Курение стоп. 10 вредных мыслей бросающего

Жанр: Психология

ISBN:978-5-0065-2621-1

Страницы:33

Возрастное ограничение:18+

Эта книга – путеводитель для тех, кто хочет избавиться от никотиновой зависимости. Вы узнаете о 10 вредных мыслях, мешающих бросить курить, и научитесь их преодолевать. Практические советы, примеры и глубокое понимание физиологии и психологии помогут вам сделать первый шаг к свободе.