Комбат Арнис для начинающих. Учебно-методическое пособие

Жанр: Спорт и фитнес

ISBN:978-5-0053-3731-3

Страницы:57

Возрастное ограничение:12+

Комбат арнис – программа обучения филиппинским боевым искусствам, базирующаяся на ряде традиционных и современных стилей арнис и эскрима. Направлена, в первую очередь, на обучение технике поединка. В данном пособии описана техника первого уровня обучения – Антас Иса, включающая в себя знакомство с боем на одной и двух палках, ножевого боя и основы спарринга. Книга предназначена для начинающих изучать комбат арнис и инструкторов этого направления.