Скачать книги категории «Психология»

Данная рабочая тетрадь – третье издание практического формата после работ, посвящённых победе над перфекционизмом и развитию уверенности в себе. Если в первой тетради речь идёт о зависимости от достижений, а во второй – о зависимости от одобрения, то настоящее издание посвящено способам преодоления зависимости от любви и страха быть брошенным. В данной работе вы также найдёте пошаговые алгоритмы преодоления одиночества, освоите навыки уверенного общения и узнаете, как улучшать личные отношения.

Читая эту книгу, вы не только познакомитесь с основными принципами уникального авторского учения «Одежда души», но и откроете для себя совершенно новые пути самопознания. Иван Фёдоров не только щедро делится необычным практическим опытом эксперта моды, консультанта, дизайнера, преподавателя, художника, но и раскрывает философские основы учения «Одежда души» и самопреображения. Книга «Исцеление образом» подводит некоторые итоги авторских размышлений, представленных ранее серией книг «Мода и Душа».

Вторая книга трилогии. В начале XX столетия в восточных штатах США прокатилась волна немотивированных жестоких убийств. Неизвестный преступник в ночное время проникал в дома и, используя топор, убивал всех жильцов. Сейчас эти преступления связываются с серийным убийцей, оставшимся неразоблаченным. Автор, анализируя известные преступления, пытается на основе современных криминологических представлений понять, действительно ли они совершались одним человеком, и если да, то что им двигало.

Обратная связь, или фидбэк, – одна из важнейших составляющих общения между людьми. В то же время именно здесь кроется очень много недопонимания, разочарования, раздражения и других далеко не самых приятных эмоций и ощущений. И ладно, если это были бы только эмоции и ощущения! На кону часто стоит успех в выполнении работы, отношения с руководством, родственниками и друзьями, решение важных профессиональных и личных задач. Тема предоставления и получения обратной связи актуальна и в то же время болезненна для многих. Как использовать обратную связь себе во благо, для повышения эффективности общения в бизнесе и в личной жизни?

Автор делится с читателем своим профессиональным опытом и наблюдениями, а также эффективными методиками, основанными на передовых исследованиях в области психологии и работы с сознанием. Практические рекомендации, предлагаемые читателю, проиллюстрированы большим количеством деловых и житейских ситуаций.

Цель книги – помочь каждому читателю стать Мастером обратной связи, получая от нее и пользу, и удовольствие.

Эта книга для тех, кто без лишнего фанатизма и ущерба своему здоровью хочет иметь хорошую фигуру. Она написана по мотивам книг Аллена Карра в приложении к российской среде. И под нашим «гарниром» она воспринимается гораздо действенней.

Книга рассказывает о том, кто виноват и что делать. Счастье, осознанность, просветление, общечеловеческую утопию – всё найдёте вы на страницах этой книги. Она – панацея.

Можно ли создать новые отношения за три месяца? А «отремонтировать» старые? Автор уверена – можно! Эта книга-практикум, книга-трансформер легкими и быстрыми шагами приведет вас к новым счастливым отношениям. Здесь собраны проверенные психологические приемы личностного изменения, превращающие лягушку на кочке в царевну своей судьбы. Вы почувствуете, как меняются внимание, привычки и характер, и сами напишете свою уникальную историю. Рекомендуется к прочтению девушкам от 18 лет и выше.

В сборнике криминальных очерков «Тихое убийство. Инфекция как орудие преступления» автор предлагает собственную трактовку таких известных событий прошлого, как вспышка сибирской язвы в Свердловске (1979 год) и биотеррористические атаки в США (осень 2001 года). Автор разбирает официальные версии случившегося и показывает их несостоятельность. Также в сборник вошёл очерк, посвященный серии таинственных убийств известных микробиологов, произошедших в разных странах мира самом конце 2001 г.

Сказки, Басни, Притчи глазами одного из обитателей планеты Земля начала двадцать первого века, который призывает людей начАть самим думать И, своими мозгами. Книга содержит нецензурную брань.

Эта книга предназначена для тех, кто уже выжал максимум интереса из своей текущей деятельности и теперь находится на распутье, не зная, стоит продолжать заниматься тем же, что и раньше, или все-таки лучше сделать шаг навстречу чему-то новому. «Перезагрузка. Цель достигнута. Что дальше?» поможет преодолеть личностный кризис, связанный с поиском новой деятельности, и покажет, как встречать жизненные перемены и новые возможности с воодушевлением.

«Измени метафору – изменишь жизнь!» – как часто сейчас можно услышать эту фразу. И хочется спросить: «Как?» Именно сказка, самоисполняющаяся сказка, может мягко изменить жизнь и заставить почувствовать себя счастливой женщиной. Так и произошло у автора этих волшебных историй – после написания сказок удивительные изменения начали входить в жизнь и наполнять её радостью и новыми идеями.

В своем сборнике «Сонаты моей души» я поделилась с вами сказками моей жизни. Это особый вид сказок – это мир Самоисполняющихся сказок. Посмотреть на свою жизнь через сказочных персонажей, это как заново перелистать страницы своей истории, только увлекательно и играя, увидеть сильные и слабые места. А в итоге порадоваться и почувствовать в полное мере счастье жизни. Добро пожаловать в мир сказок моей души! Может, здесь и вы найдете ответы на многие вопросы из вашей жизни!

Все мы с детства любим сказки, но я и подумать не могла, что в зрелом возрасте сказка станет частью моей жизни! А теперь я знаю точно, что сказка меняет сценарий жизни – мягко, ненавязчиво и даже как-то незаметно. Вдруг осознаёшь, что те вопросы, которые мучили годами, начали решаться сами собой, волшебным образом и без твоего участия! Теперь, при возникновении любой проблемы тут же приходит мысль: «Ага! Надо сказку написать!» А как её написать правильно – учат в Высшей Школе Сказкотворчества.

Жизнь и удивительные приключения героев самоисцеляющихся сказок представлены как вымышленные сюжеты. Тем не менее основаны на реальных событиях, произошедших со мной и в моей семье. Им предстоит пройти сложные ситуации и выйти победителями из каждой. Это книга о мужестве и воле к жизни, об упорстве и дружбе, мудрости и оптимизме…

Вы верите в чудо? Вы верите в сказки? Вы знаете, что сказки сбываются? Высшая Школа Сказкотворчества и Наталья Михайловна Стукова научили меня писать такие волшебные самоисполняющиеся сказки, которые меняют мир вокруг нас. И написанные мною сказки исполняются. Приглашаю вас в мир сбывающихся сказок.

Эта книга про мой путь в мир осознанных снов, на котором я училась дружить со своими страхами. Училась доверять себе, формулировать четкие намерения и снимать свои ментальные ограничения, позволять себе мыслить более смело. На страницах этой книги я делюсь своим опытом пути от робкого ОСера до человека, который осмелел и теперь совершает во снах невероятнейшие путешествия и открытия.

Книга написана в форме диалога, который происходит между автором (психологом, практикующим психотерапевтом) и вымышленным персонажем (Скептиком). Тема беседы – смысл и суть процесса психотерапии. Автор отвечает на самые разные вопросы: зачем нужны психологи? можно ли обойтись без психотерапии? почему нельзя обратиться к другу вместо психолога? для чего нужно обсуждать правила работы и правда ли, что любая психотерапия длится долго? и многие другие.

Издание будет полезно как специалистам, которые в своей работе неизбежно сталкиваются со «скептиками» и их вопросами, так и широкому кругу читателей, интересующихся темой психотерапии или пытающихся разобраться, зачем конкретно им идти к психологу.

Евангелие от создания Земного, ищущего, вопрошающего. Ты, как и я – метафорически погиб в детстве, и должен проснуться, стать настоящим человеком, узнать тайну мироздания. В наших телах, земное граничит с космическим, и мы должны научиться этим управлять. Книга, записанная со слов хранителя, пришедшего развеять стереотипы, открыть тайны мозга и молодости, вскрыть древнюю память. Поведать про всё, с чем сталкивается наше тело, дух и сознание при жизни: религия, любовь, род, экзистенция, любовь.

Мы привыкли жить быстро, куда-то бежать и заполнять каждую минуту делами. Но успеть тысячу дел за день – это не тайм-менеджмент. Постоянно куда-то бежать – это тоже не тайм-менеджмент. Успевать сделать больше за счет того, что спишь меньше, – это совсем фиговый тайм-менеджмент. Все успевать – это жить каждый день со смыслом. Чтобы в каждом дне было все самое важное и как можно меньше лишнего. И был воздух. Это и есть умение использовать время на все сто.

Автор книги Кузнецова Юлия Марковна –специалист-эксперт «помогающей» профессии, спортивный психолог. Ее книга – своего рода дневник практического психолога, в котором есть и разбор конкретных случаев, и размышления, и методические разработки. Бесценный личный опыт позволяет автору делиться своими открытиями в сфере спортивной психологии и советами, как избежать подводных камней, с которыми практик рискует столкнуться при подготовке будущих чемпионов.

Бывает так, что жизнь превращается в Сказку. И только от тебя зависит, какой будет Сказка – доброй, волшебной, чудесной или же она будет Сказкой темного леса…У каждого – своя Сказка. А в Сказке всякое случается. Но знай, что все сказочные дороги ведут к Счастью и Радости. Кроме разбойников и злодеев ждут тебя добрые Попутчики или даже Волшебники. А еще – нужно смело идти к своей Цели, и тогда Цель будет помогать и притягивать тебя. Сочиняй сам Сказки своей жизни, меняй метафоры и люби Жизнь!

Вера в чудеса зародилась в детстве, благодаря сказкам, что читала бабушка Вера каждый вечер перед сном. О, это был чудесный мир, полный волшебства, путешествий, блистательных побед, любви и мудрости. Теперь девочка выросла и создала свой мир. Оказалась, можно писать самоисполняющиеся сказки. В любой сфере: здоровье, предназначение, отношения, род. И все это работает! Хочешь узнать как?! Эта книга поведает. С радостью приглашаю тебя в это Чарующее Путешествие!

Сказки… Когда слышишь это слово, сразу погружаешься в особый, таинственный мир, где добро всегда побеждает зло, а герой одерживает победы и завоевывает свое счастье, несмотря ни на какие преграды. А в этом сундучке живут не просто волшебные сказки, а самоисполняющиеся. Сказки, которые помогут изменить вашу жизнь, исправить многие ошибки, найти ответы на жизненные вопросы. Читайте с удовольствием!

В этой книге собраны сказки о здоровье, о семейном счастье, о поиске своего пути, предназначения, о внутренних трансформациях и волшебные размышления о смысле жизни…Вы можете использовать эти сказки как медитации для отдыха и расслабления, для собственных изменений, для понимания взаимоотношений в семье или с самим собой. Сказки о здоровье откроют вам новый взгляд на болезни и их причины, на способы их преодоления и возможности излечения.