Скоростно-силовая подготовка в боевых искусствах

Жанр: Спорт и фитнес

Издательство: Феникс

Год:2003

ISBN:5-222-03093-8

Страницы:265

Возрастное ограничение:18+

Известный во всем мире мастер боевых искусств делится с читателями секретами развития скоростно-силовых способностей. Книга будет интересна всем любителям единоборств и специалистам в области физической культуры и спорта.