Скачать книги автора «Анна Аронштам»

Моя терапия. Дневник для работы с психотерапевтом

Анна Аронштам

Серия: Бестселлеры саморазвития

Жанр: Психология

Издательство: Эксмо

Авторский дневник Анны Аронштам для работы с психотерапевтом поможет фиксировать результаты терапии и следить за прогрессом.

Помимо страниц для рефлексии, в дневнике вы найдете ответы на вопросы: как работает терапия? Как понять, что психотерапевт вам подходит? Как готовиться к встречам и работать на них лучшим образом? Как поддерживать свою мотивацию в терапии? И как отслеживать результаты?