Скачать книги серии «Медицинская энциклопедия (Эксмо)»

Практическая энциклопедия йоги

Серия: Медицинская энциклопедия (Эксмо)

Жанр: Эзотерика

Издательство: Эксмо

Самый полный сборник асан с фотографиями, схемами, подробными описаниями и программами для здоровья на любой случай жизни. Авторы – преподаватели йоги с 30-летней практикой. Книга содержит описание упражнений для разных возрастов, включая детей. Детализация каждой асаны поможет начать занятия.

Энциклопедия оздоровит и укрепит жизненные силы нескольких поколений каждой семьи.