Скачать книги серии «Как взрослеют мальчики и девочки»

Есть темы, на которые говорить не принято, а зря! Негативные мысли, стресс, буллинг могут встретиться в жизни любого человека, а бывают еще депрессия, тревожность, расстройства пищевого поведения… Подросток станет намного защищеннее, если научится понимать себя и свои состояния, поймет, почему они возникают и как себе помочь.

Все это – в книге детского клинического психолога со стажем более 30 лет, автора многочисленных статей и книг, эксперта по социальному, эмоциональному и психическому здоровью детей и подростков Тины Рей.

Детские психологи рекомендуют обсуждать тему неприкосновенности тела с младшего возраста, уже в детском саду, и именно такая книга нужна всем родителям.

Как научить маленького ребенка отвечать «нет» тем, кто старше и больше его? Как рассказать ему о важности личных границ? Как вырастить спокойного и смелого человека, который понимает себя и уважает других?

Автор подробно, с иллюстрациями разбирает ситуации, с которыми может столкнуться ребенок: на детской площадке, с сиблингами, со старшими родственниками и другими взрослыми.

Тема личных границ раскрывается через позитив и уважительную коммуникацию. А в конце книги есть раздел, где даны советы родителям, как построить разговор с ребенком.

Фишки книги

• Книга от эксперта и методиста по преподаванию темы личных границ и неприкосновенности тела.
• Бестселлер Amazon: более 4, 5 тыс. положительных отзывов от читателей.
• Подача материала адаптирована для дошкольников: через иллюстрации автор подробно разбирает жизненные ситуации, с которыми может столкнуться каждый ребенок.
• В книге есть методичка, как построить разговор с ребенком.

Для кого эта книга

Для детей от 4 лет.

Для всех неравнодушных родителей.

Новая книга-помощник в успешной серии «Как взрослеют мальчики и девочки» от известного семейного психолога Ирины Чесновой поможет подготовиться к переменам и легче пережить переходный период.

Книга просто, откровенно и деликатно говорит о вещах, которые волнуют мальчика-подростка в период полового созревания и раскрывает важные темы, о которых даже взрослые порой стесняются говорить:

• почему меняется голос;
• что делать с волосами на лице;
• как избавиться от запаха пота;
• отчего появляются прыщи и как с ними бороться;
• откуда берутся дети;
• как укрепить самооценку

и многое другое.

Тактичный разговор и действительно полезные советы помогут чувствовать себя увереннее и выстраивать здоровые отношения с собой и окружающими.

Фишки книги

• Автор книги – семейный психолог, EMDR и IFS-практик, автор более 30 книг для детей и взрослых и популярного блога по психологии в соцсетях.
• Ответит на самые волнующие вопросы о пубертате и половом созревании, о которых стесняются говорить взрослые.
• Доступно расскажет о подростковом возрасте и поможет пережить его с комфортом.
• Поможет узнать и принять свое тело, укрепить самооценку и наладить отношения с собой и окружающими.
• Скажет подростку, что все происходящее с ним – нормально, и подготовит к переменам.
• Расскажет о здоровых отношениях, личной гигиене, границах и безопасности.
• Забавные иллюстрации.

Для кого эта книга

Для мальчиков от 10 лет.

Для взрослых, которые хотят рассказать ребенку о переходном возрасте.

Яркая иллюстрированная книга для девочек о взрослении. Автор ведет тактичный диалог на деликатные темы, чтобы сделать этот путь легче и понятнее: от волос на теле и гормонов до влияния соцсетей, от здоровой еды и хобби – до первой влюбленности.

Просто и с заботой автор – семейный психолог, EMDR и IFS-практик – рассказывает, как меняется тело, чувства и отношения с близкими. Почему настроение скачет, а на коже вдруг появляются прыщи? Как отслеживать цикл, хорошо высыпаться и понять, что происходит со сверстниками-мальчиками? Самое важное о самооценке, личных границах и безопасности.

Ценные советы психолога, рекомендации и чек-листы помогут девочкам легче принять перемены, чувствовать себя уверенно и выстраивать гармоничные отношения с собой и окружающими. Это книга-поддержка, главная мысль которой в том, что все изменения – это нормально.

Фишки книги

• Ирина Чеснова – психолог, автор 30+ книг и популярного блога по психологии
• Красивая и привлекательная книга-гид по пубертату
• Советы психолога, полезные упражнения и чек-листы
• Учитывает проблемы современных подростков
• Помогает узнать и принять свое тело, укрепить самооценку
• Рассказывает о важном: здоровых границах, личной гигиене, безопасной еде, хобби и отношениях

Для кого эта книга

Для девочек от 10 лет

Для взрослых, которые хотят рассказать ребенку о переходном возрасте