Скачать книги автора «Николай Анатольевич Якуненков»

Эта книга посвящена малоизвестной, но крайне важной связи между нашим психическим состоянием и здоровьем опорно-двигательного аппарата. Вы узнаете о психосоматических причинах болей в спине, суставах, шее и других частях тела, о том, как стресс, тревога и подавленные эмоции влияют на возникновение и развитие этих заболеваний. Книга доступным языком объясняет сложные физиологические и психологические процессы, стоящие за психосоматическими расстройствами ОДА.

В книге, написанной дипломированным кризисным психологом, Вы найдете подробное руководство по применению медитативных техник для лечения и профилактики психосоматических заболеваний. Мы рассмотрим различные виды медитации – от осознанности до движущихся практик, таких как Цигун, – и научим Вас создавать свою индивидуальную программу для эффективного управления стрессом, снятия боли и укрепления здоровья. .

Книга "Научная психосоматика. Только проверенные факты" предлагает читателям глубокое погружение в мир взаимосвязи между психикой и телесным здоровьем. Автор, опираясь на современные исследования и клинические данные, демонстрирует, как эмоциональные и психологические факторы могут влиять на физическое состояние человека. Книга развенчивает мифы о психосоматике и предоставляет научно обоснованные факты, которые помогают понять, как стресс, тревога и другие эмоциональные состояния могут проявляться в виде различных заболеваний.

Ты никогда не знаешь, что с тобой произойдет, когда встретишься с настоящим злом. И никогда оно не отплатит тем же за твою помощь. Зло пришло на Землю ради человечества, но не ради его блага, а для уничтожения. И надо быть к этому готовым, ибо у зла миллиард притягательных масок. Помни об этом, ибо еще ничего в мире не завершено!

В этом мире мораль давно умерла. Бесповоротно, навсегда. Война, унесшая миллионы жизней, спалившая землю, подарила выжившим людям только генетическое уродство и большую жажду выжить любым способом. Даже после десятилетий по окончании Большой войны в разных местах планеты слышны выстрелы и преследование тех, кто не похож на остальное общество. И эта роль спасающихся от извращенного разума новых правителей Земли выпала брату и сестре, рожденных физически нормальными…

Солсбери, я думал о тебе! Солсбери… как много в этом звукеДля сердца русского и британского слилось! Как много в нем отозвалось! Политика, позор и допущение,Грозит лавиной рассеченияОгнем по миру всему беспощадно,Возник страх жгучий, стадный!..

Конец 21 века. Экологическая катастрофа окутала Землю. Остатки цивилизованного мира теперь заключены в крупных городах-государствах, оазисах жизни, вокруг которых простирается безжизненное пространство. Эдуард Болотов, начальник станции по сбросу за городскую стену мусора, живет с верой в правительство города, сумевшее позаботиться об уцелевших после катастрофы гражданах. Но происходит событие, которое в корне может поколебать все его идеалы. Небольшой рисунок карандашом отправляет мужчину на поиски его разгадки. В путешествие, полное опасностей, где за малую крупицу истины расплачиваются ценой собственной жизни…