Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью

Жанр: Психология

Издательство: Эксмо

Серия: Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют

Год:2024

ISBN:978-5-04-213819-5

Страницы:222

Возрастное ограничение:16+

Смягчите проявления СДВГ с помощью авторского метода психотерапевта Тамары Розье. На примерах реальных клиентов из практики автора вы увидите, что СДВГ у всех проявляется по-разному и не всегда в точности соответствует официальным критериям. Вы увидите плюсы и минусы, которые дает вам СДВГ, и работая по авторской методике со своим воображением и убеждениями, измените свое отношение к нему.

Тамара Розье не только придумала свой метод, но и испробовала его на себе: ведь у нее самой и ее детей СДВГ.