно бормочущий что-то себе под нос. Это автор книги «Паутина подсознания» пытается донести до читателя суть функционирования человеческой психики. Он описывает и объясняет физиологическое строение нервной системы, и как она влияет на формирование человеческого подсознания.

ГДЕ ТВОЙ УМ, ТАМ И ТЫАвторы книги опубликовали несколько статей в научных журналах, в которых предложена инновационная технология «Пять Перстов Десницы» для психофизической подготовки спортсменов, бизнесменов, преподавателей и других заинтересованных людей с целью достижения ими высоких результатов, а также методика психологического консультирования «Межсистемный Скачок», которая сочетает принципы коучинга, тренинга и консультирования.

В монографии описывается методология эпистемологического анализа, разработанная для исследований в секторе наук о психике. Обсуждаются результаты использования данного метода для решения сложных вопросов в рассматриваемой области знаний. Книга полезна для специалистов, проявляющих интерес к методологии научных исследований в области авангардных наук о психике.

Классическая музыка является как иллюстративным, так и методически образующим фактором современного урока. Опираясь на информацию, изложенную в книге, преподаватель РКИ сможет получить эффективную, эмоциональную обратную связь между преподавателем и студентами, стимулировать интерес к межкультурной коммуникации. Информация будет полезна для работы со студентами как из дальнего, так и из ближнего зарубежья.

В книге собраны документальные очерки, посвященные расследованиям необычных серийных убийств в странах Западной Европы в XX – XXI столетиях. Автор детально разбирает как криминальную тактику преступников, так и ход оперативно-розыскных мероприятий по их разоблачению. Книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся криминологией и историей криминалистики и уголовного сыска.

В книге собраны 85 мощных практик на привлечение финансов в вашу жизнь. Читать и выполнять можно ежедневно. Вы будете понимать, что всё возможно, и разрешите себе получать подарки от Вселенной. Вы постепенно сами программируете своё мышление на денежный поток. Вам не обязательно быть супер-волшебницей, достаточно в состоянии бомбического настроения, проделать эти практики. Результат будет феерический. Смело привлекайте в свою жизнь богатство. Волшебство живёт там, где в него верят!

Просто и легко о жизни! Краткий обзор о развитии человека в процессе его жизни. Памятка тем, кто считает себя ищущим или… блудным сыном.