Скачать книги категории «Психология»

Данная книга является одной из работ сборника «#ОТКРОВЕНИЯ». Она представляет из себя небольшое юмористическое издание, состоящее из пятидесяти откровений, посвящённых юридическому юмору.

Настоящее издание будет полезно для тех, кто может назвать себя перфекционистом, но уже не гордится этим. Если вы устали от страха совершить ошибку, изнуряющих перепроверок своих и чужих дел, постоянной самокритики за любые промахи и хотите перестать из последних сил выполнять важные задачи в последний момент, эта рабочая тетрадь вам поможет. В ней вы найдёте доступно изложенный теоретический материал, а самое главное – эффективные рекомендации по преодолению перфекционизма и прокрастинации.

Книга является продолжением серии «Оракул Ленорман» и содержит подробное описание значений каждой из 36 карт малой колоды Ленорман. Материал книги также содержит личные рекомендации автора по многим жизненным вопросам.

«Я беременна» – прекрасная и в то же время очень волнующая новость! Что должно поменяться в образе жизни? В питании? Кого слушать, где найти нужную информацию? Как остаться стройной, и вообще, возможно ли это, или набор веса неизбежен, ведь ни в коем случае нельзя себя ограничивать? Как родить здорового малыша? Вы избавитесь от мифов беременных, разберётесь с негативными установками, которые портят вам жизнь и здоровье ребенка, и на деле сможете применить простые правила здорового питания.

В хорошей уверенности в себе исход великого будущего. Каждый готов искать ответы, где угодно, но только не внутри себя. Познавая себя изнутри, рассматривая, изучая и выявляя много полезного и плохого в себе, мы готовимся дать отпор каждому человеку, который попытается переубедить нас, отказаться от своей цели и прочему… То, что сегодня нас не делает слабыми, завтра создаст нас сильными.

Книга о том, откуда же берутся злость, недовольство своей жизнью у большинства людей. Поможет глубже понять себя и суть своей личности, определить, что важнее – рутина или любимые занятия. Какие же дела и творческая деятельность помогают уйти от страхов и негатива? Ответы найдете в этой книге.

Это эмоциональный и искренний рассказ автора о своей насыщенной жизни, полной сюрпризов и испытаний. Он делится горьким опытом употребления запрещённых веществ и забавными историями из прошлого. Особенно трогательны его рассказы о жизни в инвалидном кресле, когда он переосмысливает жизнь и с юмором преодолевает трудности. Книга поднимает важные темы: принятие себя, переосмысление ценностей, любовь и поддержка близких. Она станет мотивацией для тех, кто ищет силы и гармонию в трудные времена. Книга содержит нецензурную брань.

Эта книга представляет собой откровенную историю автора, который стал инвалидом, но не потерял веры в себя. Он делится своими переживаниями и мыслями о том, как принять себя в новой жизненной ситуации. Это не руководство по пикапу, а скорее романтическая исповедь. Книга написана в интимном и откровенном стиле, позволяя читателю заглянуть в душу автора и почувствовать его эмоции. Она может быть полезна для тех, кто столкнулся с трудностями, и ищет вдохновение и поддержку.

Наше здоровье, счастье и успех зависят от правильности принимаемых решений, которые определяются хорошо работающим мозгом. На качество мозга влияют питание, физическое состояние, образование, образ мышления, окружение и др. В книге представлена информация, используя которую в повседневной жизни, можно повысить качество принимаемых решений, тем самым повысить качество жизни своей и своих близких.

В своем уникальном труде Рэймонд Моуди – философ, психолог и психиатр – впервые описал и исследовал так называемый околосмертный опыт, или околосмертные переживания. Он проанализировал более ста отчетов пациентов, переживших клиническую смерть, и выделил общие мотивы, повторяющиеся в их рассказах, такие как громкий гул, яркий свет, туннель, выход из физического тела, встреча с умершими близкими, ожидающими «на той стороне», и с некими прекрасными светящимися существами, ретроспективный обзор всей жизни и нежелание возвращаться обратно в наш мир… Впервые опубликованная в 1975 году, эта книга сразу стала мировым бестселлером и навсегда изменила отношение общества не только к смерти и умиранию, но и к жизни. Настоящее издание включает уже ставшее классическим предисловие психиатра Элизабет Кюблер-Росс – создательницы концепции хосписной помощи умирающим – и новое предисловие нейрохирурга Эбена Александера, а также юбилейное послесловие автора, написанное через 40 лет после первой публикации книги.

Эта книга не просто о «мастерстве коммуникации». В нее вошли проверенные техники, собранные в ходе многих часов переговоров, в том числе с террористами и преступниками. Автор делится с читателями тем опытом, что ему удалось накопить, наблюдая и общаясь с лучшими переговорщиками. Только практические знания и никакой «воды».

Основная тема книги находится за рамками обычных переговоров «win-win», когда у людей есть цель договориться. Зачастую «уважаемые партнеры» хотят нас продавить, подчинить своей воле и сломать наши убеждения. Таким образом большую часть времени мы ведем переговоры, где существует конфликтная составляющая. И речь здесь не только о бизнесе, но и о повседневных бытовых ситуациях.

Выполняя задания после каждого урока, вы сможете овладеть магией языка: с помощью слов-связок, раскруток и боевых фокусов создавать нужные вам модели общения с оппонентами и выходить с победой из самых сложных ситуаций.

Нас не учили быть сильными. Нас с самого детства учили быть удобными. Никто и никогда не готовил нас к боевым и жестким переговорам. Этот навык мы приобретали самостоятельно, путем проб и ошибок. До появления этой книги…

Эта книга для тех, кто устал от бесконечной гонки за теплое место под солнцем, за лучший кусок хлеба, за более высокую ступеньку на карьерной лестнице, кто понял, что богатство и власть не приносят долгожданного счастья. Всё, пора приземлиться, вспомнить, что жизнь одна и поэтому должна приносить только удовольствие!

И это правильно: добро пожаловать в мир философии наслаждения, радости и пофигизма – Акуна Матата! Она доказывает: когда ты не «паришься», живешь в свое удовольствие, радуешься жизни, любишь себя, людей и весь мир, то становишься счастливчиком, обласканным богиней Фортуной. Жизнь сама преподносит тебе всё на тарелочке с голубой каемочкой. В общем, пой, развлекайся, не заморачивайся на проблемах – и все само утрясется… а каким образом, не так уж и важно.

Придерживайтесь всего лишь одного важного правила – пофиг на всё! И вы скоро заметите, как всё само пойдет вам в руки.

Мир нуждается в счастливых и успешных людях. А везунчики могут позволить себе всё, в том числе и устанавливать собственные правила. Например, они могут лениться и много отдыхать, потому что пауза даст им много сил и энергии для свершения невероятных подвигов. Они не станут садиться на диеты и потеть в спортзалах, потому что могут так организовать свой режим дня и питания, что он позволит им сохранять здоровье без излишних усилий и ненужных жертв. Они не будут рвать жилы ради небольшого заработка, потому что им достаточно всего лишь пошевелить пальцем, чтобы сказочно разбогатеть.

Советы этой книги – реальный шанс изменить свою жизнь к лучшему, став самим собой!

Реальная история из жизни автора о том, как бывает непросто принять болезнь, изменить свою жизнь во благо здоровья. И только желание жить помогает идти вперед.

Книга для тех, кому надоело хмуриться. Кто помнит, как много он смеялся в молодости и кто сегодня замечает, что долго он не улыбался. Простое учебное пособие для тех, кто подвержен раздражительности, нервозности, огорчениям и излишней грусти, кто не может сдерживаться и кричит на детей, кого дети не слушаются, чьи дети учатся и делают всё не так, как вам бы хотелось, для тех кто хочет создать лучшую версию себя и помочь своим детям создать их лучшие версии.

Эта книга является сборником практических, проверенных и активно применяемых автором древних и научных знаний, посвященных красоте и гармонии женской фигуры. 8 недель занятий создадут неповторимый опыт в раскрытии себя как физически, так и психологически. Здесь мы рассматриваем женскую талию, как показатель здоровья, эмоциональной гармонии, накопитель информации, которую воспринимает и излучает женщина. Подходит как для домашнего применения, так и в дополнение к любой косметической процедуре.

Для тех, кто уже ознакомился с первой частью книги. Кто жаждет проникнуть в продолжение, кто ищет большей целостности самого Себя…

Книга «Возлюби самого себя» является логическим продолжением предыдущих работ врача-психотерапевта Л. Н. Лордкипанидзе, в которых профессионально, доступно и просто излагаются сложные психологические проблемы, решать которые приходится каждому из думающих. Лёгкий слог, большое число примеров, конкретные рекомендации – отличительные достоинства книги. Нет сомнений в том, что каждый найдёт для себя много важного, полезного, интересного и, безусловно, побуждающего к серьёзным размышлениям.

Неформальная книга о детях, родителях и детско-родительской психотерапии, написанная практикующим психологом. Для специалистов и родителей.

Бизнес не возможен без ошибок, и они совершаются время от времени всеми сотрудниками. Многие из этих ошибок можно быстро исправить. Но есть очень серьезные ошибки – это ошибки руководителей. Эти ошибки могут убить бизнес.

Несколько лет Джон Ронсон изучал феномен «публичного шейминга», встречаясь с его жертвами, оскандалившимися по-крупному. Всего одно прегрешение – и волна народной ярости накатывала подобно мощному цунами, снося все на своем пути. Что это: новый вид правосудия или превышение полномочий? «Итак, вас публично опозорили» – это исследование Ронсона, одновременно обескураживающее и невероятно смешное, о том, как люди под прикрытием восстановления справедливости порой буквально разрушают жизни других людей.

Наблюдая и анализируя поведение родителей и детей, я заметила, что есть основные вектора работы, следуя которым можно облегчить адаптацию для всех. Чтобы вы могли за один вечер разобраться в чувствах своего ребёнка, я постаралась кратко вложить в эту книгу всё самое важное.

Книга позволит читателю окунуться в мир Нарцисса и его жертвы, полный противоречивых страданий, понять, что их делает зависимыми друг от друга, узнать о скрытых механизмах психики, понять, почему одни наши желания ведут к разрушению, а другие к созиданию, несмотря на то, что в обоих вариантах есть благие намерения, и почему, имея выбор, мы остаемся без выбора. Узнаете, что, когда все разрушается, у нас остается внутренняя сила, способная дать ресурс выдержать то, что выдержать невозможно.

Как достичь гармонии и как понять свои ценности, чтобы прийти в это состояние постоянного счастья и уверенности в выбранном пути, ведь в голове нет другого сценария, кроме того, как делают все вокруг? Делают, получают стандартный результат и дают советы…Люди, уверенные, что нет другого пути, кроме стандартного, не могут быть примером для тех, кто вышел на уровень Души. Потому что Душа нестандартна. Она всегда ищет творческий подход и Ее зов слышат лишь те, в ком есть силы ему следовать!

Я создавала эту книгу, чтобы каждый человек понял, что он не просто личность, а необыкновенный. Что поможет доказать, что ты способен на многое, несмотря на многие трудности. Только поверь в это, читай и действуй.