Скачать книги автора «Дэнис Л. Смит»

Сердечно-сосудистая система состоит из сердца, сосудистой сети и крови. Такой комплекс органов реагирует на физические нагрузки совместно, путем сложных взаимодействий, позволяя удовлетворять метаболические потребности работающих мышц, сохранять необходимый уровень саморегуляции (гомеостаза), – для функционирования организма и его своевременной реакции на потенциальные угрозы.

Из книги вы узнаете о:

– структуре и функции каждого элемента сердечно-сосудистой системы: от клеток крови до органов;

– комплексной реакции элементов сердечно-сосудистой системы при выполнении аэробных и силовых упражнений, а также при соблюдении режима тренировок;

– реакции органов и сердечно-сосудистой системы на стресс, вызванный физическими упражнениями.

Все данные основаны на новейших научных медицинских исследованиях. Издание богато иллюстрировано и содержит более 300 рисунков и схем.