Скачать книги категории «Психология»

Натренируйте свою память и научите мозг работать быстрее! Аркадий Петрович Егидес – знаменитый врач-психиатр, доктор психологических наук, занимался изучением памяти и мозга более 40 лет! Его метод без преувеличения – достояние мировой психологии.

Вместе с книгой вы освоите проверенный научный подход – логико-графическое структурирование – и сможете:

• переводить информацию в схемы, чтобы было легче ее запоминать:

• быстро работать даже со сложным текстом;

• научить мозг работать эффективнее, концентрироваться – не прилагая при этом больших усилий.

Автор поэтапно познакомит вас с собственным методом перевода любого текста в четкую и ясную логико-графическую схему. В результате вы будете легко и эффективно запоминать материал любой сложности.

Когда вы слышите, что у вас рак, вы испытываете шок. Диагноз пугает и сложно представить человека, который воспримет новость, как приглашение в увлекательное путешествие. Тем не менее для автора книги рак стал началом осознанности, духовного поиска души, встречей с Богом, с Христианством.«Болезнь оказалась любопытным путем к себе, к Богу. Она сделала меня лучше», – пишет автор Катерина Корин. И написала о своем опыте книгу.

Кто обладает крупными личными достоинствами, тот, постоянно наблюдая свою нацию, прежде всего подметит ее недостатки. Но убогий человек, не имеющий ничего, чем бы он мог гордиться, хватает за единственно возможное и гордится нацией, к которой он принадлежит; он готов с чувством умиления защищать все ее недостатки и глупости. – Артур Шопенгауэр

«В поисках человечности» – это сборник статей 2015—2022 гг., посвящённых гуманистическому пониманию психологической помощи с философских позиций. Книга приглашает поразмышлять о самом понятии человечности и о том, как оно может быть воплощено в науке и практике.

Вы пробовали летать на метле? Даже если вы летали только в детстве во сне, это тоже подойдет! Иногда взрослым бывает очень полезно вернуться в свой Город Детства. Предлагаю совершить волшебное путешествие по «Сказкам ЛИ» и послушать занимательные истории от мудрого Кота.«Сказки ли это?» – спросите Вы. Конечно! Только не простые, а самые что ни есть «самоисполняющие».

Всё начинается с однажды… Однажды я познакомилась с сказкотерапевтом Натальей Стуковой и её курсами «Кружево волшебных сказок», «Высшая школа сказкотворчества». На которых нас учили писать самоисполняющиеся сказки, решая жизненные проблемы «сказочным» способом. Для меня было настоящим открытием, что мы сами однажды можем изменить сказку своей жизни! В результате появилась на свет моя первая книга «Радужный ветер».Приглашаю вас окунуться в мир чудес и волшебства!

С детства у меня легко и ярко визуализировались образы из прочитанных сказок. Несколько лет назад я стала сама писать сказки для наших детей. Совсем недавно я открыла для себя новый мир сказочных трансформаций. Это особые алгоритмы, с помощью которых мы можем создать для себя желаемую реальность, избавиться от старых разрушающих программ и установок. Сказочные сюжеты шли ко мне в потоке, я только и успевала их записывать. Своими волшебными сказками делюсь с вами в этой книге.

Перед вами книга самоисполняющихся сказок. Это сказки необычные: каждая из них – целебный бальзам для души. Сказки лечат и придают сил. Помогают познать себя, отпустить прошлое, обрести веру и найти свой путь. Из любой сложной ситуации в сказке найдётся выход, любая проблема решится наилучшим образом. Сказка – это путеводитель по жизни, дорожная карта, которая приведёт каждого из нас туда, куда нам нужно и где мы должны быть.

Верите ли вы в чудеса? В сказке всегда происходит волшебство, и творят его Любовь и Доброта. В детстве нам открывается мир наших первых сказок. Их нам читают мамы, рассказывают бабушки. В школе мы начинаем читать их сами. Мне очень понравилось работать со сказкотерапией. В ней я узнала, как через сказку можно повлиять на свою жизнь. И мне захотелось самой написать сказки, и не просто сказки, а самоисполняющиеся, способные изменить жизнь. Загляните в моё Лукошко Волшебных Сказок и вы.

Сказку читаешь – мудрость обретаешь, сказку слагаешь – с мечтой ее соединяешь! Приглашаю вас сказки почитать, с героями сказок попутешествовать по разным мирам, любовь их получить, да на добрую и сладкую жизнь благословение! А если уж они вам, может, чем-то не понравятся, не судите их строго, пожалуйста! Ведь они ещё только в начале своего пути и его осиливают! И ваша любовь и принятие им очень нужны!

Знаете ли Вы, что Сказки с детства оказывают непосредственное влияние на Вашу жизнь? Являясь исцеляющим эликсиром, они могут помочь Вам достичь желаемых целей: обрести счастье, найти любовь, наладить отношения, подружиться с деньгами, понять себя, осознать свою ценность, получить помощь Рода и многое другое. Я в этом убедилась на собственном опыте, уверена, что моя книга самоисполняющихся сказок поможет и Вам. Приятного путешествия за сокровищами Души в сказочный мир, отражающий реальность.

Сказка – это настоящее чудо. В век информационных технологий нам так не хватает тепла, доброты. Сказки мои для взрослых. И это не простые сказки, они самоисполняющиеся. Они помогают взглянуть на себя по-новому, изменить что-то в себе для того, чтобы стать более счастливой. Эта книга – первый шаг к волшебным преобразованиям судьбы.

Внутри каждого из нас живёт маленький ребенок, который верит в чудеса. А все дети любят сказки. Но в этой книге речь пойдет о самоисполняющихся сказках. С их помощью человек погружается в себя и творит свою новую реальность с помощью метафор и образов. Трансформации, которые проходят герои в сказке, так или иначе отражаются в реальной жизни автора. Приглашаю вас окунуться в удивительный мир сказочных героев, полный приключений и неожиданных открытий.

Добиться успеха хотят многие, но получается не у всех? Почему, ведь мы рождаемся равными, нужно лишь найти свой путь и уверенно по нему пойти. Страшно… Но возможно! В этой книге собраны истории женщин из разных городов России, каждая добилась своего успеха, пройдя по собственному пути. И они искренне предлагают свою поддержку, вдохновляя читателя на три важных шага: замечтать, решиться и действовать! Каждая героиня стала успешной по-своему, получив главную награду – свое женское счастье.

Книга «Жизнь в розовых очках: 20 законов счастливой жизни» – это руководство по счастливой жизни, которое содержит двадцать простых, но важных законов, которые помогут читателю достичь счастья и удовлетворения в жизни.

Книга для психологов и их клиентов, а также для тех, кто интересуется психотерапией. О терапевтических отношениях и их границах, и о профилактике злоупотреблений.

Книга психолога-практика с более чем 20-летним стажем поможет понять, что такое безусловная любовь, откуда она берется, почему исчезает и как ее возродить. Простым и понятным языком, используя наглядные примеры, автор рассказывает о том, как усилить энергию любви в своей жизни, как справляться с негативными эмоциями и привычками, и о том, как наполнять жизнь позитивом, сберегая силы и здоровье. Закрепить полученные знания и сформировать полезные навыки помогут предложенные в книге упражнения.

Переезд в другую страну стал сегодня способом самореализации, решения проблем, а то и необходимостью. Но мало кто из экспатов в полной мере представляет, что ждёт его в новой реальности. Возникает множество вопросов, и практических, и психологических: как, что, где и вообще, может, остаться? Разобраться поможет эта книга, написанная практикующим психологом, автором бестселлера «Вотвояси: руководство по успешному переезду за границу» и, что самое ценное, человеком, лично прошедшим путь адаптации.

Данная книга не является учебником или пособием для тренеров, психологов и всех тех, кому интересны темы психологии и коучинга. Это скорее описание того пути, который выведет вас на новый профессиональный уровень, обогатит знания, покажет новые возможности и позволит вашим клиентам процветать вместе с вами.

Данная книга – полноценное практическое руководство по когнитивно-поведенческой терапии, направленной на изменение искажённых и дисфункциональных мыслей с целью улучшения эмоциональных, телесных и поведенческих реакций. В работе детально описаны уровни мышления, разделы формулировки клиентского случая, структура терапевтической сессии, специфика терапевтических отношений и типичные трудности при работе с клиентами. Книга будет полезна и начинающим, и опытным когнитивно-поведенческим терапевтам.

Цель книги – научить учиться. Я хочу, чтобы после её прочтения у каждого из вас появился план из 10 пунктов, пройдя по которому в конце вы сможете говорить на немецком, писать тесты на Python, петь или что угодно, что придёт в вашу голову. И сделать это не через силу, угрозы, а через легкость и комфорт. В книге будет много структуры и цифр, примеров и благодарностей. А также отсылки на многие книги на тему обучения и смежных – которые научили меня учиться в своё время.

Все мы умеем входить в отношения, но мало кому удается выйти из них так, чтобы не осталось пустоты и выжженной пустыни внутри. Выйти так, чтобы не взять в будущее негативный опыт прошлых отношений, а опереться на себя и входить в новые из состояния ценности и счастья. Экологичный развод – найти дверь и выйти в нее, через благодарность и признание своего права осуществить этот выход. Экологичный выход есть из любых отношений.

Перед вами справочник творческих практик, которые можно использовать не только в работе арт-терапевта. Для специалистов творческих направлений есть идеи, как работу можно сделать богаче и интереснее. Для начинающих арт-терапевтов есть примеры построения занятий. Для психологов эта книга может быть вдохновением для использования творческих практик в работе.

Сборник моих текстов, посвященных психосоматической теории и практике. Продолжение серии «Защита от стресса» и «Психосоматика и телесная психотерапия».