Скачать книги автора «Геннадий Павлович Безматерных»

В учебном пособии представлены сведения о технике выполнения равновесий и поворотов, а также методика обучения этим элементам с учетом физических качеств и функциональных способностей, необходимых для успешного обучения на этапе начальной подготовки в спортивных видах гимнастики. В пособии приводятся новые сведения, отражающие методику обучения равновесиям и поворотам в спортивной аэробике, на основе общих биомеханических закономерностей их выполнения с учетом требований правил соревнований этого популярного среди молодежи вида спорта.

Представлены комплексы специальных упражнений в сочетании с тренажерными устройствами для начальной двигательной подготовки в спортивной аэробике.

Представлена первая попытка обобщения материала по истории художественной гимнастики города Омска и Сибирского государственного университета физической культуры и спорта, отражены сведения о спортивных достижениях ведущих гимнасток и творческих заслугах их тренеров, воспоминания ветеранов-аккомпаниаторов, спортивных врачей, преподавателей, учёных, руководителей спортивных обществ и организаций, которые оказывали непосредственную помощь гимнасткам-художницам в овладении спортивным мастерством.