Ловушка привычного. Как спастись от застревания в проблемах и достичь выдающихся результатов

Жанр: Саморазвитие

Авторы: Зиндел Сигал, Норман Фарб

Издательство: Эксмо

Серия: Психология: Плюс 1 победа

Год:2024

ISBN:978-5-04-211924-8

Страницы:296

Возрастное ограничение:16+

Нейробиолог Норман Фарб и клинический психолог Зиндел Сигал в своей книге помогают найти и освоить инструменты, которые помогут пересмотреть привычные модели поведения. Открывшись новому, вы осознаете свои возможности и легко сможете справиться с трудностями. Новые навыки помогут вам продвинуться вперед не только в карьере, но и во взаимоотношениях с людьми и даже сдвинуть с мертвой точки давно забытый творческий проект.