Скачать книги издательства «АСТ»

Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями

Серия: Психология. Это работает!

Жанр: Психология

Издательство: АСТ

Как научиться любить и жалеть себя? Этим вопросом мы часто задаемся в тяжелые минуты жизни, когда становимся для себя первыми и самыми строгими критиками. «Я не смогу, я не справлюсь, я глупый, некрасивый, у меня никогда ничего не получается». В книге Анны Иванютенко вы найдете подсказки, как начать относиться к себе с состраданием, научитесь преодолевать тревогу и поверите в себя.

Да здравствует ворон!

Серия: Ятагарасу

Жанр: Фантастика

Издательство: АСТ

Знакомые нам герои выбрали каждый свой путь: кто-то стал телохранителем и приближенным истинного Золотого Ворона, кто-то прислуживает его супруге. Одни поставили на службу стране свою силу и навыки, другие – ум и знания. И все же сомнения не отступают: не напрасно ли сто лет назад Ямаути отвергла своего бога, в чем предназначение ятагарасу, мстить ли Ямагами за погибших друзей, рискуя всем народом?..

Запретные ворота открыты, и ятагарасу лицом к лицу столкнулись со своими страхами. Ужасные обезьяны и чудовище, пожирающее людей: может быть, кто-то подменил божество, когда-то создавшее Ямаути? Молодой господин тщетно пытается вспомнить свое прошлое, надеясь, что в нем – ключ к спасению…

Пришел. Сказал. Убедил. Для тех, кто хочет говорить уверенно и убеждать

Обаяние, лидерство, уверенность невозможны без убедительной речи, как банк без денег! Умение убеждать – это врожденный дар, и он доступен лишь избранным? Антон Веселов – профессионал с большой буквы, известный радиоведущий, преподаватель одноименной «Школы красноречия» и доцент РУТ (МИИТ) – ответит на этот вопрос отрицательно. Искусству убеждения можно научиться! А красивую речь можно прокачать, как мышцы!

Вместе с автором вы по шагам освоите главные приемы риторики, научитесь сторителлингу, сделаете свою речь неповторимой и выразительной.

В книге множество упражнений и заданий, а также QR-коды, пройдя по которым, вы бесплатно получите доступ к видеоматериалам автора с практикой.

Помните: импровизация эффектнее, если вы к ней старательно готовитесь!

Краткое изложение книги «Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять». Автор оригинала – Оливия Фокс Кабейн

Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального текста. Мы пересказали книгу понятным языком, оставили все важные и полезные тезисы, чтобы вы могли эффективно использовать свое время и познакомиться с бестселлерами литературы быстро и приятно.

Описание книги

Данный текст представляет собой краткое изложение книги Оливии Фокс Кабейн «Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять».

Книга Оливии Кабейн «Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять» является практическим руководством для развития харизмы и лидерских качеств. Автор раскрывает темы общения, внешности, психологии, вдохновения и лидерства и дает множество практических советов, которые помогут научиться эффективно взаимодействовать с людьми, выступать на публике, общаться с клиентами и коллегами, создавать привлекательный образ и достигать своих целей. Книга является идеальным руководством для тех, кто хочет улучшить свои коммуникативные навыки, стать увереннее и достичь в жизни большего.

Об авторе

Оливия Фокс Кабейн – американская писательница, спикер, автор нескольких бестселлеров по темам личностного роста. Является экспертом в области лидерства и общения, помогает людям развивать свои навыки харизмы и влияния на окружающих. Оливия Фокс Кабейн проводит тренинги, семинары и мастер-классы по всему миру, помогая тысячам людей стать более успешными и уверенными в своих силах.

Краткое изложение книги «Геймдизайн. Как создать игру, в которую будут играть все». Автор оригинала – Джесси Шелл

Серия: QuickLit. Саммари знаковых книг

Жанр: Хобби

Издательство: АСТ

Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального текста. Мы пересказали книгу понятным языком, оставили все важные и полезные тезисы, чтобы вы могли эффективно использовать свое время и познакомиться с бестселлерами литературы быстро и приятно.

Описание книги

Данный текст представляет собой краткое изложение книги Джесси Шелла «Геймдизайн: Как создать игру, в которую будут играть все».

Книга «Геймдизайн: Как создать игру, в которую будут играть все» Джесси Шелла представляет собой исчерпывающее руководство по процессу создания качественных видеоигр. Автор, опираясь на свой богатый опыт в игровой индустрии, обучает читателя основным принципам и стратегиям дизайна игр. В книге подробно рассматриваются все аспекты, необходимые для создания игры, которая будет привлекательна для широкой аудитории – от выбора концепции и платформы до создания персонажей и сюжетной линии. Кроме того, книга дает практические рекомендации и советы, которые помогут читателям овладеть инструментами и техниками разработки игр, а также провести успешный маркетинговый анализ и промоушн игры.

Об авторе

Джесси Шелл – американский бизнесмен, дизайнер и разработчик видеоигр. Он является сооснователем и бывшим президентом компании Valve, одного из ведущих разработчиков и издателей видеоигр. Занимался разработкой интерактивных тематических аттракционов в парках развлечений и многопользовательских играх для Walt Disney Company. Основатель собственной студи Schell Games и профессор университета Карнеги.

Краткое изложение книги «Квадрант денежного потока» Автор оригинала – Роберт Кийосаки

Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального текста. Мы пересказали книгу понятным языком, оставили все важные и полезные тезисы, чтобы вы могли эффективно использовать свое время и познакомиться с бестселлерами литературы быстро и приятно.

Описание книги

Данный текст представляет собой краткое изложение книги Роберта Тору Кийосаки «Квадрант денежного потока».

«Квадрант денежного потока» Роберта Кийосаки – полезный и вдохновляющий гид для людей, стремящихся к финансовой независимости и успеху в бизнесе. Автор предлагает новую систему мышления о финансах и денежном потоке, рассказывает о своем собственном опыте и ошибках, а также дает примеры из жизни успешных предпринимателей. Книга помогает изменить мышление о деньгах и дает навыки, необходимые для успешного управления финансами. Она также позволяет понять, что финансовый успех зависит от выбора собственного пути и открытости новым возможностям.

Об авторе

Роберт Тору Кийосаки – американский предприниматель, бизнесмен, автор работ по инвестированию. Написал 26 книг, его бестселлеры продаются по всему миру и держатся в рейтингах топ-книг по бизнесу. С 2005 года Кийосаки входит в число двадцати пяти авторов самых продаваемых книг на портале Amazon.

Краткое изложение книги «Очерки по психологии бессознательного». Автор оригинала – Карл Юнг

Серия: QuickLit. Саммари знаковых книг

Жанр: Психология

Издательство: АСТ

Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального текста. Мы пересказали книгу понятным языком, оставили все важные и полезные тезисы, чтобы вы могли эффективно использовать свое время и познакомиться с бестселлерами литературы быстро и приятно.

Описание книги

Данный текст представляет собой краткое изложение книги Карла Юнга «Очерки по психологии бессознательного».

В книге «Очерки по психологии бессознательного» Карл Юнг раскрывает свою концепцию бессознательного, которая сформировалась в результате исследования человеческого психологического опыта. Юнг исследует механизмы бессознательного, его связь с сознанием и роль в формировании личности. Автор также обращается к таким темам, как мифология, религия, магия и фольклор, и показывает, как они связаны с коллективным бессознательным. Данная книга является ключевым трудом Карла Юнга и стала важной точкой в развитии глубинной психологии.

Об авторе

Карл Юнг – швейцарский психиатр и психолог, чьи работы оказали огромное влияние на современную психологию. Благодаря юнгианской терапии, основанной на работе с бессознательным, многие люди смогли оформить новый взгляд на свои жизненные проблемы и найти путь к самореализации.

Краткое изложение книги «Путешествия Души. Жизнь между жизнями». Автор оригинала – Майкл Ньютон

Серия: QuickLit. Саммари знаковых книг

Жанр: Эзотерика

Издательство: АСТ

Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального текста. Мы пересказали книгу понятным языком, оставили все важные и полезные тезисы, чтобы вы могли эффективно использовать свое время и познакомиться с бестселлерами литературы быстро и приятно.

Описание книги

Данный текст представляет собой краткое изложение книги Майкла Ньютона «Путешествия Души. Жизнь между жизнями».

Книга Майкла Ньютона «Путешествия Души: Жизнь между жизнями» является результатом более чем 30-летнего исследования регрессии. Автор описывает невероятный духовный и познавательный опыт, который пациенты получают во время глубокой трансформационной терапии. В результате этого процесса люди изучают свои прошлые жизни и между-жизненный период, когда они находятся в духовном мире и общаются с высшими духовными существами.

Об авторе

Майкл Ньютон – американский автор и психолог, известный своим исследованием регрессии в прошлые жизни и между-жизненный период. Его книги описывают опыт множества его пациентов, которые получали духовное просвещение в ходе регрессивной терапии к своим прошлым жизням и между-жизненному периоду. Ньютон получил степень доктора психологических наук в Калифорнийском Университете и является основателем Института Регрессивной Терапии, где работает с пациентами и проводит научные исследования в области регрессивной терапии.

Краткое изложение книги «Ребенок и уход за ним». Автор оригинала – Бенджамин Спок

Серия: QuickLit. Саммари знаковых книг

Жанр: Здоровье

Издательство: АСТ

Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального текста. Мы пересказали книгу понятным языком, оставили все важные и полезные тезисы, чтобы вы могли эффективно использовать свое время и познакомиться с бестселлерами литературы быстро и приятно.

Описание книги

Данный текст представляет собой краткое изложение книги Бенджамина Спока «Ребенок и уход за ним».

Книга Бенджамина Спока «Ребенок и уход за ним» является одним из наиболее популярных и авторитетных руководств по уходу за детьми. В ней представлены основные принципы и методы, которые помогают родителям воспитывать здорового и счастливого ребенка. Автор основывается на своем богатом опыте работы с детьми и исследованиях в области педиатрии, психологии и семейного воспитания. Книга стала бестселлером и по сей день популярна среди родителей, педагогов и специалистов по развитию и воспитанию.

Об авторе

Бенджамин Спок – американский педиатр, один из самых известных экспертов по воспитанию детей. В своих работах он высказал революционные идеи о детском воспитании, призывая к более гуманному и эмоционально наполненному подходу. Предложенные Споком методы взаимодействия с ребенком помогли не одному поколению вырастить детей в атмосфере взаимопонимания, любви и гармонии.

Поломанные жизни. Самые известные турецкие рассказы XX века. Уровень 1

Серия: Легко читаем по-турецки

Жанр: Любовные романы

Издательство: АСТ

Вы давно хотите начать читать на турецком языке, но не знаете, с чего начать? Тогда эта книга – для вас!

Увлекитесь сюжетом историй, представленных в сборнике «Поломанные жизни» известного турецкого писателя Халида Зии Ушаклыгиля. Рассказы адаптированы для начального уровня, сопровождаются культурологическими и грамматическими комментариями, а также небольшим количеством занимательных упражнений, которые позволят проверить понимание прочитанных текстов. Ответы к упражнениям удобно расположены рядом, поэтому не нужно постоянно заглядывать в конец книги. Также в издании представлен словарь.

Книга подходит всем, кто только начинает учить турецкий язык.

Минуты будничных озарений

Жанр: Зарубежная литература

Издательство: АСТ

Книга итальянского писателя и сценариста Франческо Пикколо является продолжением его «Минут будничного счастья» и «Минут будничного несчастья» – беглых заметок о жизни, о времени и о себе. Будничные вещи, жизненные ситуации, в которые попадает автор, отношения с женой и детьми, события и эмоции – самые разнообразные: радость, грусть, раздражение, гнев – представлены небольшими философскими зарисовками.

Парижская архитектура: от ампира до модернизма

Серия: пАРТер

Жанр: Архитектура

Издательство: АСТ

Задумались ли вы, как много можно узнать о европейской истории и развитии архитектуры, просто прогуливаясь по улицам Парижа? Перестроенный с нуля, сегодняшний Париж – результат масштабного эксперимента второй половины XIX века. Лучше всех об этом сможет поведать архитектурный гид и автор телеграм-канала «А как там в Париже?», специалист по творчеству Ле Корбюзье, Мария Троицкая. Прочитав эту книгу, вы не только начнете разбираться в архитектурных стилях, но и узнаете, какие процессы в обществе движут архитектурной модой.

Дневники фанатки

Серия: Мой первый роман

Жанр: Детские книги

Издательство: АСТ

Ольга Замятина – известная детская писательница, член Союза детских и юношеских писателей, лауреат международной детской литературной премии В. П. Крапивина, Корнейчуковской премии, финалист Конкурса сказок Литературного Института, финалист Международной молодёжной премии «Восхождение».

«Дневники фанатки» – новая повесть Ольги Замятиной. Лиза жила обычной скучной жизнью, встречалась с Мишей, слушала с ним дурацкую музыку, пока в её жизнь не ворвался кумир. Он пришёл к ней во сне, и девочка увлеклась творчеством известного певца. Теперь Лиза ведёт блог, где рассказывает о вещих снах и событиях своей жизни, учится фотографии, хочет похудеть, стать лучше ради своего кумира и попасть на его концерт. Только Мише, Лизиному парню, в её жизни остаётся всё меньше места…

Для среднего школьного возраста.

Точки здоровья. Приемы восточной медицины для защиты организма от болезни

«Надо лечить не симптомы, а устранять первопричину заболеваний» – фраза, которую все слышали, но не все знают, что именно нужно делать. Опыт врачей традиционной китайской медицины поможет вам понять причину того или иного заболевания и мягко и бережно убрать ее, повышая эффективность привычного лечения. Вы узнаете, как провести самодиагностику, унять боль, помочь организму запустить резервные возможности для самооздоровления. В этой книге – основные принципы использования техник и приемов целителей Востока.

Акупрессура, самомассаж, корейский метод су-джок, упражнения гимнастики цигун – все эти методы восточной медицины можно использовать дома, эффективно решая задачи по укреплению и возвращению здоровья.

Наедине с собой. Размышления

Серия: Мудрые мысли на каждый день

Жанр: Философия

Издательство: АСТ

Марк Аврелий – представитель позднего стоицизма и последователь Эпиктета.

В своих философских записях он уделял наибольшее внимание этике, выделив остальные разделы для пропедевтических целей. Если прежние стоики считали душу главенствующим началом, то Марк Аврелий называл ведущим началом разум.

В своем сборнике «Наедине с собой. Размышления» он приводит аргументы в пользу того, что нужно привести разум в согласие с природой целого и достигнуть благодаря этому бесстрастия. Потому что в согласии со всеобщим разумом заключено счастье.

Здесь вы найдете наиболее яркие и запоминающиеся изречения великого философа на любые жизненные случаи.

Аладдин и волшебная лампа

Серия: Главные книги для детей

Жанр: Сказки

Издательство: АСТ

В книгу вошли два величайших шедевра арабской литературы – «Аладдин и волшебная лампа» и «Али-Баба и сорок разбойников» в классическом переводе знаменитого востоковеда и филолога Михаила Александровича Салье (1899–1961). Михаил Салье – первый и единственный в России, кто перевёл сказки «Тысячи и одной ночи» с языка оригинала. Первый том сказок был выпущен в 1929 году, а последний, восьмой, в 1939 году. В этой книге представлен адаптированный текст для детей, который сделал сам переводчик. Роскошные иллюстрации Ирины Петелиной отлично дополняют текст и переносят читателей в загадочный мир арабских чудес!

Арабские сказки входят в золотой фонд мировой литературы и включены в программы школьного и внеклассного чтения.

Для среднего школьного возраста.

Как открывали Землю

Серия: Простая наука для детей

Жанр: Детские книги

Издательство: АСТ

Книга Святослава Сахарнова «Как открывали Землю» расскажет об отважных первопроходцах, открывателях новых земель: от древних финикийцев и греков до Христофора Колумба, Джеймса Кука, Руаля Амундсена. Какие трудности и опасности их поджидали? Кто впервые совершил кругосветное плавание? Чья экспедиция раньше всех достигла Южного полюса Земли? Также вы познакомитесь с различными типами кораблей и жителями морей и океанов, узнаете, что такое промилле и почему морякам удобнее измерять путь не в километрах, а в морских милях. Под этой обложкой уместились два знаменитых произведения автора: «Как открывали Землю» и «История корабля». Для среднего школьного возраста.

Alice's Adventures in Wonderland. A2

Серия: English Classics. Graded Readers

Жанр: Иностранные языки

Издательство: АСТ

«Алиса в стране чудес» Льюиса Кэролла – одно из самых известных произведений мировой литературы и признанный шедевр литературы абсурда. Роман Кэролла доказал миру, что книги вовсе не обязаны поучать – они могут развлекать читателя и играть с ним.

Изучение английского тоже вовсе не обязано быть скучным: учить язык можно играя словами и получая удовольствие от интересных книг – например, от «Алисы в стране чудес»!

Текст произведения сокращен и адаптирован для уровня А2. Все более сложные слова вы найдете в словариках, расположенных после каждой главы. В конце книги даны упражнения на проверку понимания прочитанного, закрепление новых слов и работу с текстом. Предложенные читателю задания составлены таким образом, чтобы сделать опыт взаимодействия с книгой более глубоким и многогранным.

Отель «Аваланш»

Серия: Смертельные тайны. Триллер

Жанр: Триллеры

Издательство: АСТ

Январь 1980 года. Джошуа Оберон очнулся в отеле «Ава-ланш» в швейцарских Альпах. Он потерял память, но быстро выясняет, что он охранник и ему поручено расследовать исчезновение восемнадцатилетней девушки Кэтрин. Однако Джошуа не покидает странное чувство, будто что-то не так в окружающей обстановке. Навязчивый голос в голове предупреждает об опасности. Молчаливый бармен просит Джошуа следовать за ним в горы по важному делу, хотя начинается снежная буря. Джошуа так холодно, что он теряет сознание… и приходит в себя только в больничной палате. Мы не в 1980-м, а в 2018-м. Джошуа не охранник, он полицейский, а отель «Аваланш» давно закрыт. Между тем в снегу находят едва не замерзшую девушку, в кармане которой обнаружено фото пропавшей Кэтрин. Что произошло в том отеле много лет назад? Какие тайны скрывает незнакомка? И сможет ли Джошуа разобраться во всех этих необъяснимых событиях?

Моя дорогая Оли…

«Жизнь – нескончаемый праздник» – таков девиз Оливии Корон. Яркая, принципиальная и безумная, она сыграла важную роль в истории своих друзей. Однако в череде событий Оливия не заметила, как осталась совершенно одна. К тридцати трем годам она устала быть свидетелем чужого счастья и решила отправиться на поиски своего собственного. Случайная встреча со знаменитым писателем и вместе с тем одним из самых красивых парней по версии модных журналов – Ричардом Альваресом способна дать Оливии то, чего, кажется, ей так не хватало, – любовь. Вот только Оливия упорно бежит от счастья, но, возможно, природа наградила Ричарда длинными ногами, чтобы поспевать за ней и всегда быть рядом.

Это история о поиске самой искренней и важной любви. Это история Оливии Корон!

Княжна Джаваха

Лидия Чарская – известная детская писательница конца XIX века. Ее книгами зачитывались барышни дореволюционной России. «Княжна Джаваха» – одна из самых знаменитых повестей Лидии Чарской. Грузинка Нина Джаваха хоть и княжна, но настоящая девчонка-джигит. Она ничего на свете не боится: отправиться ночью в горы, посетить башню, наполненную духами, вырастить птенца орла. Только одно ее страшит – учеба в далеком Петербурге и скорая разлука с любимым отцом.

Рисунки Анны Власовой.

Для среднего школьного возраста.

Цитадели гордыни. Клинок клана

Серия: Фэнтези-магия

Жанр: Фэнтези

Издательство: АСТ

Межклановые конфликты и магические болезни, преступные синдикаты и грязные деньги, космические полеты и орбитальные станции, противостояние в Сенате и порталы в другие миры… Начинающий политик вчера и первый клинок Дома Строгановых сегодня, Виктор вынужден отвечать ударами на удар, чтобы защитить своих близких.

Нумерология с нуля. Секреты цифрового анализа

Серия: Школа эзотерики

Жанр: Эзотерика

Издательство: АСТ

Книги знаменитого математика, основателя нумерологической школы, легендарного учителя А. Ф. Александрова много лет пользуются большой популярностью среди нумерологов-профессионалов. Но эта книга особенная. Она создана специально для тех, кто хочет изучить нумерологию «с нуля», разобраться, как тайное знание о цифрах может изменить жизнь.

В книге собрано все, что необходимо знать новичку, а расчеты сопровождаются подробными и понятными объяснениями автора. Они просты для восприятия и шаг за шагом научат видеть важные закономерности, которые имеют колоссальное влияние на жизнь. Вы сможете определить числовой код вашего имени и ваших близких, научиться составлять психологический портрет личности, выявить сильные и слабые стороны, найти правильный жизненный путь, раскрыть свое истинное предназначение.

В книге приведены материалы из изданий «Нумерология. Полный курс. Самоучитель цифрового анализа», «Большая книга нумерологии. Цифровой анализ. 2-е издание. Исправленное и дополненное».

Возвращение Арсена Люпена

Серия: Эксклюзивная классика

Жанр: Детективы

Издательство: АСТ

Благородный грабитель Арсен Люпен возвращается, чтобы рассказать о своих новых приключениях в романах «Полая игла» и «813».

«Полая игла». Загадочное сочетание слов, начертанное на клочке бумаге, которое может привести к таинственным сокровищам французских королей. Арсен Люпен намерен расшифровать послание и заполучить драгоценности. Но будет ли он первым? Ведь в этот раз у него достойный противник. Охота за «Полой иглой» начинается…

Арсена Люпена обвиняют в жестоком убийстве, которого он не совершал. Зачем таинственный враг, о котором известны лишь его инициалы «Л. М.», хочет погубить Люпена? Чтобы выяснить это и очистить свое имя, авантюристу придется не только провести собственное расследование, но и раскрыть опасную тайну, разгадка которой может привести к трагическим последствиям для всей Европы…