Мир сошел с ума, а ты – нет. Как жить в условиях неопределенности

Жанр: Психология

Издательство: Генезис

Год:2024

ISBN:978-5-98563-689-5

Страницы:162

Возрастное ограничение:16+

В книге поднимаются вопросы жизни в условиях неопределенности. Автор рассказывает о том, как поддерживать себя в ситуации, когда мир перестал быть привычным и устойчивым, и как продолжать строить планы на будущее.

В конце каждой главы приводится практическое задание, позволяющее применить прочитанное к своей жизни. Свои ответы можно записывать в книге, ведя своеобразный дневник наблюдений и делая небольшие шаги к постепенному улучшению своей жизни.

Похожие книги 10