Жанр: Научно-популярная литература
Издательство: Олимпия Пресс
Серия: 10 минут
Год:2007
ISBN:5-94299-085-9
Страницы:129
Возрастное ограничение:12+
Если вы чувствуете себя усталым морально и физически, если вы не можете сосредоточиться, попробуйте заняться китайской гимнастикой Тайцзи-цюань, начальный курс которой представлен в этой книге. Плавные гармоничные движения грациозны, как танец, и доступны каждому, независимо от возраста и комплекции. Ежедневные 10-минутные упражнения сделают вас другим человеком.
или Войдите