Управление временем: Основы эффективного тайм-менеджмента

Жанр: Психология

ISBN:978-5-0064-5506-1

Страницы:61

Возрастное ограничение:12+

В книге представлены практические методы тайм-менеджмента, без лишней воды и ненужных рассуждений. Вы узнаете, как эффективно планировать свое время, ставить приоритеты и избегать прокрастинации. Разобраны техники управления задачами, делегирования, борьбы с отвлечениями и восстановления баланса между работой и личной жизнью. Книга поможет вам достичь целей, повысить продуктивность и внедрить новые привычки для управления временем.