Скачать книги серии «Естественное родительство»

Привет, меня зовут Яна. Мамой я стала почти в 40. Реальность декретного отпуска оказалась так же далека от ожиданий, как детский стул от электрического. Одной из первых я начала вести честный блог про материнство и говорить о том, о чем принято молчать. Материнское выгорание, послеродовая депрессия, чувство вины, принятие своих недостатков и воспитание сердцем, а также множество забавных историй из жизни обычных мам – вот о чем эта книга.

Если ты мама, эта книга для тебя. Неважно какая – будущая или уже с 25-летней выдержкой. Ведь выдержка – это то, чем любая мать может соревноваться с марочным коньяком и непременно выиграет. Эта книга тебя поддержит, ответит на вопросы и рассмешит. Читатели называют мои тексты иронично-терапевтичными. Обещаю, ты будешь узнавать себя в каждой главе и наконец поймешь, что ты самая лучшая мать!

Эта книга – руководство по уходу за младенцем первых трех месяцев жизни с точки зрения естественного родительства.

Как подготовиться к рождению ребенка? Как организовать пространство дома, родственников и необходимую помощь?

Что ждет маму после родов с физиологической и психологической точкек зрения?

Что и как делать с младенцем, чтобы он был спокоен, здоров и гармонично развивался?

Книга научит вас умелому и искусному материнству с первых дней. Вы будете точно знать, что нужно вашему ребенку, как за ним ухаживать просто, физиологично и биологически целесообразно.

Эти методы взращивания младенца – не новомодная теория. Это проверенный веками традиционный уход, подтвержденный многочисленными исследованиями в области физиологии мозга и тела, биологии, психологии, медицины и антропологии.

Я, автор книги, мама четверых детей, реабилитолог, специалист по уходу за младенцами и грудному вскармливанию, health coach, преподаватель йоги, обещаю показать вам материнство как источник уверенности, ресурса и вдохновения.