Даже очень негибкие люди могут легко сесть на шпагат

Жанр: Спорт и фитнес

Серия: Лучшие мировые методики здоровья

Страницы:115

Возрастное ограничение:12+

Молодые и старые, сделанные из резины или из ржавого железа, – абсолютно любые люди могут сесть на шпагат! И сделать это всего за месяц, не прилагая особых усилий и не испытывая острых болевых ощущений.