Культуризм. Перезагрузка сознания – 2. Психология атлета

Жанр: Здоровье

ISBN:978-5-0060-4231-5

Страницы:111

Возрастное ограничение:12+

Спустя 7 лет вышло продолжение истории, в которой автор передает накопленные знания в плане изменения своего тела, а именно – наращивании мышечной массы. В книге описан способ наиболее быстрого понимания процесса наращивания мускулатуры исходя из многолетнего опыта.