Головокружение и шум в ушах. Упражнения и техники для облегчения мучительных симптомов

Жанр: Здоровье

Издательство: Эксмо

Год:2023

ISBN:978-5-04-181709-1

Страницы:389

Возрастное ограничение:12+

Автор книги, вестибулярный аудиолог Джоуи Ремени, объединила знания из области нейробиологии, психологии, медицины и даже йоги, чтобы объяснить, как благодаря глубокому пониманию собственного тела и при помощи специальных техник и упражнений можно облегчить мучительные симптомы головокружения и шума в ушах. Вы узнаете о причинах возникновения вертиго и тиннитуса, особенностях диагностики этих состояний и симптоматике. Попробуете лучше понять собственные ощущения и по-новому взглянуть на возможности мозга и тела.