По морде? 50 дзенских принципов настоящей драки

Жанр: Спорт и фитнес

Издательство: Эксмо

Серия: Книга-тренер

Год:2011

ISBN:978-5-699-52536-2

Страницы:329

Возрастное ограничение:16+

Форрест Гриффин – признанный борец смешанных боевых искусств в полутяжелом весе, абсолютный чемпион мира по боям без правил. Его книга – это ироничный и увлекательный рассказ о своей жизни и спортивной карьере. В ней Форрест дает практичные, ценные советы профессионала тем, кто интересуется смешанными единоборствами, и не только. С помощью книги вы также узнаете, как стать «настоящим мужиком», не спасовать в трудных ситуациях и всегда быть на высоте.