Скачать книги автора «Наталья Артемьева»

Если бы все диеты работали, то все давным давно были бы стройняшками. Если бы все лекарства лечили, то не было бы неизлечимых заболеваний. Тут явно что-то не так..Инженер и диетолог объединились, чтобы понятным языком, без непонятных слов показать как работает организм, и на реальных историях показать причину причин большинства проблем современного человека. Но, и это еще не всё..В этой книге Ты найдешь программу питания, которая обеспечит организм нужными компонентами. А, и с рецептами. И, с дневничком питания. И, с весом готовых блюд. Содержит нецензурную брань.